New Balance SC Trainer V2 vs Saucony Endorphin Speed 3:哪款碳板训练鞋更适合你的跑步?

引言

碳板训练鞋已成为那些想要比一般日常训练鞋更有激情、但又不想全面投入竞速鞋的跑者的首选。在这个话题中占据主导地位的两款鞋是 New Balance SC Trainer V2 和 Saucony Endorphin Speed 3。一款搭载碳板和更厚的缓震堆叠;另一款则以柔韧的尼龙板搭配弹跳感十足的 peba 系泡棉,以及同级中数一数二的鞋面。

在 Endorphin Speed 3 上跑了几百英里、换了多双,同时在 SC Trainer V2 上的里程也快速增长之后,两者的差异最终归结为脚感风格、贴合度以及各自的耐久表现。

New Balance SC Trainer V2

SC Trainer V2 是一款滚动流畅的碳板训练鞋,围绕 New Balance 的 FuelCell 泡棉——超临界 TPU 与 EVA 的混合材质——以及碳纤维板打造。后跟堆叠高达 40mm,重量在 9 盎司左右,比同级大多数鞋更高也更略重一些。初代偏向恢复跑用途,而 V2 的回弹明显更强,同时保留了极厚缓震鞋的舒适感。

它的脚感比其弹跳属性所暗示的更为放松。更厚的 FuelCell 带来实实在在的冲击保护,碳板增添了弹性却不让鞋变得生硬。它能轻松应对马拉松配速训练,接近三小时的长跑也完全没有出现到底感。它的前掌也更宽敞,是宽脚跑者的明确首选。

Saucony Endorphin Speed 3

Endorphin Speed 3 是帮助定义碳板训练鞋这一类别的那双鞋。它的 PWRRUN PB 中底是珠粒状 peba 泡棉,即使在较慢配速下也感觉柔软、弹跳、轻快,搭配柔韧的带翼尼龙板,在过弯时增加一点稳定性。第三代略微加宽了平台,牺牲了一些初代那种箭一般的灵动性格,换取更广泛的主流吸引力。

它的脚感活跃到近乎推着你跑的地步:无论你跑什么配速,这双鞋都感觉像是要你加快步频。这让它成为一款真正有趣的日常训练鞋,也是称职的训练伙伴,尤其适合体重更轻、跑姿效率更高的跑者。代价是耐久性:泡棉在两小时长跑的尾声可能感觉死板,而且两次训练之间的回弹恢复也不快。

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中底与脚感

两款鞋都使用了自家的竞速泡棉,但性格很快分道扬镳。Endorphin Speed 3 的 peba 系泡棉在同级中能量回馈最高,即使在轻松日也依然有趣,而塑料板则保持柔韧。在简单的弯折测试中,Speed 3 几乎能自我对折;而配备碳板的 SC Trainer V2 则明显抵抗这种弯折,提供更硬朗、更干脆的平台。

SC Trainer V2 更高的 FuelCell 堆叠很好地缓冲了较硬的碳板,因此从不感觉生硬,而且在交替英里训练中曾以下探至 6:20 配速也毫无怨言。Speed 3 也能应付更快的训练,但它缺少一些跑者在真正速度课中所期待的那种咬地感。两款鞋都不是 5K 或乳酸阈值训练的首选;更硬朗的选择如 Adidas Boston 12 更适合那个角色。

鞋面、贴合与锁定

这是两款鞋差异最悬殊的地方。Endorphin Speed 3 拥有所有训练鞋中数一数二的锁定感:富有弹性、轻量、透气的材质,鞋带松紧适度,无论系多紧都不会勒脚。缺点是鞋型偏窄,一位测试者在 300 英里中小脚趾确实被夹痛。

SC Trainer V2 的鞋面是它最弱的一环。它的质感不如价格所暗示的那么高级,透气性不算出色,鞋带也缺乏弹性。但在实际跑步中它并不造成问题,而且更宽敞的前掌和中足使它成为宽脚跑者好得多的选择。锁定感归 Speed 3;舒适与贴合归 SC Trainer V2。

外底与耐用性

两款鞋都不是耐用冠军。对大多数跑者而言,Endorphin Speed 3 在 250 到 350 英里之间出现橡胶磨损,而且在两双测试鞋中,泡棉本身在 270 英里左右就失去了弹性,300 英里时已出现明显老化。体重更轻、效率更高的跑者或许能再延长一些。

SC Trainer V2 在最初的 50 到 70 英里出现早期橡胶纹理磨损,之后磨损往往趋于停滞。预计它能轻松达到 250 英里左右,300 英里以后则有一定不确定性。碳板结构应能帮助它比 Speed 3 更长久地保持脚感质量,而 Speed 3 一旦泡棉失去活力,整双鞋的平衡也随之消失。如果你最看重耐用性,两款都不是答案。

该选哪一款?

决定取决于你的体型和日常跑步。体型更大或力量更强的跑者、宽脚跑者,以及重视长跑和稳定配速的人,穿 SC Trainer V2 会满意得多。而想要一双有趣的日常用鞋、又能兼作速度课伙伴的轻量高效跑者,则会爱上 Endorphin Speed 3,尤其在较短更快的训练中。

价格方面,两者官方定价接近:SC Trainer V2 为 $180,Endorphin Speed 3 为 $170,不过 SC Trainer V2 曾在 New Balance 官方渠道以大幅折扣出售,如果你赶上促销,性价比计算就大不一样了。

结语

SC Trainer V2 是更舒适、更具保护性的碳板训练鞋,在长跑和稳定配速日大放异彩;而 Endorphin Speed 3 仍是更活泼、更合脚的选择,适合想在日常里程中获得速度感的轻量跑者。把鞋与你的身体和跑步方式相匹配,才能让一次不错的购买变成一次出色的购买。