Nike Pegasus 40 对阵日常训练鞋市场：四款全能跑鞋比较

引言

每隔几年，Nike 就会更新 Pegasus——这款鞋最初于 1983 年推出，定位是“任何场合都适用”的鞋款。Pegasus 40 延续了同样的使命，因此最公平的测试方式，就是将它与价格相近、用途相似、同样全能的其他日常训练鞋放在一起比较。这次对比的对象是 Asics Novablast 3、Reebok Floatride Energy 5 和 Puma Velocity Nitro 2。四款鞋都确实出色，所以差异就取决于脚感、贴合度，以及你想从轻松跑里程中获得什么。

四款跑鞋表现如何

论重量，Novablast 3 和 Floatride Energy 5 分别比 Pegasus 40 轻约 50 克和 40 克，对日常训练鞋来说相当了不起。Velocity Nitro 2 则比 Nike 轻约 20 克。Pegasus 搭载了稍多的科技——react 泡棉加上气垫单元，这部分解释了它为何略重，不过对日常训练鞋而言，重量很少是决定性因素，整体来看四款都算轻量。

中底脚感的差异比你想象的更大。Reebok Floatride Energy 5 是四款中最柔软的，其次是 Puma 的 Nitro 泡棉，然后是 Novablast 3 的 FF Blast。要注意，中底上方采用织物鞋垫板会影响柔软度的主观感受，所以印象仅供参考。就平台宽度而言，Novablast 3 的前掌明显最宽，比 Pegasus 40 宽出一厘米以上，而 Reebok 的后跟更宽，达 9.7 厘米。有趣的是，Pegasus 既是这一批中最重的，又是最窄的。

Nike Pegasus 40：全能基准款

Pegasus 40 需要短暂的磨合期。刚开箱时 react 泡棉偏硬，但大约 10 英里后会变得柔软顺脚，所以别凭第一印象下判断。鞋面比这里的对手更豪华，脚踝周围更多填充，鞋舌也更有厚度，而低调的后跟领口带来干净利落、精致合脚的穿着体验，锁定性也略优于竞争对手。

Pegasus 真正站稳脚跟之处在于全能性。前掌气垫单元带来普通泡棉难以企及的反应性，而且能长久保持弹性，而非单纯被压扁。华夫格外底纹路提供了真正多地形适用抓地力，让这双鞋几乎什么都能胜任。如果这个组合里只能留一双鞋，它是最稳妥的全能之选——尽管某些首发配色相当沉闷。

Reebok Floatride Energy 5：平价中的柔软体验

Floatride Energy 5 是这里最柔软的鞋款，Floatride 泡棉有着真正轻盈空灵的脚感。它包裹脚部时也存在感较低，较薄的网布鞋面让它比 Pegasus 明显更透气，天气转热时正合适。外形轮廓相当亮眼，两双鞋的脚踝领口非常相似，而 40 克的重量差异在并排拿着时一目了然。

代价是配速范围。Floatride 泡棉在较快配速下稍嫌过于压缩、过于绵软，难以推动你向前，所以 Reebok 覆盖的速度区间比 Nike 窄。扳回一城的是性价比：它比 Pegasus 便宜约 25 英镑，配色也有趣得多，包括大胆鞋面的版本和夜光外底。若折扣再深一些，这就是一双实力惊人的鞋。

Asics Novablast 3：轻量全能选手

Novablast 3 是这组中最轻的鞋款，跑者用它跑从 3 英里轻松跑到更长距离的各种课表。FF Blast Plus 泡棉比原本偏橡胶质地的配方更有弹性，第三代也比非常绵软的第一代更稳定、更一致，不过偏爱 v1 脚感的粉丝或许会觉得这是退步。它不再是昔日那双豪华的恢复日跑鞋，而是更接近 Pegasus 的性格。

上脚并跑起来，Novablast 3 和 Pegasus 40 的脚感相当接近，两者都能应付较快的间歇或重复训练，尽管真要专注速度训练另有更专业的选择。Pegasus 最明显的优势是外底：Novablast 的橡胶大约 60 英里后就明显磨损，磨薄后还可能奇怪地剥离，而 Pegasus 的纹路始终保持多地形适用。鞋面锁定性相当，Nike 略胜一筹，但更简洁的 Novablast 设计用料更少、更轻，体格轻巧的跑者也许会喜欢。

Puma Velocity Nitro 2：脚下始终如一

Velocity Nitro 2 是 Puma 全能日常训练鞋的精修第二版，将氮气注入泡棉与更硬挺、更具弹性的 ProFoam 顶层相结合。这种三明治结构带来稳定、一致的脚下感受，同时不至于变得死硬，也避免了全碳板中底鞋在放慢配速时可能出现的不稳定。

外底是这次比较中第一款真正追平甚至超越 Pegasus 的，抓地力和摩擦力不相上下，干湿路面都适用，而且应该能跑上几百英里。精修后的鞋面厚度与 Nike 相当，不过 Pegasus 的锁定性略好，而那副极厚、粗壮的鞋带或许值得换掉。价格是强项：它的售价远低于 Pegasus，在英国有时介于 50 至 80 英镑之间，与 Reebok 同属高性价比区间。

总体购买建议

如果你追求轻量，以及一双除了光滑湿滑路面外几乎样样精通的鞋，Novablast 3 是很好的选择。预算有限的话，Floatride Energy 5 和 Velocity Nitro 2 都是缺点极少的实力鞋款：想要后跟稳定性选 Reebok，想要整个鞋床一致、少一点绵软感选 Puma。Pegasus 40 依旧做着它一贯做的事，与 Novablast 3 并列，代表了目前日常跑鞋在应对各种配速方面所能达到的最佳水准，外底抓地力更是一流。在 Pegasus 和 Puma 之间，尽管略重，Nike 上脚仍稍显精致一些，只是需要更长的磨合期，而 Puma 几乎开箱即顺脚。

结语

这组鞋没有一双是差的。按你的优先需求来选：预算和柔软指向 Reebok，轻量和一致性指向 Puma 和 Asics，全面精致则选 Pegasus 40。无论选哪双，它们都有资格成为一双可靠日常训练鞋。