Apple Watch Ultra vs Garmin Epix 2:兩種智慧手錶的認真跑者路線

前言

Apple Watch Ultra 是 Apple 首度認真進軍運動錶市場的作品,價格也相應高貴:799 美元或 849 英鎊,幾乎是 Series 8 的兩倍。Garmin Epix 2 則貴上約 100 美元或 100 英鎊,提供 Garmin 核心的跑步追蹤體驗,並內建地圖與訓練分析。

兩款都是高階錶,都確實適合跑步,也各自有所妥協。問題在於:你能接受哪一種妥協。

設計與配戴感受

Ultra 是迄今最大的 Apple Watch,49mm 的鈦金屬錶殼包覆藍寶石水晶鏡面,保護其免受碰撞。右側按鍵也以鈦金屬區塊覆蓋。剛開始戴在纖細手腕上會覺得很大,但跑步時並不感到沉重,重量大致與 Garmin Enduro 相當。

左側新增的動作按鈕是最大亮點。設定為運動模式後,它首次讓 Apple Watch 有了真正的計圈按鈕。它也讓暫停運動更方便:跑步途中不用在畫面間滑動,只要同時按住下方兩顆按鈕即可。跑步時這種操作自然許多,而動作按鈕也能直接啟動運動或記錄分段。

螢幕是一大賣點。Apple 宣稱最高可達 2,000 尼特,亮度是 Series 8 的兩倍,實際使用上在明亮戶外環境依舊清晰易讀,即使在恆亮模式下也一樣。加大的數位錶冠好用,但旋轉時偶爾會碰到手臂,滑動運動畫面時有時需要多轉一下。

新錶帶是這裡的弱點。附有 G 型掛鉤的 Alpine Loop 很難調整到貼合,Ocean Band 也有些麻煩。Series 系列舊款的 44mm 或 45mm 錶帶完全適用於 Ultra,是合理的替代選擇。另外一點小抱怨:右側金屬按鍵護蓋外凸,讓它不如經典 Apple Watch 優雅,不過這種強悍外觀會越看越順眼。

相較之下,Garmin Epix 2 是一款圓形多運動錶,長期使用者覺得它好相處又好看,並配有自家明亮的 AMOLED 螢幕。

運動追蹤與訓練功能

watchOS 9 是 Apple 原生運動追蹤的一大升級,在 Ultra 上還加上計圈按鈕。你可以標記路段,即時查看路段配速與距離,還有分段配速與分段距離,並支援手動與自動計圈。對於以圈速訓練的人來說,這是早就該有的重大體驗提升。

結構化訓練課表編輯器非常出色。直接在手錶上建立課表很簡單,即使超出基本的重複間歇也沒問題,而每個階段的指引都精準無誤。運動 App 現在能在單一畫面顯示最多六項指標,但最多只有三個數據頁面,而且無法讓某一項數據顯示得比其他更大。

並非一切都到位。跑步技術數據與 Garmin 心率帶對比起來不太吻合,功率與垂直振幅的讀數差異明顯,實際用處仍有待驗證。它完全沒有原生訓練分析:Ultra 更像追蹤器而非分析器。而且沒有整合地圖,內建彩色地圖的第三方 App 仍填補了這個空缺。

Garmin Epix 2 在這方面是更強的原生運動追蹤器。它提供完整的 Garmin 跑步追蹤體驗並內建訓練分析,還有機載地圖,且在深度訓練數據方面有更長久的口碑。

GPS 精度

Ultra 具備雙頻 GPS,表現非常出色。與今年測試中最精準的 Garmin Epix 2 相比,Apple Watch 在配速與距離上表現接近,GPS 軌跡也很棒。它是除了 Epix 2 之外,唯一能在已知 GPS 死角中不虛增距離的兩款手錶之一。

