最佳背包客淨水方案：濾水器、藥水與重力系統

簡介

水是多數背包客背負物品中最重的一項，而在長程步道上，它也是最常能取得的一項。在阿帕拉契步道（Appalachian Trail）上，水源大約每隔幾英里就會出現，多數健行者從來不需要一次背上一整天的飲用水。一公升約重 2.2 磅，也就是一公斤，所以每多背一公升，在爬坡時都是實實在在的負擔。

乾旱路段確實會出現，而且每年狀況不一。在長程步道上，通常可以事先規劃：山屋留言簿和步道 App 往往會有近期留言，說明哪些水源還有水、哪些已經乾涸。更實際的問題不是水源會不會在那裡，而是水能不能安全飲用。

未經處理的水可能帶有肉眼看不見的生物。一處泉水看起來清澈、流動快速，仍可能含有污染物，包括受感染動物留下的糞便。Giardia 是經典例子，只要倒楣喝下一口受污染的水就足以致病。正因為這個風險，多數長程健行者都會以某種方式處理水，即使水源看起來很乾淨也一樣。

背包客淨水系統該注意什麼

步道上常見的做法有四種：過濾、化學處理、UV 紫外線與煮沸。每一種在重量、速度、味道，以及實際能去除哪些東西上，各有不同的取捨。

過濾是最常見的做法。幫浦式濾水器、重力系統與擠壓式濾水器，都是把水推過細密的孔隙材質，攔下細菌與原生動物。濾水器也能濾掉砂礫與泥沙，不會留下化學餘味，而且只要妥善保養就能用很久。它們無法去除病毒，這在阿帕拉契步道上很少構成問題，但在某些海外行程就比較重要。濾水器需要定期逆沖，而且絕對不能結凍，因為結冰可能撐裂內部結構，讓濾心報銷。

化學處理是第二常見的做法，使用 Aquamira 這類藥水，或是一般無香精的家用漂白水。這類組合包體積小巧，能殺死細菌、原生動物與病毒。代價則是要等大約 30 分鐘、無法去除砂礫，還有一股有些健行者始終無法習慣的餘味。使用漂白水時，一般經驗法則是大約每公升兩滴，水非常冷或特別髒時再稍微增加。

UV 紫外線燈棒能殺死細菌、原生動物與病毒，使用簡單，不過在混濁的水中效果較差。它會增加重量與花費，一次只能處理一瓶水，而且得靠電池或充電。

煮沸則是最可靠的方法：持續大滾至少五分鐘，就能殺死水中所有可能危害你的東西。它很慢、會消耗燃料，而且水得先放涼才能喝，所以最好當成其他方法失效時的備案。

Sawyer Squeeze：輕量擠壓式濾水器

Sawyer Squeeze 是一款小型擠壓式濾水器，重量約三盎司。它能旋接在髒水水袋或水瓶上，你把水推過濾心，擠進乾淨的容器裡。它能去除細菌與原生動物，也能濾掉砂礫與沉積物，而且不會留下化學味道。

兩個習慣能讓它保持正常運作。第一是逆沖：濾水器隨附一支注射筒用來清通孔隙，旅途中也可以用裝了乾淨水的運動瓶蓋達到同樣效果。第二是溫度。寒冷夜晚要把濾水器收進睡袋裡，因為結凍可能撐裂內部纖維。

有幾個小麻煩值得事先知道。濾水器附的髒水水袋最終可能會裂開，而如果你把濾水器旋得太緊，密封處也可能鬆脫，所以手轉緊就夠了。如果你是要把水裝進瓶子留著之後喝，用手擠壓也很慢。許多健行者乾脆跳過這個步驟，直接把濾水器旋上水瓶，邊走邊喝，等於邊走邊過濾。同一款濾水器也能架成重力系統，所以一件裝備就能涵蓋兩種做法。

Platypus GravityWorks：讓重力代勞

重力式濾水器是用重量與花費換取便利。Platypus GravityWorks 把一個大型髒水水袋吊在乾淨水袋上方，讓重力把水拉過濾心，你則可以同時搭營或吃東西。不必擠壓，也不必站在溪邊一瓶接一瓶地裝水。

這套系統明顯比擠壓式濾水器更重、更貴，所以主要是大型團體才划算。一次收集好幾公升，讓濾心自己運作，在你要幫小孩或一群健行者處理水時真的很實用。但對於斤斤計較每一公克的單人健行者來說，同樣的工作可以用更輕的擠壓式濾水器架成重力系統來完成。

