ASICS Novablast 4 vs Novablast 5:該升級嗎?

前言

ASICS Novablast 5 帶著眾人高度期待登場。喜歡 Novablast 4 的跑者想知道這次更新值不值得換,而初次接觸這個系列的跑者則想知道該從哪個版本入門。簡短的答案是:兩雙都仍是優秀的中性日常訓練鞋,但雖然外觀十分相似,跑起來的感受卻明顯不同。一雙更俐落、偏向競技取向;另一雙則更柔軟、更順暢,也更適合日常累積里程。

規格速覽

以男款 US 10 實測,Novablast 4 約 268g(9.5 oz),Novablast 5 則略輕一些,約 262g(9.2 oz)。兩者中底堆疊高度相同:後跟 41.5mm、前掌 33.5mm,落差 8mm。實際跑起來,兩者的落差感受相近,Novablast 5 可能略低一點。

所以從數據上看,這兩雙幾乎一模一樣。真正的差異要等你上路跑了才會浮現。

路感與中底泡棉

Novablast 5 最大的改變在於泡棉。它採用 ASICS 較新的 FF Blast Max,比 Novablast 4 的 FF Blast Plus 柔軟許多。第 4 代腳感偏硬彈、反應俐落,但後跟落地時會有明顯的向前「甩」的感覺。這種快速的向前推力可能會對膝蓋與小腿周圍肌群造成負擔,讓某些跑者在長距離日子裡覺得疲累。

Novablast 5 保留了類似的後跟圓弧幾何設計,但滾動過渡順暢許多。那種甩動感幾乎消失,取而代之的是落地後輕快悅耳的滾動感,對小腿友善得多。你失去的是部分彈勁。如果你想偶爾進行輕鬆課表、希望鞋子推著你加速,第 4 代仍是較佳選擇;第 5 代則是更舒適的日常訓練鞋,更容易快速累積里程。

抓地力與耐用度

這是 Novablast 5 真正令人驚喜的地方。跑了大約 40 英里後,外底幾乎沒有磨損,而 Novablast 4 在約 30 英里時就已經出現稍多磨耗。對一雙被操得很兇、且以單腳磨耗為主的鞋來說,這是相當出色的耐用表現。

抓地力也有所提升。在西北地區秋日濕滑、落葉滿地的路面上,Novablast 4 會稍微打滑。不算嚴重,但也不算好。Novablast 5 對地面的咬合明顯更佳,在潮濕且布滿碎屑的路面上更令人安心。

穩定性與中足感受

兩雙都是中性訓練鞋,並配有厚實的側牆,有助於穩定後跟與中足。兩者的前掌也都有良好的底盤外擴設計,提供前段穩定的中性支撐。

差異在中足。Novablast 4 在這個區域感覺稍微不那麼穩,因為後跟到中足那種甩動式的過渡會讓你重心快速前傾。Novablast 5 略微加寬了中足,增加了一點剛性與結構性,讓它在這個區域更穩定,同時過渡依然順暢。

還有一個值得注意的細節:Novablast 5 在前腳掌正下方有一個不明顯的壓力點,像一個小小的凸塊。對前掌跑法的人來說,它像一個溫和的提示,引導你用腳尖發力,許多跑者會覺得這有助於分散蹠骨壓力。對前腳掌下方壓力敏感的跑者,只要知道它的存在就好。它很微妙,而且多數人都認為不算缺點。

鞋面與貼合度

兩雙鞋面的整體貼合感相近,Novablast 4 的空間稍大一些,並採用略帶彈性的編織鞋面。Novablast 5 改用工程網布,感覺寬一點但鞋倉高度略低,所以你可能需要把鞋帶稍微綁緊一點。兩者的後跟領都有良好的襯墊,後跟鎖定片雖然偏硬,但連敏感的腳跟都不會被磨到。

取捨很簡單:Novablast 4 在鞋面上給你稍多的高度與垂直空間,而 Novablast 5 則給你稍多的寬度,搭配更低、更包覆鎖定的腳感。

你該買哪雙?

如果你想要更俐落、略帶競技風味的路感,偏好鞋面空間稍多一點,而且可以接受後跟落地那種甩動式過渡,那就選 Novablast 4。它仍是一雙能讓許多跑者表現出色的鞋。

如果你想要一雙更柔軟、更順暢的鞋來應付日常里程與長距離訓練,偏好稍寬且鞋倉較低的貼合感,特別是如果你重視抓地力與耐用度,那就選 Novablast 5。在這幾點上,新版本顯然更勝一籌。

結語

兩雙鞋沒有絕對的優劣,只是服務不同的跑者。Novablast 4 偏向更快、更俐落的路感,鞋面也較寬敞;Novablast 5 則在日常訓練中提供更柔軟、更舒適、更穩定也更耐用的體驗。選擇符合你期望的路感與貼合度的那雙,兩者都不會讓你失望。