跑鞋好还是不好：Nike Rival Fly 4、AdiZero Adios 9、Hoka Clifton 9 GTX 与 On Cloudboom Zone

引言

跑鞋的发布周期从不休息，又一批新鞋款让我们思考什么才值得进入轮换阵容。这一轮涵盖各种中底厚度与定位：Nike 的轻量日常训练鞋、Adidas 的流线型短距离竞速鞋、Hoka 最畅销鞋款的防水版本，以及 On 最新的 PEBA 中底竞速鞋。厚中底、薄中底，应有尽有。以下是评审结果：两款 yay，两款 nay，以及各自的理由。

Nike Rival Fly 4：轻巧又更便宜的 Pegasus 替代品

Rival Fly 4 是一款轻盈灵活的日常训练鞋，采用 Nike Cushlon 3.0 泡棉，前掌内置 Zoom Air 气垫单元，带来可靠而稳定的回弹。中底中的一段塑料件扮演的是 shank 而非全碳板的角色，在不增加多余重量下提供一点抗扭转刚性。

美国定价 $100，几乎挑不出毛病。测试鞋码重量仅 258 g 或 9.1 oz，更大尺码预计仍会低于 300 g，比 Pegasus 41 轻约 30 g。外底的多向抓地纹路，加上更接近 Fly 3 的后跟造型，让这双鞋的设计可以看出对 Vaporfly 4 将带来什么的期待。

对于觉得 Nike 标准日常训练鞋太笨重的轻量级跑者来说，这双鞋确实有吸引力，绝对是 yay。唯一要提醒的是：一款以驿传为主题、带火焰标志的特别配色将于 11 月底或 12 月初登场，而它实在不好看。能选的话，还是选标准配色吧。

AdiZero Adios 9：为快速短距离而造

AdiZero Adios 9 看起来像是 Adios Pro 4 与 Evo SL 的混合体：鞋面大幅精简，一条 Lightlock 绑带从鞋眼处一路延伸到后跟，牢牢固定双脚。中底采用尼龙 shank 而非能量 rods，应能提升回弹与推进感；外底则使用新的轻量抓地配方，前掌仅保留一小条 Continental 橡胶用于蹬地发力。

Adidas 在中底侧面标注 27 mm，意味着前掌约 20 mm、落差 7 mm。这让它比 Takumi Sen 10 更贴地，定位也很明确：一双 5 至 10K 竞速鞋，比 Evo SL 更流线、更轻。

定价 $140（约 £110），对于这样轻量、且中底推动感明显的鞋来说，算是合理价格。绝对是 yay，尤其适合短距离速度课与比赛。

Hoka Clifton 9 GTX：有防水，却没有让人非买不可的理由

Clifton 9 GTX 在 Hoka 旗舰日常训练鞋上加上了 Gore-Tex 鞋面，比标准版贵约 £20，英国定价 £150。重量约 273 g，比标准版重 25 g，所以防水几乎没有在性能上付出什么代价。

问题在于其余的部分。这种压缩模塑 EVA 中底设计已经用了多年，Hoka 至今没有换成更不密实、脚感更精彩的结构，实在有点意外。配备 Gore-Tex 的 Pegasus Trail 版本更便宜也更具吸引力，在越野和公路上都表现出色、抓地极佳。

这双鞋的结论是 nay。无论相较标准版 Clifton 9 还是更便宜的 Gore-Tex 替代品，它都拿不出令人信服的理由。

On Cloudboom Zone：高阶定价，熟悉的配方

Cloudboom Zone 采用 PEBA 中底搭配碳板，但中底厚度比大多数现代竞速鞋更低：测试鞋码后跟约 35 mm、前掌 29 mm，落差 6 mm。它大量继承 Cloudboom Strike 的基因，并从 Cloudboom Echo 3 借鉴了一部分，与这两款共享相似的外底材质、后跟衬垫和鞋舌造型。

不过它确实很轻：测试鞋码仅 224 g 或 7.9 oz，足以与 Saucony Endorphin Speed 4 或 Nike Zoomfly 6 相提并论。作为 Takumi Sen 10 的竞争者，以 $200 的定价来看，定位反而更说得通。

关键还是价格。On 的高价策略从来都不含蓄，而对于一双与众多更便宜、同样达标的鞋款重叠的鞋来说，$200 实在不便宜。在更多细节出现以证明这个溢价合理之前，结论是 nay。

View more details for On Cloudboom Zone

结论

两款 yay，两款 nay。Nike Rival Fly 4 以轻量、定价合理的日常训练鞋身份脱颖而出，对想要少些笨重感的跑者很有吸引力；AdiZero Adios 9 则看起来是一双令人兴奋、价格亲民的短距离竞速鞋。Hoka Clifton 9 GTX 与 On Cloudboom Zone 各有优点，但目前两者都无法证明自己的售价合理。一如既往，最好的鞋就是适合你的双脚、你的跑步和你的预算的那双；当价格溢价跑赢了产品本身，等待是值得的。