Nike Alphafly Next% 2 vs Adidas Prime X Strung:哪款超级跑鞋更适合长距离跑步?

引言

当里程越来越长、目标配速越来越认真时,选对超级跑鞋确实能带来实质差别。这个级别中的两大巨头正面交锋,经历了马拉松配速间歇跑和20英里长距离实测:Nike Alphafly Next% 2 与 Adidas Prime X Strung。两者都够快、都有充足缓震,但在你掏出大笔血汗钱之前,值得先了解各自的取舍。

Nike Alphafly Next% 2:配速出色但有保留

Alphafly Next% 2 在高速下很容易跑开。在一次11英里的训练中,包含三段各三英里的目标马拉松配速跑,体力输出保持可控,心率也维持在合理范围,平均配速约每英里7分33秒,其中数英里甚至更快。这双鞋会鼓励你加快配速,而前掌缓震明显帮助你维持速度。

问题出在贴合度和做工。原装鞋垫极薄,突出的足弓位置造成不适,直到换上 Saucony Endorphin Speed 3 的加厚泡棉鞋垫后,足弓疼痛才完全消除。加垫的后跟在较长距离训练时也更明显,后跟杯似乎随时间推移变得没那么硬挺。跑了约120英里后,泡棉的回弹感比新鞋时略为减弱,右脚鞋的后跟区域还出现奇怪的吱吱声,令人担忧其长期耐用性。

再加上原装鞋垫一开箱就得更换这一点,在这个价位上,专门为比赛日买一双全新跑鞋的理由就更难成立了。

Adidas Prime X Strung:持久出色的缓震表现

Prime X Strung 在短暂”退休”后重出江湖,完成了一次20.1英里、爬升可观的长距离跑步,配速保持在约每英里8分15秒,全程毫无怨言。整个过程中从未有过希望换上另一双鞋的念头。脚感始终弹韧且推进力十足,第二天双腿感觉格外清爽,没有明显的酸痛。

一次以目标马拉松配速进行的较短距离10K测试也证实这双鞋确实够快:步频提升、步幅打开,脚感犹如火箭。在所有跑鞋中记录到的最快几组短距离间歇,正是穿这双鞋跑出来的。Strung 鞋面的锁定效果也极其出色,鞋面锁定和脚背压力舒适到可以系好鞋带后完全忘记它的存在,即使在接近冰点的气温下依然如此。

给竞技跑者的提醒:这双鞋的堆叠高度远超官方认可比赛的规定上限,因此更适合训练、自行计时测试和一般跑者,而不适合精英锦标赛级别的比赛。

该买哪一款?

两款鞋各跑了约124英里之后,耐用性的差异十分明显。Alphafly 外露的中底泡棉已明显出现折痕和皱褶,而 Prime X Strung 在相同的磨损量下看起来好得多。Prime X Strung 的价格也更低,整体而言性价比更胜一筹。

最终取决于你的优先考量。如果你需要符合比赛规则,Alphafly Next% 2 是合规的选择,而且在比赛配速下确实快得不容否认。如果你最看重的是极致缓震、耐用性和性价比,那 Prime X Strung 能给到你更多。

结语

两款鞋都各有所长,但适合不同的跑者。Nike Alphafly Next% 2 是可参加比赛的竞速选择,前提是你能接受它那感觉脆弱的做工,以及许多跑者最终都得进行的鞋垫改装。Adidas Prime X Strung 则提供更缓震、更耐用、更实惠的脚感,在20英里长距离中表现出色,唯一缺点是堆叠高度超出规定、不能用于官方认可的比赛。论性价比和长距离舒适度,这一回合由 Prime X Strung 胜出。