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Adidas Ultra Boost 5 實測:Boost 回來了,但夠用嗎?

重新調校的 Light Boost 中底、更厚的鞋底堆疊,加上舒適的 Primeknit 鞋面,讓 Ultra Boost 5 成為系列近年更適合跑步的鞋款,但仍落後於頂尖的日常訓練鞋。

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前言

如果你以為 Boost 已經逐漸淪為時尚貨架上的擺飾,Adidas Ultra Boost 5 就是要來證明並非如此。這個最新版本沿用 Ultra Boost Light 的 Light Boost 配方並重新調校,讓腳下的回彈更快,同時鞋底堆疊更厚、貼合度也經過改良。經過我們的實測里程,簡短結論是:Ultra Boost 5 比系列近年的型號更適合跑步,但仍落後於市面上最強的緩震日常訓練鞋。

快速細節與規格

Ultra Boost 5 的鞋底堆疊在後跟為 39mm、前掌為 29mm,在 Pegasus 41 的模具概念下提供 10mm 的大落差。英制男款 8 號測試鞋重量為 10.2oz(289g)。上市定價為 £160 或 $180,在日常訓練鞋中屬於偏高價位,高於 $140 的 Nike Pegasus 41、同價的 Saucony Ride 17,以及 Adidas 自家的 Supernova Rise($140)和 Supernova Prime($160)。

跑者在晨光中的城市人行道上綁一雙針織跑步鞋的鞋帶

最大的賣點是全新 Light Boost 中底。它採用與去年 Ultra Boost Light 相同的基礎材料,但經過重新設計以減輕重量,同時提供明顯更高的緩震性與多 2% 的能量回饋。更輕的泡棉讓 Adidas 得以在全腳掌增加 9mm 厚度而不增加重量,前掌新增的 X 型抗扭轉片則有助於推進過渡。此外還有提供穩固包覆的成型後跟杯、針對透氣性與支撐性調校的 Primeknit 鞋面,以及外底大面積的 Continental 抓地橡膠。

貼合與測試筆記

貼合度是這款鞋真正的強項之一。一位測試者穿英制 8 號,比平常的 Adidas 尺寸小半號,發現鞋子意外地寬敞靈活,鞋頭空間伸縮性充足,中足鎖定也很可靠。另一位測試者穿平常尺寸,稱讚中足籠狀結構穩固舒適、重新設計的後跟在跑步中幾乎無感,而且後跟完全不滑動——對一位跟腱容易被某些後跟杯刺激的跑者來說尤其難得。

白色泡棉跑步鞋中底在陽光照耀的路面彎折的特寫

測試期間我們在公路上累積超過 30 英里,包括輕鬆的 5K、最長 90 分鐘的長距離跑,以及在炎熱夏季條件下的一些較快配速里程。關於尺寸的建議:除非你喜歡緊貼的包覆感,否則照平常的跑步鞋尺寸買即可。

路感與實測表現

路感可以形容為「稱職但毫無亮點」。加厚且恢復活力的 Boost 柔軟、緩震得宜而不軟爛,蹬地時也有一點能量感,但回彈力遠不及更具攻擊性的日常訓練鞋那種輕快推進的感覺。它無法與 Saucony Endorphin Speed 4 相提並論,也缺少 Hoka Mach 6 那類路感的彈性。

跑者在夏日傍晚以輕鬆配速沿著河濱步道慢跑

它的強項在於輕鬆的一小時跑步。它提供可靠的平台、充足的路面保護、良好的抓地力,儘管有 10mm 落差,滾動感依舊平順可預期。它是一雙走中庸路線的鞋,如同 Pegasus 41 和 Ride 17 的定位:隱身於背景,讓你專心跑步。

限制在你加速時就會浮現。前掌仍略嫌單薄,除了非常短距離的快間歇之外,這雙鞋在更長距離上並不算多用途,超過大約 15K 後會感覺有點僵硬呆板。Adidas 自家的 Supernova Prime 泡棉更好、回饋更多,也更適合長距離跑步,而 Saucony Hurricane 或 Brooks Ghost Max 2 這類鞋款則提供更多緩震與保護。

總評與購買建議

Ultra Boost 5 十分稱職、好跑、平衡良好,明顯優於從來就不算輕的 Ultra Boost Light。貼合度非常好、後跟鎖定出色、耐用,外觀也足以日常穿搭。這正是它的強項所在:輕鬆的 5K 和 10K 跑步、健身房有氧,以及日常休閒穿著,一雙鞋全部搞定。

短程輕鬆跑後,跑步鞋與休閒服飾攤放在水泥地面上

但如果你純粹以跑步性能為購買標準,還有更好的選擇。Supernova Prime 和 Saucony Hurricane 是更舒適的緩震選項,而 Nike Pegasus 和 Puma Velocity Nitro 3 提供類似的 10mm 落差配置,在較長距離上感覺更有效也更愉快。如果你想要搖桿式大緩震鞋款,Saucony Hurricane 24 或 Brooks Glycerin Max 之類的鞋款表現更出色,但價格也更高。

價格比 Ultra Boost Light 略有下降,這有幫助,但你得真的很重視它的通用性與外型魅力,才值得這個價位。如果復古的 Boost 魅力對你很重要,這是近年最佳版本。也許只是別選橘色配色。

結語

Adidas Ultra Boost 5 證明 Boost 尚未消亡。它比近年的前代更輕、更舒適、路感更平順,貼合度也確實出色。作為一雙用於短程輕鬆里程的全能跑走兩用鞋,它的表現非常好。但作為高里程緩震訓練鞋,不論 Adidas 內外,都有更好、往往也更便宜的選擇存在。

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