简体中文 · Trail Running Shoes

Salomon Ultra Glide 4 vs Ultra Glide 3:最新升级改了什么

开箱初跑对比全新 Salomon Ultra Glide 4 与上一代 Ultra Glide 3,涵盖重新设计的鞋面、全新 Optivibe 中底,以及两者在真实越野路况下的表现。

两双 Salomon Ultra Glide 越野跑鞋并排摆在水泥地面上

查看英文版本

引言

Salomon Ultra Glide 系列已经悄然成为缓震越野跑领域最可靠的鞋款之一,而 Ultra Glide 4 带来了一真正值得关注的改动。摆在货架上时,新鞋看起来与 Ultra Glide 3 几乎一模一样,但仔细拆解构造后会发现,Salomon 这次确实做出了不少有意义的更新。

在这篇对比中,我们来看看两款鞋的差异在哪里,Ultra Glide 4 相比前代有哪些进步,以及哪一款更适合你的越野跑需求。

第一眼:并排对比

把 Ultra Glide 4 和 Ultra Glide 3 并排放在一起,乍看之下几乎难以分辨。真正的差异只有检视材质时才会显现。新鞋采用了重新设计的鞋面,使用更轻盈、更透气的网眼面料,中底还加入了全新的 Optivibe 泡棉。

数据也印证了这些更新。Ultra Glide 4 在英国的零售价为 £135,UK 10 尺码单双重 297g,比 Ultra Glide 3 轻了 15g——跑鞋更新时减重总是件好事。鞋底落差为后跟 41mm、前掌 35mm,前后差 6mm,并推出五款男款和四款女款配色。

两双越野跑鞋并排摆在水泥地面上作对比

鞋面与贴合度:透气问题终于解决

前三代 Ultra Glide 最大的槽点就是鞋面偏热,透气性一直不算好。Ultra Glide 4 更轻盈、更开放的网眼鞋面直接针对这一问题,在温暖环境下,穿过鞋面的气流明显比以前更好。这次鞋舌的穿孔也更大,应该能进一步提升透气效果。

贴合度延续了 Salomon 一贯的风格。鞋舌内衬、踝部领口和后跟杯的填充量与前代相近,同时保留品牌标志性的快速系带系统:把拉绳在足中段拉紧,把塑料锁扣推到位,多余的绳子收进鞋舌顶端的收纳袋里。如果你习惯传统鞋带,刚开始会觉得不太适应,但一旦上手,这是一种非常高效的系鞋带方式。

越野跑者跑在柔软的沿海沙地上,背景是沙丘与大海

尺码略微偏小。建议比平时穿的路跑鞋码数大半号,尤其是长距离时脚趾空间很关键。鞋头宽度属中等,足中段锁定稳固,整趟跑下来都不会松动,后跟包裹也很扎实。有一点值得提醒:鞋头前端的保护非常有限。按压鞋头末端会发现材质非常软,希望未来版本能加上更结实的鞋头护罩。

中底与跑感:Optivibe 之谜

中底看起来与上一代相似,但采用了名为 Optivibe 的不同泡棉配方,目的是提供更佳的缓震体验。在越野路面上,舒适与路感之间的平衡拿捏得相当到位。这是一款深度缓震的越野跑鞋,脚下的路感难免有所损失,但相比其他极限缓震越野跑鞋,它在多变地形上依然稳定且贴地。

从更高端的 S/Lab 版 Ultra Glide 延续而来的 relief sphere 技术也继续融入中底底部。它旨在缓解长距离跑动中的压力积累,不过坦白说,实测中很难察觉它与常规中底设计有太大差别。但看到品牌持续推陈出新仍是好事,长期使用或许会有所回报。

鞋舌上带塑料锁扣的快速系带系统特写

外底与抓地力:表现出色,但有一个隐忧

Ultra Glide 4 的外底与 Ultra Glide 3 基本相同:采用 Salomon 的 Contagrip 全地形橡胶,配备 4.5mm 多向鞋耳纹路。首次试跑中,这款外底很好地应对了各种路面,包括松软沙地、碎石小径、岩石路段和草地,一路都能提供抵御尖锐岩石的舒适保护。

隐忧在于泥地。由于鞋耳布局与上一代完全相同,可以预期相同的局限:在厚重泥泞、沼泽般的路况下,抓地力可能打滑。除此之外,这款外底在各方面的表现都相当出色。

越野跑鞋外底在砾石路上的多向鞋耳特写

该买哪一款?

如果你是从 Ultra Glide 3 升级,Ultra Glide 4 的卖点主要在于更凉爽、更透气的鞋面以及略微的减重。如果你现有的 3 代仍然合脚,而且大多在凉爽环境下跑步,换鞋的紧迫性就没那么高。但如果炎热天气下的透气性一直是你的困扰,新版本显然是一大进步。喜欢前代的跑者应该会认可这些改动,穿起来同样会跑得尽兴。

对于想以更低价位入坑这个系列的人来说,Ultra Glide 3 依然是一款全面、舒适的缓震越野跑鞋,而且由于共用外底,它在抓地力上的优势和泥地局限在两款鞋上同样适用。

结论

Salomon Ultra Glide 4 是一次务实且执行到位的更新。更轻盈、更透气的鞋面解决了这个系列长期以来的老问题,重量是下降而非上升,舒适又贴地的跑感也得以延续。它的短板是偏软的鞋头区域以及厚重泥地中有限的抓地力。如果这些取舍符合你的地形与路况,那么作为一款缓震越野跑鞋,它值得轻松推荐。

延伸阅读

相关评测

Adidas Terrex Agravic TT 越野跑鞋在混凝土路面上的展示

Trail Running Shoes

Adidas Terrex Agravic TT 测评:专为崎岖地形打造的专业越野跑鞋

Adidas Terrex Agravic TT 结合了全覆盖式防穿刺板与更硬的中底,为技术型崎岖山径提供出色的保护与稳定性。对于那些比起轻量化缓震更看重足底防护的跑者来说,这是一款实力强劲的选择。

2026/6/29
Arc'teryx Sylan Pro 越野跑鞋置于中性背景下,展示了 Matryx 鞋面和 Vibram 外底

Trail Running Shoes

Arc'teryx Sylan Pro 测评:一款在 20 英里测试中表现出色的摇杆式山地越野跑鞋

Arc'teryx Sylan Pro 将显著的摇杆几何结构与稳固的贴合感带到了山地地形。我们在 20 英里的 Sawtooth 环线上对其进行了测试,以评估其爬坡效率、保护性能以及在技术性下坡路段的操控表现。

2026/6/29
三款越野跑鞋摆放在水泥地上:La Sportiva Prodigio Pro、Saucony Xodus Ultra 4 和 ASICS Gel-Trabuco 13

Trail Running Shoes

最佳全地形越野跑鞋:三款适合任何路径的多功能选择

精选三款全地形越野跑鞋,它们能应对技术性地形、长距离奔跑及多变环境,并各具优势与实用权衡。

2026/6/27