繁體中文 · Outdoor Gear

太平洋屋脊步道縱走之旅中最好與最糟的裝備

一位長距離健行者分享在數千英里路途中表現優異的裝備,以及未能達到期望的裝備。

背包裝備平鋪擺放,包括頭燈、帳篷、睡墊、短褲與越野跑鞋

查看英文版本

前言

完成太平洋屋脊步道縱走之後,我清楚知道哪些裝備表現稱職、哪些裝備未達期望。這條步道會用數千英里的路程考驗每一件裝備,有些物品表現卓越,有些則成為令人沮喪的來源。本指南涵蓋這趟旅程中最好與最糟的裝備,並提供誠實的評估,幫助你為自己的冒險做出明智選擇。

太平洋屋脊步道上表現最好的裝備

這四件物品證明是我所攜帶的裝備中最可靠、最有效的。

Nitecore NU25 頭燈

Nitecore NU25 頭燈是背包健行的佼佼者。它極度輕量,如果你願意,還能透過簡單的頭帶改裝進一步減輕重量。這款頭燈非常明亮,主燈提供三段亮度設定:低、中、高。中段設定非常適合在營地周圍移動,高段則亮到足以看清遠處物體。低段則適合天黑後處理營地雜務。它還包含紅光,對於晚到營地而不打擾他人很有用。這款頭燈有更新的版本,稍微更輕,可能也更亮,但標準版本仍是極佳的選擇。

健行者的頭燈在夜間照亮營地

對於任何會花時間背包健行的人來說,這款頭燈以精巧的體積提供可靠性能。這是我會毫不猶豫推薦的裝備。

Zpacks Plex Solo 帳篷

Zpacks Plex Solo 帳篷是市面上最輕的帳篷之一,僅次於使用簡單天幕。它很容易搭設,即使我沒有正確數量的營釘也一樣。這頂帳篷表現良好,每晚使用都很愉快。唯一的問題是拉鍊輕微故障,以及開始使用後不久出現的一小處網布撕裂。Zpacks 裝備不以極度耐用著稱,但用膠帶快速修補就解決了問題。撕裂處很容易修補,所以沒有影響整體體驗。

New Balance Accelerate 跑步短褲

New Balance Accelerate 跑步短褲是我健行時用過最好的短褲。它們非常實惠,且有內建襯褲,所以不需要穿內褲。5 英寸的褲襠長度在覆蓋範圍與活動自由之間取得良好平衡。最棒的特點是口袋,大到足以放手機和其他小物,這是許多跑步短褲所缺乏的。它們造成的摩擦極少,遠少於我在長途步道上穿過的其他短褲。我健行和跑步都穿它們,而且一直表現良好,直到最後磨損。

Therm-a-Rest NeoAir 睡墊

Therm-a-Rest NeoAir 睡墊證明極為耐用。我在 2020 年買下它,在帶上太平洋屋脊步道之前,已在多次背包旅行中大量使用。儘管使用頻繁,它從未洩氣或破損。它在整趟旅程中提供極佳的睡眠舒適度。這張睡墊現在已嚴重磨損,但仍能使用。有趣的是,一位使用同款睡墊更新版本的健行夥伴遇到洩氣問題,而我的舊款仍保持可靠。

帳篷內鋪設睡墊並搭配睡袋

這張睡墊憑藉多年穩定表現贏得我的信任。對於尋求持久耐用睡墊的人來說,這是可靠的選擇。

太平洋屋脊步道上表現最糟的裝備

並非每件裝備都符合期望。這些物品有明顯缺點,影響了它們在長途縱走中的表現。

Gossamer Gear The One 帳篷

Gossamer Gear The One 帳篷令人失望,尤其是在潮濕環境下。接縫沒有妥善密封,在雨中表現不佳。尼龍材質在搭設時也感覺不太理想。好的一面是,頭部空間相當不錯,比 Zpacks Plex Solo 更好,因為它使用兩根營柱而不是一根。然而,整體表現讓我覺得還有很大的進步空間。

