New Balance FuelCell SuperComp Trainer v3 vs v4：该买哪一双？

简介

New Balance FuelCell SuperComp Trainer 已建立起”大众马拉松竞赛鞋”的名声：一双带有碳板和柔软泡棉的超级跑鞋，最擅长长距离跑、轻松跑和马拉松配速训练，而非全力的速度训练。随着第4版以约250美元的定价上架，而第3版在许多地方大幅打折，一个实际问题摆在眼前：该入手最新款，还是在旧款上省钱？

答案取决于你的脚型、配速目标，以及你喜欢多强的落地稳定性。以下是两个版本的对比。

规格与共同基因

以男装9码（男女通用尺码，亦有女装尺码）计算，第3版重7.6盎司（230 g），第4版重8.1盎司（同款男女通用参考尺码标示为230 g）。第4版在秤上略重一些。两者的堆叠高度完全相同：后跟40 mm，前掌36 mm，落差4 mm。

除了数字之外，几乎每个部分都被改动过。第4版在中底采用了更多真正的PEBA风格泡棉，并更新了鞋面，同时保留类似的几何结构。不变的是核心定位：两者都是配备硬质碳纤维板、以柔软泡棉平衡的马拉松距离训练鞋，而且都不算特别激进。

路感：回弹与稳定性

第4版是两者中回弹更强的。它更有弹性的泡棉带来更多反弹感，也能推到稍快的配速。第3版在长距离配速下表现最佳；一旦推到半马强度就会显得吃力。如果你想要一双在你提速时有反应的鞋，第4版是更好的选择。

两双鞋都不柔软灵活，这是硬质碳板所致，而且在真正的快跑中都不出色。两者最擅长的是长距离跑、轻松跑和马拉松配速训练。两者的几何滚动都相当流畅，蹬离感不错。

稳定性是两者差异最大的地方。第3版有明显的中足空隙、大型侧墙，以及非常柔软的鞋底，会让人有下陷的感觉，但这种组合却能奇怪地让你的脚保持居中。第4版的中足空隙明显较不明显，侧墙也较小。如果你喜欢那种大型侧墙，第3版可能更适合你；如果不喜欢，那第4版就值得一看。

一个共同的提醒：两双鞋都非常柔软，无论穿哪一双跑长距离，髋部都会明显感到疲劳。脚可能感觉没事，但除非你的下肢整体稳定性良好，否则要做好髋部多做功的心理准备。这两双都是缓震型跑鞋，不是稳定支撑型跑鞋。

合脚性、鞋面与矫形鞋垫

两者的鞋面差异很大。第3版空间极其宽大且鞋型偏宽，延展性很强。这让脚难以锁定，导致起热点和摩擦，但如果你是高脚背或宽脚、需要空间，它会非常好穿。第4版的空间仍高于平均，但采用了更传统、更流线型的贴合剪裁，包覆性更好，只是纵向空间比一般略多一点。两者都有宽楦版本。

两者的后跟都是圆弧设计，配有稍具弹性的后跟稳定片，因此如果你的脚跟问题需要结构性支撑，这两双可能会感觉太软。对大多数人来说，圆弧后跟表现良好。

一个真正罕见的特点：两者都有可拆卸鞋垫，这在超级跑鞋中很不寻常。已有不少人成功在第3版中使用矫形鞋垫，矫形鞋垫放在第4版中也没有问题。但要小心，因为你是在一双本来就有刚性元件的鞋里再添加一个刚性元件。

该买哪一双？

如果你想要更有回弹的路感和更传统的贴合感，第4版值得多花的钱。它更能应付较快的训练，对脚的锁定也更稳固。

如果你的脚较宽或脚背较高，喜欢那种非常中性、居中的路感和大型侧墙，而且不想付全价，那么打折的第3版是更聪明的选择。它最好只用于长距离跑、轻松跑和马拉松配速训练，而非速度训练。

结语

这两双是同一款鞋的两种风味：柔软、带板、专注马拉松的训练鞋，回报稳扎稳打的里程多于冲刺训练。第4版以更高的价格带来更有弹性的泡棉、更强的回弹和更流线的贴合。第3版提供更宽、更宽敞的贴合、居中的路感和大幅折扣。根据你的脚型和训练需求匹配合脚性与路感，无论选哪一双，都能舒适陪你完成整个马拉松备战期。