即時配速與 Garmin Enduro 相符,總距離落在一般誤差範圍內,穿越建築物或田野時也沒有軌跡斷點。在田徑場上它不如 Epix 2 的跑道模式精準,但 Apple Watch 即將推出專屬跑道模式(初期僅限美國),讓你選擇自己的跑道以獲得更準確的結果。

導航是 Ultra 不及 Epix 2 的地方。升級後的指南針 App 支援航點與原路返回功能,確實好用,但與運動 App 的整合不佳,跑步中途切換 App 相當麻煩。原路返回測試的結果也好壞參半,偶爾會偏離實際路徑半公尺到一公尺,這在野外環境中至關重要。Epix 2 的內建地圖在活動中的導航整合度與能力仍遙遙領先。

心率準確度

這是 Ultra 相較於近幾代 Apple Watch 令人失望之處。自 Series 4 世代以來,Apple 的光學心率感測器一直是業界頂尖,Series 7 更可謂當時智慧手錶中跑步心率最可靠的錶款。Ultra 在初期測試中未能達到這個水準:讀數偶爾完全灰掉,有讀數時往往比心率帶高出每分鐘三到四下,變換配速時有延遲與漂移,紅燈停下後還會出現超射現象。

話雖如此,這大致上是光學心率的典型表現,如果心率是你的訓練依據,外接心率帶即可解決。輕鬆跑時的距離追蹤與平均心率與心率帶相比表現良好,只是最大心率偶爾偏高。

電池續航

電池續航既是 Ultra 的最大賣點,同時也是它最大的限制。一般使用最長 36 小時,GPS 追蹤最長 12 小時;低耗電模式可將一般使用延長至 60 小時,同時在運動時維持完整的 GPS 與心率追蹤,代價是犧牲恆亮顯示。今年稍後還會推出 GPS 與心率取樣頻率更低的另一種低耗電模式。

實際表現對智慧手錶來說算紮實:一般使用約三天半,中間安排一小時跑步;算入跑步追蹤約兩天半;一趟 22 英里、超過三小時的長跑耗電約 23%。一小時的全 GPS 跑步消耗 8%。充電速度尚可,開啟恆亮顯示、通知與每日戶外活動追蹤的情況下,可靠地撐上兩天沒問題。這大約是 Series 7 一半的充電頻率。

但它遠不及專業運動錶。Epix 2 在每週跑量 100K 時能撐四到五天,而 Fenix 或 Enduro 這類錶款續航是以「週」而非「天」計。Apple 行銷素材中多階段沙漠超馬跑者的畫面有些誇大:這款錶大概跑完兩三個賽段就得充電。如果電池續航是你的首要考量,你仍然應該在智慧手錶類別之外尋找。

整體購買建議

如果你想要 Apple Watch 的智慧功能、設計與一流的 App Store,又不想在運動追蹤上妥協,Apple Watch Ultra 就是夢想之選。原生體驗如今確實出色,計圈按鈕好用,GPS 極佳,螢幕是業界最亮。但為此你得付出高昂代價,心率準確度不穩定,電池續航仍落後所有專業運動錶。

Garmin Epix 2 貴約 100 美元或 100 英鎊,給你更強的原生運動追蹤:訓練分析、內建地圖,以及四到五天而非兩天的續航。如果運動優先,你只需要音樂儲存與行動支付等關鍵智慧功能,更便宜的 Garmin Forerunner 255 就能勝任;而 Series 8 等較便宜的 Apple Watch 則能以 Ultra 一半的價格獲得 watchOS 9 的運動追蹤升級,只是少了計圈按鈕、更大的螢幕與更長的續航。

結論

如果你不介意每兩三天充一次電,Apple Watch Ultra 面對真正的運動錶依然站得住腳,而且是所有真正的智慧手錶中最好的原生運動追蹤體驗。Garmin Epix 2 對於重視分析、地圖與續航的跑者來說仍是較穩妥的選擇。若 Apple 生態系與日常智慧功能最重要,選 Ultra;若運動至上,選 Epix 2。