Asics Novablast 5 vs Adidas Evo SL:哪雙新訓練鞋值得你累積里程?

前言

近幾個月最受矚目的兩款跑鞋正面交鋒:Asics Novablast 5 與 Adidas Evo SL。兩雙都是全新上市、都獲得大量關注,也都試圖模糊日常訓練鞋與速度鞋之間的界線。問題在於:真正穿上腳之後,它們各自究竟表現如何?

在兩雙鞋都累積了相當里程之後,包括穿 Novablast 5 跑了 20 英里的長距離、穿 Evo SL 跑了 30 英里的長距離,有一件事很清楚:這是兩雙穿著相似行銷外衣、本質卻截然不同的鞋。多數跑者選其中一雙會更合適,而答案其實比炒作所暗示的更明確。

Asics Novablast 5:彈力全能型選手

Novablast 5 首先是一雙日常訓練鞋,而且是相當出色的一雙。它採用 Asics 全新的 FF Blast Max 泡棉,設計上比前代的 Blast Plus 泡棉更輕、更有彈性,路感也因此立即受益。這雙鞋柔軟卻不至於過軟,有彈性卻不致於激進,長時間穿著也異常舒適。

有趣之處在於路感會隨著努力程度變化。輕鬆配速時,它感覺具有保護性且緩震充足,每一步都有輕微而舒適的下沉感。一旦加快配速,彈性隨之增強,前掌會帶來實實在在的推進感。它比 Novablast 4 更能激勵你跑快:前者往往卡在 7:30-7:40 的配速,這一代則能輕鬆維持 7:00-7:10,雙腿狀態好時甚至更快。它不是速度訓練鞋——Asics 為此提供了 Magic Speed 4——但它的速度輔助能力遠勝前代。

支撐性與穩定性也處理得更好。平台寬闊,後跟感覺穩固,加厚的鞋面包覆牢靠。穿脫舒適度極佳,後跟填充充足,扁平鞋帶舒適且牢固。對於一雙必須兼顧輕鬆里程、長距離跑以及偶爾加速訓練的單一鞋款來說,它的均衡表現已接近訓練鞋的極致。

Adidas Evo SL:速度武器

Evo SL 則是完全相反的賭注。這是一雙速度鞋,但 Adidas 卻有些令人困惑地將它定位為日常訓練鞋,甚至是生活休閒鞋。就結構而言,它徹頭徹尾是一雙速度鞋:Lightstrike Pro 競賽級泡棉、中底內的部分塑膠板、激進的搖桿弧度,以及大幅精簡、極少填充的鞋面。

實際跑步時,中底是主角。Lightstrike Pro 泡棉在前掌發力時瞬間活躍起來,這雙鞋就是渴望在直線上飛馳。它具備近年最佳輕量訓練鞋那種「想跑步」的能量,在較快配速下更是兇猛。把它想像成一雙平價競賽鞋、一件货真價實的速度訓練武器,並不為過。

但這種特性是有代價的。Evo SL 鼓勵前掌著地與快速步頻,想放鬆地跑會覺得彆扭。支撐性是弱點:平台感覺不夠厚實,輕薄的鞋面在過彎時偏鬆,合腳度也不如多數競品那樣精準調校。它不是新手友善的鞋,也不是為高里程而設計;儘管被定位為生活休閒選項,與市面上幾乎其他所有鞋款相比,它的舒適度遠不足以應付走路或日常穿著。

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結構與重量差異

並排擺在一起,設計取向一目了然。Evo SL 在美規男款 10.5 號約為 250g,而 Novablast 5 則接近 270g。重量差異不只是泡棉的關係:Novablast 5 更寬、更高,後跟堆疊高度落在 40 出頭 mm,而 Evo SL 大約在 35-38 mm 之間,再加上包覆側牆的泡棉穩定結構以及填充更厚的鞋面。Novablast 5 沒有板材,而 Evo SL 的中底內含一小片塑膠穩定片。

鞋面則說明了其餘的故事。Novablast 5 的鞋面感覺紮實、穩固且用心,車縫細節講究、填充充足。Evo SL 的鞋面雖然輕量,但感覺單薄且刮手,車縫品質不一致,比今年最好的鞋面低了至少一個檔次。整體而言它仍是一雙做工不錯的鞋,但材質明顯為了減重而犧牲了舒適度。

抓地力近乎平手,Evo SL 略佔上風,拜其 Continental 橡膠之賜,在柏油路上平滑且抓地出色。兩雙鞋都沒有真正的深齒大底,在輕度越野上也都不是猛獸。如果你的行程包含越野路線,兩個品牌產品線中都有更合適的其他選擇。論純粹的舒適、支撐與日常多功能性,Novablast 5 勝出;論重量與極致速度,則是 Evo SL 獲勝。

你該買哪一雙?

圍繞 Evo SL 的行銷熱度是真實的,其中一部分來自刻意限制供貨的策略,使得它在許多地方確實一鞋難求。相較之下,Novablast 5 廣泛鋪貨,配色與尺碼選擇充足——這一點在挑選訓練鞋時,比多數人願意承認的還要重要。

但核心建議很簡單。如果你想要一雙什麼都能做的鞋——輕鬆里程、長距離跑、馬拉松與半馬訓練,以及偶爾的加速課表——Novablast 5 是更好的選擇。它在各種配速下都舒適、有支撐性,而且具備 Evo SL 根本不具備的多功能性。

反過來說,如果你已經有一雙舒適的日常訓練鞋,想添購一雙專門、有趣、彈性十足的的速度訓練鞋來應付課表與快跑日,Evo SL 在這個狹窄的任務上確實出色。只是要帶著正確的期待入手:它首先是一雙速度鞋,除此之外的用途都是低於平均的選擇。

結語

Novablast 5 與 Evo SL 代表了同一市場的兩個極端。Evo SL 是一雙出類拔萃的速度鞋,擁有出色的競賽級泡棉中底,但鞋面有所妥協、支撐有限。Novablast 5 則是就多數跑者實際的訓練方式而言更完整的方案。對大多數人來說,該買的是 Novablast 5;對追求速度的專項跑者來說,Evo SL 才是那個令人興奮的選擇。