Cascade Mountain Tech 碳纖維登山杖

Cascade Mountain Tech 碳纖維登山杖是價格實惠的選擇,適合週末行程或較短的縱走。然而,在像太平洋屋脊步道這樣的長途步道上,杖尖很快就會磨損。與其他一些登山杖不同,這些杖尖無法更換。我用壞了兩對,每對約 $60,總計約 $120。如果我使用可更換杖尖的登山杖,就能直接換杖尖並省下金錢。這些登山杖從未折斷或損壞,但腕帶難以調整,且容易滑出定位。對於短程冒險來說,它們是合理的預算選擇,但不適合長距離健行。

登山杖斜靠在登山步道旁的岩石上

對於長途縱走,請考慮可更換杖尖的登山杖,以避免反覆支出與不便。

Altra Olympus 4 越野跑鞋

Altra Olympus 4 越野跑鞋在縱走者之間很受歡迎,依我觀察僅次於 Altra Lone Peak。我偏好 Olympus,因為它有額外的避震緩衝。這雙鞋很舒適,寬大的鞋頭空間很合我的腳。然而,耐用性是主要問題。它們只走了 300 到 400 英里就磨損,對長途縱走來說遠遠不夠。許多其他健行者回報了相同問題。每雙 $180,加上因為原廠鞋墊極薄而需要購買副廠鞋墊,成本很快就增加。我每雙花超過 $200。我後悔沒有換成不同的鞋,但我害怕在途中改變。我還有一雙可以使用,但未來我會尋找不同的越野跑鞋。

Altra Lone Peak 越野跑鞋

根據我的個人觀察,Altra Lone Peak 是縱走者之間最受歡迎的越野跑鞋。然而,我發現它的避震緩衝比 Olympus 少。原廠鞋墊也非常薄,這是常見的抱怨。雖然它是廣泛使用的鞋款,但薄鞋墊與較硬的路感可能不適合所有人。

整體購買建議

為長距離健行選擇裝備時,耐用性與可更換零件和初始舒適度同樣重要。這趟健行中最好的裝備憑藉可靠表現與用心設計贏得地位。最糟的裝備通常在耐用性、抗候性或長期成本方面有問題。選購登山杖時,請考慮可更換杖尖的款式,以避免購買多對。選購鞋子時,請優先考慮耐用性與舒適貼合,並準備好在需要時更換鞋墊。帳篷應能有效應對降雨,睡墊則應提供穩定舒適度而不洩氣。

健行者的雙腳穿著越野跑鞋走在岩石路徑上

投資耐用的裝備能在數千英里中省下金錢與挫折。閱讀評論,考慮你的特定需求,如果某樣裝備不適合你,也不要害怕更換。

結論

在太平洋屋脊步道縱走之後,Nitecore NU25 頭燈、Zpacks Plex Solo 帳篷、New Balance Accelerate 跑步短褲與 Therm-a-Rest NeoAir 睡墊證明是表現最好的裝備。Gossamer Gear The One 帳篷、Cascade Mountain Tech 碳纖維登山杖,以及 Altra Olympus 4 與 Lone Peak 越野跑鞋則有明顯缺點。選擇符合你優先考量的裝備,並願意在步道上了解什麼對你有效時做出調整。

延伸閱讀

相關評測

Olive grid nylon gear tote with folded webbing handles standing on a concrete floor

Outdoor Gear

Backcountry Exposure Pinyon Gear Tote 評測:耐用的 25L 與 35L 裝備托特包

實際檢視 Backcountry Exposure 的 Pinyon Gear Tote,涵蓋其再生 ultra grid 布料、內部收納規劃、泡棉襯墊底座,以及如何在 25L 與 35L 之間做選擇。

2026/9/29
礫石地上攤放的背包裝備,包括登山杖、濾水器、水壺與爐具

Outdoor Gear

在 300 英里阿拉斯加縱走中撐住的裝備,以及陣亡的裝備

在布魯克斯山脈度過 17 天、走完 300 多英里後,關於登山杖、越野鞋、水處理、庇護所與食物儲存的實地筆記。

2026/9/29
Flat-lay of a chest harness, foil meal pouch, folding camp stove and instant coffee jar on dark wood

Outdoor Gear

雨中實測的Backcountry裝備:四款值得認識的選擇

一份自熱餐、一個固體燃料爐、一款讓我們大感意外的即溶咖啡,以及一個確實有取捨的胸前背帶,全都在山區雷雨中完成實地測試。

2026/9/29