ASICS Metaspeed Ray 評測：輕得難以置信,但並非沒有風險

前言

ASICS Metaspeed Ray 是一雙全新的碳纖維板競賽跑鞋,今年加入 Metaspeed Edge Tokyo 與 Sky Tokyo 的行列,位居 ASICS 產品線頂端。它的價格略高於那兩款,並且擁有一項了不起的紀錄:它是 ASICS 史上最輕的競賽跑鞋。在英國售價為 £265,在美國為 $300,穩穩躋身與 Puma Fast-R 3、Adidas Adizero Adios Pro 4 和 Nike Vaporfly 4 同級的高階超級跑車鞋領域。

帳面數據足以證明這波話題當之無愧。英國尺碼 9(美國男鞋 10)僅重 136g,輕鬆成為我們測試過最輕的競賽跑鞋。比 Edge Tokyo 和 Sky Tokyo 約輕 20g,比 Nike Alphafly 3 約輕 75g,同時仍具備完整的比賽日鞋款配置:鞋跟 39.5mm、前掌 34.5mm、5mm 落差,正符合其他競賽跑鞋貼近 World Athletics 40mm 上限的趨勢。

這雙鞋適合誰

這是一雙為跑姿效率佳的跑者設計的鞋,適合想要全力競速、並且能在真正高速配速下感到自在的跑者。柔軟又有彈性的中底,當你鎖定在 5k、10k、半馬或全馬的配速時會給你回報,但若你試著放鬆滑行,它就會懲罰你。如果你的比賽計畫包含筆直的長距離道路,以及受到控制的直立跑姿,Ray 能帶來極少跑鞋能匹敵的路感。

{{image:1}}

它更適合中足與前掌著地的跑者,而非後跟著地者。你的落點越往後,控制力就越低,一部分是因為碳板的位置,另一部分是因為鞋跟過於柔軟。後跟著地的跑者仍能獲得良好的過渡,但在後段的不穩定感會更明顯。

主要優點

重量是這雙鞋的賣點,而且來自於一個徹底貫徹的設計。中底完全使用 FF Leap 泡棉,這是 ASICS 產品線中最柔軟、彈性最好、也最輕的泡棉。Tokyo 系列是將 FF Leap 與較硬的 FF Turbo Plus 混合,而 Ray 則全押在一種柔軟、深度可壓縮、回彈充滿能量的單一泡棉上。穿上腳時,這雙鞋真的幾乎消失不見,與 Metaspeed Tokyo 系列並排比較時,柔軟度與彈性的差異立刻就能感受到。

碳纖維板並非全長式,而是水滴形,從前掌延伸到中足後段。這省下了重量,加上一體成形、沒有挖空設計的中底,讓過渡比一些分離式設計的競品更平順。結果是一種落地柔軟且具保護性、但推進力出乎意料強勁的路感:觸地時有下沉感,隨之而來的是巨大的回彈。這不是會吸走能量的軟爛,而是充滿活力,在比賽配速下,它讓辛苦的課表感覺比許多其他碳板鞋明顯更輕鬆,以預期配速進行的課程,心率常常低於預期。

{{image:2}}

鞋面是緊繃的競賽版型,採用極薄、透氣的網布結構,襯墊極少,中足偏窄,由略為錯位的鞋帶牢牢固定。窄腳版的跑者反映即使在高配速下也有穩固、鎖定的包覆感,而楦頭空間則相當寬裕,為長距離提供充足的彎折空間。儘管後跟領口極簡,測試者在測試距離內都沒有出現後跟摩擦或不適。

購買前需要考慮的事項

穩定性是最大的疑慮。這是一雙柔軟、晃動感明顯的鞋,內傾幅度比大多數超級跑鞋更誇張,因為中底實在太綿軟。急彎很難應付,而窄小的後跟平台加上陡峭的坡度,會讓腳的後段即使慢跑時也像要滑出平台。熱身與收操的里程感覺很彆扭,因為你得花更多時間在晃動的中底上過渡。

鞋面雖然透氣得驚人,卻幾乎沒有結構或側牆支撐。需要穩固感的跑者會覺得 Ray 是個高風險選擇,腳較寬的人可能覺得鞋子某些部位很緊,雖然前掌的空間還算寬裕。極薄的鞋舌對鞋帶壓迫的保護非常有限,嬌貴的鞋舌要正確就位有些麻煩,而且還有一點後跟滑動要應付。

{{image:3}}

耐用度則是另一個問號。極簡的橡膠大底為了減重只提供堪用的抓地力,並非頂尖水準,測試初期就出現了磨損跡象,包括鞋跟處泡棉剝落。這不是一雙拿來訓練兼比賽的鞋;更聰明的做法是比賽配速跑個一兩次,然後留到比賽日再用。£265 或 $300 的價位,你買到的是輕量,而不是耐久。

最後,長距離的表現取決於你的跑姿能否維持。體能充沛、配速受到控制時,它在半馬和全馬配速下表現極佳;但當疲勞出現、技術走樣時,柔軟度與不穩定性就會變得難以掌控。

購買建議

按你平常穿 ASICS 跑鞋的尺碼選購即可。如果你負擔得起這個價位,並想要一雙有趣、有活力、適合 5k 和 10k 比賽或快速間歇課程的全力競速鞋,Ray 絕對能滿足你。對許多跑者來說,它可能是一雙出色的半馬鞋,對某些人來說,在擁有長直道路的賽道上,它也是可行的城市全馬選項。

如果你想要更保險的選擇,Metaspeed Sky Tokyo 和 Edge Tokyo 對多數人而言仍是 ASICS 產品線中更聰明的選擇:泡棉搭配更均衡、全長式碳板、更多大底橡膠、更穩定,而且價格更低。Puma Fast-R 3 在相近價位提供更硬朗、效率更強的路感;Saucony Endorphin Elite 2 則提供同樣柔軟的腳感,配上全長式碳板和多一點的掌控性。與其說 Ray 是 Tokyo 系列的升級,不如說它是另一個選項:更柔軟、更有彈性、更輕,路感是整個產品線中獨一無二的。

{{image:4}}

結論

ASICS Metaspeed Ray 是貨真價實的好鞋:輕得難以置信、性能強悍,而且很可能是我們今年在碳纖維競賽跑鞋中體驗最有趣的一雙。它帶來速度與敏捷的強大結合,保護雙腿,對合適的跑者而言確實具備全馬 PB 的潛力。但它也不穩定、昂貴,耐用度還是未知數。如果你跑姿效率高、速度快,想要一雙上腳即消失的比賽日戰鞋,就放手買吧。如果你重視多功能與安心感,Sky Tokyo 或 Edge Tokyo 是更可靠的選擇。