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Adidas Adizero Adios 6 vs Adizero Boston 10:兩雙重新打造的經典跑鞋

Adidas 為旗下兩條長青的平價訓練鞋系列進行了大改版。本文比較較輕的 Adios 6 與增厚的 Boston 10 在速度訓練、節奏跑與長距離累積里程上的表現差異。

Adidas Adizero Adios 6 vs Adizero Boston 10:兩雙重新打造的經典跑鞋 封面圖片

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前言

Adios 與 Boston 系列長年以來一直是 adidas 跑步產品線中的平價主力。兩者都曾經是品牌旗下的頂級競賽鞋,並在 Lightstrike Boost 泡棉還是最熱門新材料的那個年代充分發揮了它的實力。隨著時間推移,它們逐漸落後於更現代的訓練鞋、碳板超級跑鞋,以及搭載超級泡棉的板式訓練鞋,因此 adidas 為這次的新版本進行了非常大規模的改版。

結果就是兩雙更大、更厚實、內部搭載全新 Lightstrike 泡棉的跑鞋。它們已不再是前代的那雙鞋,這也讓長期粉絲意見分歧。以下比較兩者差異,以及各自適合什麼樣的跑者。

Adidas Adizero Adios 6:更快、更輕的選擇

Adios 是兩者中較便宜的一款,英國售價 £110,美國為 $120。英國尺碼 9 號重量為 246 g(8.6 盎司),後跟堆疊高度 27 mm,落差 8 mm。

中底使用與 Boston 相同的兩種泡棉,但配置方式不同。Lightstrike EVA 位於後跟,Lightstrike Pro 則貫穿整個前掌。Lightstrike Pro 在腳下明顯更柔軟、更有彈性,而前掌正是這雙鞋展現實力的地方。這裡沒有 energy rods,但調整過的 torsion 系統形成一片從相靠後的位置延伸、並在前掌下方分叉的 shank,帶來真正俐落的滾動推進感。

跑鞋中底特寫,呈現雙色泡棉層與大底橡膠

鞋面比 Boston 精簡許多,採單層網布,後跟周圍有足夠的緩衝,其他部分則極簡。Continental 橡膠大底提供與其大哥相同的優異抓地力與耐用度。

Adidas Adizero Boston 10:長距離巡航機

Boston 獲得了 adidas 這波新技術中較大的份額。英國售價 £130,美國為 $140,英國尺碼 9 號重量 296 g(10.4 盎司),後跟堆疊高達 39.5 mm,接近規則上限,落差 8.5 mm。

中底結構豐富得恰到好處:頂層是 Lightstrike Pro(與 Adios Pro 2 和 Takumi Sen 競賽鞋相同的泡棉)、後跟附近有一小片碳板提供穩定性、前掌下方則有 energy rods 帶來彈性推進。其下是 Lightstrike EVA,一種偏硬、輕量且耐用的泡棉,既拉高了堆疊高度又維持鞋身穩定。雙層網布鞋面搭配內襯襪套式結構,貼合感非常紮實,不過鞋面結構相當複雜,整體更像訓練鞋而非競賽鞋。

跑者在傍晚的田徑場上進行速度訓練

版型與舒適度

這兩個系列歷史上都以偏緊、偏窄的版型著稱,Adios 也依然維持這個特性。Boston 現在則是兩者中更寬鬆、空間更充足的一款。測試者的窄腳穿兩款都是正常尺碼,其中 Adios 特別適合窄腳。寬腳跑者可能會覺得 Adios 很難穿。

跑鞋鞋面細節,展示網布層次與後跟內襯

實跑體驗:Boston 10

Boston 需要確實的磨合期。剛開始腳感相當死硬,但大約累積 50K 之後,路感開始活絡起來,並隨著時間越跑越好。以高堆疊鞋款的標準來看它仍偏硬,但這種偏硬的腳感正是它的魅力所在:幫助你輕鬆消化大量里程,而且幾乎看不出磨損。

它的用途也很廣。儘管重量不輕,它仍能以不錯的配速應付從 400 公尺到一英里的田徑間歇階梯課表,不過它並不是純粹的速度訓練鞋。它真正發光的地方是長距離:以良好配速跑 20 英里感覺輕盈不費力,energy rods 帶來愉快從後跟到前掌的滾動感。它不如 Endorphin Speed 這類搖籃底鞋款流暢,但磨合過後也不顯笨重。

實跑體驗:Adios 6

Adios 是為速度而生的。早期測試發現它拿來跑輕鬆跑也相當愉快,但在大里程訓練期,它對雙腿的負擔太大,不適合天天穿。不過在田徑場上,它表現非常出色:一英里反覆跑加上 300 與 200 公尺間歇都能跑出漂亮配速,以每英里 5:30 配速收尾的一小時漸進跑也不費力。它是一雙腳感傳統、卻依然真正快的鞋,這要歸功於腳下 shank 帶來的俐落推進感。

清晨光線中,跑者在開闊道路上以節奏配速前進

中足與前掌著地的跑者會最喜歡它,因為他們會直接落在柔軟的 Lightstrike Pro 上。後跟著地的跑者則會先在較硬的 EVA 上獲得緩衝且穩定的落地,再滾動到快速的前掌。唯一令人擔心的是更長的比賽距離,屆時它對雙腿的消耗可能比 Boston 更大。

整體選購建議

如果你是單鞋跑者,需要應付較長距離與大量訓練里程,就選 Boston。它更舒適、更包容,也更能保護你的雙腿。如果它納入你的跑鞋輪替,可以勝任節奏跑與馬拉松訓練的長距離課表,不過當其他鞋款跑輕鬆跑更舒服、速度日表現更亮眼時,要為它找到定位就有點難。

Adios 6 則是兩者中開箱即驚豔的一款,也更适合放進輪替組合。搭配一雙碳板或 energy rods 競賽鞋應付比賽日,再配一雙柔軟的輕鬆跑鞋款,把 Adios 留給快速訓練與節奏課表。如果你跑較短的比賽、偏愛偏硬的腳感,又想要一雙萬用鞋,Adios 幾乎能涵蓋所有用途,而且價格僅略高於 £100,可謂真正的超值之選。

結語

Adios 6 以極具吸引力價格、腳感與市場上多數鞋款迥異的優異速度訓練選項站穩腳步,而 Boston 10 則是一雙耐用、多功能的 高堆疊巡航鞋,值得你耐心度過磨合期。兩雙重新打造的經典,各自都能找到屬於自己的位置,只是面對不同的跑者。

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