Adidas Boston 12 對決 Puma Deviate Nitro 2:哪雙超級訓練鞋值得你的錢?

前言

Adidas Boston 12 和 Puma Deviate Nitro 2 都是搭載雙密度中底、內建科技設計以提升跑步效率的超級訓練鞋。兩款在這個級距中都算定價合理:Boston 12 在英國售價 £140,Puma 為 £145,而在美國兩款都是 $160。紙面規格上看起來幾乎是雙胞胎,但實際上腳的感受卻大不相同,而這個差異正是這篇比較值得你花時間看的原因。

規格與結構一覽

Boston 12 稍輕一些,英國 9 號為 259 g(9.1 oz),而 Deviate Nitro 2 同尺寸為 276 g(9.7 oz)。兩款鞋跟堆疊都是 38 mm,但 Boston 前掌落差 7 mm 來到 31 mm,Puma 則是 8 mm 落差來到 30 mm。

兩款鞋都採用雙層泡棉結構。Puma 將氮氣發泡的 PEBA Nitro Elite 泡棉疊在氮氣發泡的 TPEE Nitro 泡棉之上,中間以結合 TPU 與碳纖維的 Power Plate 隔開。Boston 則是在較軟、較輕的第二代 Lightstrike EVA 之上使用彈性十足的 Lightstrike Pro,前掌下方嵌入玻璃纖維強化的 Energy Rods 2.0,沿著蹠骨走向排列,提供推進感十足的路感。

大底部分則有明顯差異。Puma 使用 Pumagrip,後跟處採用抓地力更強的 ATR 配方,厚實的大底層對這麼輕的鞋來說相當令人驚豔。Boston 則使用 Continental 橡膠,厚度薄得多但覆蓋率不錯,抓地力維持良好,且經證實相當耐用。

貼合度與尺寸

兩款鞋正常尺碼下都建議穿平常尺寸,也都相當適合偏窄的腳型。如果你的腳偏寬,要多留意:兩款都偏窄。

Puma 的貼合度是兩者中較舒適的。它腳跟處有充足的緩衝墊,並以 Puma Power Tape 提供結構支撐,長度或後跟滑動都沒有問題。Boston 的鞋面則是非常精簡的輕量網布,腳跟和鞋舌幾乎沒有緩衝,結構支撐也極少。這讓它充滿競速感,但也代表如果鞋帶沒有仔細綁好,後跟可能會摩擦,鞋舌上也可能偶爾出現鞋帶壓迫感。如果你能接受這種偏硬實的貼合感,它的路感會回報你,但 Puma 單純就是穿起來更舒服的那雙鞋。

Puma Deviate Nitro 2:實用的全能選手

Deviate Nitro 2 有更濃厚的日常訓練氣息。它厚實且抓地的大底在抓地力和耐用度上是實實在在的優點,但也稍微鈍化了路感、降低了貼地感。緩衝更多、更寬鬆的鞋面進一步強化了這種輕鬆自在的特質,而在輕鬆配速下,泡棉在腳下依然保持柔軟。

這種實用性正是這雙鞋真正的強項。它能應付各種型態的跑步,在各種路面上都有良好的抓地力,而且大底層看起來能撐很久。它或許不像某些競爭對手那麼令人興奮,但它默默把工作做好,而且透過幾何結構呈現稍偏傳統、俐落彈跳的感受,路感依然相當出色。

Adidas Boston 12:更具爆發力的競速選項

Boston 12 上腳的感覺比兩者間的重量差距所暗示的更輕、更具攻擊性。纖薄的 Continental 橡膠大底帶來明顯更佳的貼地感,而 Lightstrike Pro 泡棉比 Nitro Elite 多了一點爆發力,尤其是前掌蹬地時。它有更強的搖桿弧線和更激進的蹺蹺板弧度,讓它在較快的配速下感覺更流暢、更靈活。

它其實比第一眼的競速印象更全能。一旦鞋面適應了你的腳,長距離跑和輕鬆跑都完全沒問題,而且兩層泡棉搭配得天衣無縫。代價就是那個精簡的鞋面:它剛開箱時比較不舒適,也稍微限制了這雙鞋在慢跑時所能呈現的放鬆感。

田徑場實測:20 x 400m

一場 20 x 400m 趟次的長間歇訓練,每雙鞋各跑十趟,趟間以約 100m 慢跑或步行恢復,讓兩者的差異一目了然。訓練中途換上 Boston 時,立刻湧現輕盈、靈活與貼地的感受,腳下那一大塊 Lightstrike Pro 所帶來的爆發性彈跳令人非常滿足。

Puma 也從不缺速度。兩雙鞋都能輕鬆達到目標配速,Deviate Nitro 2 愉快地完成每一趟,只是因為那層厚實大底,貼地感稍微弱了一些。但在最快的訓練項目上,包括最後的全力衝刺,Boston 就是感覺多了一點點爆發力和靈敏度。

你該買哪一雙?

兩雙鞋都能真正做到一雙走天下,而如何歸類取決於感受。Puma 是更實用的全能之選:大底更耐用、抓地力更強、鞋面更舒適,而且各種跑型都適用。Boston 則有更令人熱血沸騰的上腳感受,路感極佳、爆發力十足,但鞋面就是它的痛點。

如果你最重視路感,而且貼合偏緊不是問題,Boston 12 略勝一籌。如果你想要一雙能舒適應付一切且耐用的鞋,Deviate Nitro 2 是更聰明、更穩妥的選擇。值得注意的是,Puma 透過增加一點緩衝和重量,修正了初代 Deviate Nitro 過於激進的後跟,這是下一代 Boston 可以學習的一課:稍微提升舒適度,就能讓 Boston 對更多人更具吸引力,同時又不會磨掉它的獨特之處。

結論

這兩雙都是目前最強的全能超級訓練鞋,選擇的關鍵在於個性。Adidas Boston 12 在路感、靈活度和前掌爆發性彈跳上勝出。Puma Deviate Nitro 2 則在舒適度、大底耐用度和日常實用性上取勝。無論選哪一雙,你得到的都是一雙能真正涵蓋輕鬆跑、長距離跑和高強度訓練的鞋。