Adidas Adizero Adios Pro Evo 1 對決 Nike Alphafly 3：馬拉松競速鞋大比拼

前言

馬拉松競速鞋很少有比這組更頂尖的對決：Adidas Adizero Adios Pro Evo 1 是當今最輕的馬拉松競速鞋，而 Nike Alphafly 3 則重現了初代 Alphafly 的魔力，甚至可說更勝一籌。

這場比較歸結於四個要素：價格、供貨、重量與性能。無論你是在追求個人最佳成績，或只是想在比賽日帶上最強武器，了解這兩雙鞋之間的取捨，都能讓決定變得容易許多。

Adidas Adizero Adios Pro Evo 1

Adizero Adios Pro Evo 1 是市面上最輕的馬拉松鞋款。Adidas 將它精簡到極致，男鞋 US 10.5 的標示重量約 5 盎司，基本上等同一雙襪子的重量。

它採用全新的 Lightstrike Pro 泡棉，腳感輕盈、透氣又彈韌，幾何結構略微後移，讓你更靠近中足位置離地。半透明的鞋面貼合度極佳，穿在腳上就是舒服。液態橡膠大底在乾燥條件下表現良好，不過在完全濕滑的路面上，或許還需要再提升一點抓地力。就一般比賽條件而言，它已足夠勝任。

有兩個明顯的缺點。這雙鞋只生產了 521 雙，因此供貨極其有限。連部分 Adidas 頂尖運動員都拿不到。對大多數人來說，這是一雙夢幻鞋款。再來是價格：500 美元實在不便宜。

話說回來，如果你投入大量時間與訓練在馬拉松上，選購最強鞋款的理由確實成立。願意花數千美元在公路車上只為省下幾公克的人，一定能理解這種吸引力。它有足夠的緩震應付馬拉松，腳感極佳，超輕量鞋面貼合度也非常出色。能把鞋做到這個重量，確實是了不起的成就。

Nike Alphafly 3

Alphafly 向來是熱門之選，儘管 Alphafly 2 的表現並不理想。Alphafly 3 讓這個系列重回巔峰，對許多人來說甚至比第一代更好。

改良之處從更貼合的 Atomknit 鞋面開始，勝過先前幾代，並結合熟悉的 ZoomX 泡棉與前掌的 Air Pods，賦予這雙鞋標誌性的彈性。

重量方面，Alphafly 3 比 Adios Pro Evo 1 重了 2 盎司以上，但 Air Pods 創造出一種機械式的離地彈跳感，足以彌補多出的重量。當你在訓練中步頻因疲勞而變慢或偷懶時，Alphafly 從不顯得死板。你可以藉由那股離地彈力即時調整步態。

供貨狀況比 Adidas 那雙好得多。雖然美國開賣當天幾分鐘內就售罄，但後續產量增加，整體取得難度會低上許多。285 美元的價格依然不便宜，但擺在 500 美元的 Adizero 旁邊，看起來就划算多了。

重量與路感

兩雙鞋在路面上都表現出色，但發揮性能的方式不同。

Adios Pro Evo 1 提供輕量、高效率的騎乘感，適合能把配速鎖定並順暢推進的跑者。它的腳感更接近傳統競速鞋，類似 Vaporfly，甚至像老派的競速平底鞋：有緩震、有能量條的助力，還有輕如羽毛的腳感帶你撐過馬拉松。

Alphafly 3 則靠緩震與 Air Pods 帶來的機械式離地彈跳，在整個步態中給你一股推進感，這是再怎麼減輕重量都無法完全取代的。

整體選購建議

對大多數跑者來說，把價格、供貨與耐用度一起衡量後，Alphafly 3 是更明智的選擇。

Adios Pro Evo 1 建議大約使用 100 英里，基本上就是一次熟悉跑加一場馬拉松。非職業跑者可以合理預期 Alphafly 3 跑約 200 英里，因為當你不需要最大化的泡棉回彈時，它能撐得更久。而且穿它跑步就是有趣。

如果你在追逐世界紀錄，每一公克都至關重要，那 Adizero 就說得通。對其他人而言，更多里程、更低價格與更廣泛的供貨，讓天平決定性地倒向 Alphafly 3。

結語

兩雙鞋都代表馬拉松競速鞋的最高水準。Adizero Adios Pro Evo 1 是超輕量化的非凡成就，卻有嚴重的供貨限制與 500 美元的價格標籤。Nike Alphafly 3 售價 285 美元，更容易買到，提供彈韌且充滿樂趣的路感，也更耐用。對大多數馬拉松跑者來說，Alphafly 3 是這場對決的贏家。