Aquamira：輕巧的化學淨水方案

Aquamira 是雙瓶裝的化學淨水方案。這組工具和任何濾水器相比都極其小巧，而且藥劑能殺死細菌、原生動物與病毒，不只前兩者。沒有東西會堵塞、沒有東西要逆沖，也沒有東西需要防凍。

它的代價很實際。化學處理無法去除砂礫，所以從淺灘、被攪濁的水源取來的水，除非先透過頭巾預濾，否則喝起來、摸起來都還是有沉積物。它還需要大約 30 分鐘才能作用，如果你到達水源時已經很渴，這段等待就很漫長。而且處理過的水有明顯餘味。不喜歡那個味道的健行者，往往又回頭改用過濾。

化學處理最出色之處，是當作輕量的備案。在瓶子裡滴幾滴幾乎不佔背包空間，還能補上濾水器漏掉的病毒防護，所以它適合當濾水器的搭檔，而不是取代濾水器。

LifeStraw：邊走邊過濾

吸管式濾水器讓你直接從水源喝水，不必把水帶離現場。它的原理和其他濾水器相同，都是把水推過細密的孔隙材質來去除細菌與原生動物，也是白天行進間處理水最簡單的方式之一。

和所有濾水器一樣，它無法去除病毒。它也不是完整的營地方案：白天靠吸管喝水的健行者，晚上煮飯前往往還是會把水煮沸。這樣的搭配效果很好，但意味著你得帶兩種方法，而不是一種。

Sawyer Squeeze Mini：水袋使用者的串接式過濾

Sawyer Squeeze Mini 是擠壓式濾水器的縮小版，最有趣的用法是串接。健行者把補水水袋的飲水管剪開，將水袋端接到髒水進水口，咬嘴閥軟管接到乾淨水出水口，之後只要喝水就能過濾。每一口都經過處理，不必另外裝水。

對於喜歡邊走邊從管子喝水的人來說，這明顯很吸引人。但該注意的地方也同樣明顯：這些接頭位於背包內部，如果軟管從濾水器上鬆脫，水就會漏進你的裝備裡。正常使用下接頭固定得不錯，但每次補水時都值得檢查一下。和任何濾水器一樣，要避免結凍，並定期逆沖。

攜水與飲水方式

淨水只是整套系統的一半。你如何攜帶乾淨的水，會影響你多久停下來一次，而那又會影響你享受長程一日行程的程度。

附軟管與咬嘴閥的補水水袋是最方便的選擇。軟管穿過背包的補水孔並夾在肩帶上，水隨時都拿得到。代價是你不太容易看出還剩多少水，而且軟管可能在背包內折到，得把背包卸下來才能處理。

水瓶則能解決這兩個問題。水瓶放在側袋，瞄一眼就能確認水位，而旋在瓶口的濾水器讓取水與飲水變成一個步驟：路過溪流時舀水，繼續走，透過濾水器喝水。不必停下來拆開水袋重新裝水。這樣的配置更輕、更快，也正因如此，許多長程健行者最後都採用這種做法。

如果你會使用沖泡飲品，有一條規則很重要。請另外準備一個乾淨的專用瓶。含糖的沖泡粉很難從水袋裡清洗乾淨，而裝過未處理水的水瓶絕對不能再拿來裝沖泡飲品，因為即使只有少量污染，也可能讓你生病。

選購建議

對單人健行者來說，擠壓式濾水器是最多功能的起點。它輕、能去除砂礫、不留下味道，可以手動擠壓、直接對著喝，也能吊起來當重力系統。再加一組小型化學淨水包當備案，你就同時擁有病毒防護，以及濾心堵塞或結凍時的替代方案。

對團體、家庭，或任何要幫小孩處理水的人來說，重力系統更容易說得通。多出來的重量換到的是免看管的過濾與大水量，而在團體行程中，這通常能在省下的時間上回本。

無論你還帶了什麼，煮沸都值得納入計畫。持續大滾五分鐘是最可靠的淨水方式，而且除了燃料之外不需要任何耗材。

最後，取水地點要挑剔一點。流動快速、清澈的水比任何靜止的水都更可靠。如果你看到死掉的動物，或水中有動物活動的跡象，就換到下一個水源；如果那個水源是你唯一的選擇，就把它煮沸。

結論

長程步道上的淨水，說到底就是把方法配合你的健行方式。擠壓式濾水器以極輕的重量滿足多數單人需求。重力式濾水器讓團體後勤輕鬆許多。化學藥水是體積最小的備案。吸管濾水器讓你在水源之間保持水分。不論你選擇哪一種，習慣和器材同樣重要：逆沖、避免濾心結凍，並把每一處水源都當成裡頭有看不見的東西。