New Balance Fresh Foam 1080 v13 对比 Hoka Clifton 9：哪款缓震日常训练鞋更适合你？

简介

在缓震日常训练鞋这个类别中，鲜有变化像这两双鞋这么大的。New Balance Fresh Foam 1080 v13 和 Hoka Clifton 9 在这一代都获得了大幅更新，而且两者的定位就此分道扬镳：一款现在全力主攻柔软与舒适，另一款则依然是更全能的日常训练鞋。

在这类正面对比中，细节决定一切。价格、重量、落差、中底泡棉，以及每双鞋在长距离跑中的表现，都让它们各自不同。如果你正在寻找一双舒适的日常跑鞋，这份对比应该能帮你做出正确的选择。

规格与价格速览

New Balance Fresh Foam 1080 v13 售价 £160 或 $164.99，男款 US 8 尺码重 262g（9.2oz），落差为 6mm。

Hoka Clifton 9 售价 £130 或 $145，男款 US 8 尺码重 247g（8.7oz），落差为 5mm。因此 Clifton 是两者中更轻、更实惠的一双，鞋跟到前掌的落差也略低。

两款鞋的更新变化

1080 v13 换上了全新、更柔软的 Fresh Foam 中底，以提升缓震与舒适性，同时重新设计了透气网布鞋面，比前代提供更多支撑结构。脚踝领口和鞋舌周围有充足的衬垫，上脚即感舒适，外底则采用耐磨橡胶，兼顾抓地力与耐用性。

Clifton 9 同样经过多项改良，目标是更轻、缓震更好。它采用更柔软的压缩成型 EVA 泡棉中底、透气的工程针织鞋面、连体式鞋舌，以及早期落地到蹬离的 meta rocker 摇篮底设计，改善从脚跟到脚尖的过渡。外底覆盖了一层适度的橡胶提供抓地力，整体几何结构的设计也提升了稳定性。

一年前，对比前代版本的结论会截然不同。早期的 1080 和 Clifton 脚感都偏硬，不少跑者觉得略显沉闷。经过这次更新，两双鞋都变得更柔软、更讨喜，但 1080 大幅转向舒适至上的阵营，而 Clifton 则是在原本的定位上全面进步。

贴合度与尺码

两双鞋按你平时穿的跑鞋尺码购买都很舒适。1080 v13 前掌空间充足，鞋面比以往袜套式的设计更有支撑，领口和鞋舌的衬垫也很慷慨。New Balance 的尺码有时不太一致，但这一版的鞋头箱宽敞，无需担心。

Hoka 的鞋款通常偏窄一些，Clifton 9 也不例外，不过除非你的前掌特别宽，否则大多数人不会觉得挤。两双鞋在脚下和脚踝周围都很柔软，都不需要加大或减小尺码。两双都按平时的尺码买即可。

上路实测：脚感与多用途性

这就是两双鞋真正拉开差距的地方。1080 v13 是一双非常柔软、舒适的巡航跑鞋。从最初几步起，它就给人柔软、有保护感，在轻松跑、恢复跑，以及约五英里以内的轻松配速跑中表现尤为出色。

不过，这种柔软也有极限。随着跑步距离变长，泡棉会让人感觉有点下陷，与地面的连接感有所减弱。它的回弹并不突出，不适合更快的强度课或长时间持续跑。它不是最百搭的一双鞋，但对于柔软日常舒适这一定位，它完成得非常出色。

Clifton 9 不如 1080 那么软，但明显比之前的 Clifton 更柔软，并提供更有回弹的平台。泡棉带有一定的弹力反馈，摇篮底带来流畅的跑感，而且在长距离跑的后段依然感觉良好，几乎是越跑越顺。这让它更加多用途：轻松跑、长距离跑，甚至带点配速的渐进跑都能胜任。

长跑表现与脚感耐久性

在更长距离下，差异就变得明显了。1080 在跑步开始时脚感极佳，但如果你偏好脚下有一点支撑结构，时间久了可能会让你感到疲累。Clifton 凭借偏硬但仍舒适的 EVA，在长距离跑的后段更能支撑稳定节奏，耐久表现也更好。

两双鞋都以各自的方式使用了耐磨的外底橡胶，都不是脆弱之辈。但如果你每周的训练包括五英里以上的长跑或任何速度课，Clifton 的平台更有说服力。如果你的每次跑步都是短距离、轻松的恢复慢跑，1080 的柔软则难以匹敌。

你该买哪一双？

选择几乎完全取决于你喜欢多软的脚感。如果你想要最柔软、缓震最极致的体验来应对轻松跑和日常跑，1080 v13 就是为你而生的，尽管它价格更高，而在舒适巡航之外能做的事也更少。

如果你想要一双缓震但稍硬一点、更多用途的日常训练鞋，能更好地应对长距离跑和各种配速，那 Clifton 9 是更好的选择，而且它也是两双中更便宜的那双。两双都是好鞋，各自完成自己的任务，对许多跑者来说，它们甚至可以互换使用。

结论

尽管价格定位相近，这两双鞋如今承担的任务已截然不同。New Balance Fresh Foam 1080 v13 是一双舒适至上的巡航跑鞋，在轻松跑和恢复跑中拥有极致柔软；而 Hoka Clifton 9 则是一双缓震出色、更多用途的日常训练鞋，脚感更流畅、更有弹性。追求极致柔软就选 1080，想要一双能覆盖更多训练内容的鞋就选 Clifton。