Asics Gel Nimbus 25 vs Novablast 3：哪一款才值得列入你的輪替陣容？

前言

Asics Gel Nimbus 25 和 Asics Novablast 3 在規格上看起來像是近親，但兩者的定位其實有明顯不同。Nimbus 25 是一款以舒適為核心的極緩震跑鞋，而 Novablast 3 則被定位為日常訓練鞋，腳感稍微更輕、更有回彈。兩者同樣採用 8mm 落差，也都搭載 Asics AHAR 大底，但測試者對這兩款鞋的評價卻相當不同。本文將帶你了解兩款鞋的關鍵差異、各自最擅長的跑步類型，以及依照你的輪替需求該如何選擇。

關鍵差異總覽

無論在英國或美國市場，Novablast 3 的售價都比 Nimbus 25 更親民，因此 CP 值自然偏向更輕的那款。重量方面也是 Novablast 3 佔優，無論男女款都比較輕。

中底方面，Asics 在 Nimbus 25 上使用 FF Plus Ecobloss，Novablast 3 則使用 FF Blast Plus，這直接影響了兩款鞋各自擅長的跑步類型。鞋面部分，Nimbus 25 採用針織鞋面，Novablast 3 則使用 Jacqard 網布。兩款都配備 AHAR 大底，在乾濕路面和柏油路上都有不錯的抓地力。

合腳度與尺碼

兩款鞋的楦頭都相當寬鬆，但寬法不同。Nimbus 25 的寬鬆感對一款用於輕鬆跑的大緩震跑鞋來說恰到好處，建議照正常尺碼選購。測試者發現腳趾前方空間充足，中足與後跟包覆穩固，針織鞋面在對的位置貼合雙腳。襪套式鞋口更增添了柔軟包覆感。

Novablast 3 則可能稍嫌過於寬鬆，前掌楦頭偏長。選小半號可能會獲得更合腳的體驗。它的網布鞋面在腳上的感受與 Nimbus 25 略有不同，支撐性和結構感稍強一些。兩款鞋在中足與後跟包覆方面都沒有受到抱怨。

Asics Gel Nimbus 25：舒適優先

Gel Nimbus 25 以舒適為設計核心，從不假裝自己是全能型訓練鞋。它在輕鬆跑與長距離跑上表現最亮眼，重點就是順暢柔軟的腳感。腳下的緩震明顯是為輕鬆配速而設計，加上針織鞋面與襪套式鞋口，穿上它悠閒慢跑確實是一種享受。

但它犧牲的是配速彈性。測試者發現在 Nimbus 25 上加速跑有點吃力，提速時的腳感也略顯平淡。對這款鞋的評價也隨時間慢慢升溫：第一次跑覺得有點無聊乏味，但後來它成為週末拖著疲憊雙腿進行長距離輕鬆跑的最愛。它的軟度恰到好處，不會過度綿軟或不穩定，下陷感有一點但不誇張，長距離跑時能好好保護身體，又不會造成干擾。在極緩震級距中，它名列前茅，足以與 New Balance More v4 和 Nike Invincible 3 等鞋款一較高下。

Asics Novablast 3：更全能的選擇

Novablast 3 帶來更充沛的彈跳感和更有活力的腳感。它確實比 Nimbus 25 更輕，也比 Novablast 2 更穩定，因此在提速時表現更好。測試者用它進行節奏跑訓練毫無壓力，應付輕鬆里程也同樣順暢。

不過，隨著時間推移，熱情稍微降溫。第一次跑時它感覺是一雙非常討喜、彈性十足又多用途的鞋，但有些測試者發現它的腳感逐漸變得平淡，跑快時不那麼過癮。它不算重，但實際跑起來比帳面重量稍沉，感覺有點大而笨重；相反地，Nimbus 卻比外表看起來更輕盈。它比 Nimbus 更多用途，但差距不算大，而其他日常訓練鞋如 New Balance Rebel v3、Hoka Mach 5 和 Puma Velocity Nitro 2 在較快配速下能提供更多彈性和更多樂趣。

抓地力與大底耐用度

兩款鞋都使用 AHAR 大底，在乾濕條件下的抓地力表現尚可，但兩者在這方面都不算突出。一個值得注意的特點：兩款鞋頭幾次跑步時都非常滑，Novablast 尤其因此受到不少批評。好消息是，大底在跑過幾次之後就會變得粗糙，之後無論柏油路還是一般道路，即使下雨天也沒有再出現問題。

Novablast 3 的大底耐用度可能略勝一籌，整體抓地力表現則與 Nimbus 25 相近。如果你偶爾會跑上較輕度的越野小徑，Novablast 比較適合，而 Nimbus 25 則建議留在鋪裝路面上。兩款的大底都是類似的 Asics 材質、不同的紋路設計，所以抓地力並非任一方的賣點，但只要撐過頭幾次的打滑印象，也不會是嚴重的缺點。

你該買哪一款？

有趣的地方來了：這兩款鞋之間重疊性很高，同時納入同一個輪替陣容其實意義不大。兩款都偏向「為輕鬆跑而設計的緩震鞋」，而不是真正全能的日常訓練鞋。

如果你想要一雙用來應付輕鬆、無壓力里程的緩震巡航鞋，Nimbus 25 做得非常出色，是兩者中的首選。如果你想要一雙鞋涵蓋所有訓練，Novablast 3 是更多用途的選擇：它的緩震足以應付輕鬆跑，比 Nimbus 更輕、回彈更好，價格也更低、CP 值更高。

不過，如果你的目標是組建一套均衡的輪替陣容，更聰明的做法是從這兩款中選擇 Nimbus 25，再從其他品牌添購一雙真正全能的日常訓練鞋。在 Asics 自家產品線中，Magic Speed 2 與 Nimbus 是不錯的搭配：它的楦頭稍窄，但緩震充足，輕鬆跑沒問題，在較快配速下甚至比賽時的腳感也很出色。

另一個角度：如果你不喜歡極緩震跑鞋，Novablast 3 提供了緩震充足但稍硬一點的腳感，可能比 Nimbus 龐大的鞋底堆疊更對你的味。而如果你純粹追求 CP 值，價格更低的 Novablast 3 無疑是更划算的選擇。

結論

Gel Nimbus 25 是一雙專為輕鬆跑與長距離跑打造的頂級極緩震跑鞋，也是多數測試者最常想穿上的那一雙。Novablast 3 則是兩款中更輕、更便宜、用途更廣的選擇，但對上市場上最強的日常訓練鞋時仍難以匹敵。想要舒適優先的巡航體驗就選 Nimbus；如果只能一雙鞋打天下就選 Novablast；最理想的做法則是讓 Nimbus 搭配一雙正規的節奏跑鞋，完成你的輪替陣容。