Insta360 One X3 评测：一台出色的 5K 全景相机，却因一项重大缺失功能而受限

引言

Insta360 One X3 是我自初代 One X 发布时就爱上的全景相机的第三代。我因为第一代不具备防水性能、而我又不断把它弄坏，前前后后买了三次。One X2 终于实现了防水，让它真正成为可靠的跑步与运动伙伴。One X3 带来了更大的传感器、大幅改良的屏幕和 5K 视频，但它也砍掉了一项对我而言几乎比什么都重要的功能：3K 100fps 高帧率模式。本评测从跑者的视角审视 X3——这三台相机都是我自掏腰包购买，并在真实跑程中使用过的。

这台相机适合谁

和前代一样，One X3 的工作原理是同时捕捉两个重叠的鱼眼画面，然后拼接成完整的 360 度影像。你可以像查看地图一样平移和缩放画面，也可以事后重新取景，精确决定观众看到的内容，完全不必担心拍摄时是否把镜头对准了正确方向。

由于两颗镜头各自覆盖超过 180 度的视野，软件还能检测并自动从画面中抹去自拍杆。这正是那些看似不可能的“悬浮相机”镜头背后的诀窍，至今仍是运动相机上最有趣的功能之一。

主要优点

最显眼的变化是机身正面新增的大型竖向触控屏幕。初代只有一块只能显示文字的小 LCD,X2 增加了小型圆形触控屏，而 X3 则更进一步，配备了一块又大又亮的完整矩形屏幕，用于浏览菜单和预览画面。

在玻璃之下，X3 现在采用两颗半英寸传感器，每颗镜头各一颗，目的是带来明显更好的画质。5K 影片看起来确实出色，4K 60fps 依然是日常使用的强劲可靠选项。

其他硬件改进也确实值得欢迎。侧面的充电舱门现在装在真正的铰链上，不再是以往那种容易弹出、可能被扭坏的脆弱塑料卡扣；随附的氯丁橡胶保护套上还开了一个口，让你无需取出相机即可充电，降低镜头刮伤的风险。快速拍摄模式是另一项最爱功能：相机关机时按下快门，它会自动开机并开始录制，再按一次则自动关机。此外还有一个专属预设按钮，可调出你的自定义拍摄配置文件，机身底部还有四分之一英寸 20 螺纹接口，用于安装自拍杆。

购买前需考虑的事项

所有这些进步都以体积和重量为代价。X3 重 6.3 盎司，而 X2 为 5.3 盎司，提升幅度相当可观，上手就能立刻感觉到。它也更厚、略高一些。镜头保护镜片似乎仍是和之前一样惊人脆弱的玻璃，所以你依然需要每次都把相机放在保护套上。

接下来是核心的失望之处：帧率。X3 最高只到 5K 30fps 和 4K 60fps,并且取消了 X2 所具备的 3K 100fps 模式。对于任何热爱慢动作的人来说，这都是一票否决。4K 60 只能放慢到半速，但在其他运动相机已经提供 4K 120fps 的时代，这算不上真正的慢动作。即便是单镜头模式也只封顶 60fps。HDR 视频模式固然有趣，但锁死在 30fps 或更低，对于任何以动态为主的题材都无从下手。如果瓶颈在于处理性能或存储，单镜头 1080p 100fps 本来会是一个合理的折中，但它干脆就没有提供。

音频是另一项令人失望的地方。初代 One X 使用两支麦克风分别录制到不同声道，因此在刮风天你还能从有遮挡的一侧抢救出可用的声音。自 X2 以来麦克风数量增加，要隔离出一条干净的声道几乎变得不可能，X3 的音质依然平平。桌面软件里包含降噪模式，但往往越用越糟。

购买建议

下面是决策的分野。如果你已经拥有 Insta360 One X2,那就按兵不动。这里的升级加起来并不构成一次必要的跳跃，而且你还会在这个过程中失去 3K 高帧率模式。

如果你没有全景相机，也不在乎慢动作，那 X3 是个不错的购买选择。5K 分辨率和 4K 60 的画面确实令人印象深刻，而重新取景的工作流程依然是最轻松的创意方式，让你拍出适合分享的镜头，而不必在拍摄时费心构图。但如果你想要真正的慢动作，那么在这个产品线中，One X2 凭借其 3K 100fps 依然是更好的选择。

如果你连一台运动相机都没有，想买一台来记录训练和比赛，我不会建议你从任何全景相机入手。尽管这一代产品被包装成万能的 Vlog 工具，但两颗镜头依然增加了复杂度，而传统运动相机“对准就拍”的简易性和易分享性，使它成为更好的第一步。

结语

Insta360 One X3 是一台性能出色、打磨精致的 360 度相机，拥有亮眼的屏幕、更大的传感器和优秀的 5K 画质，但 3K 100fps 的缺失，让 X2 用户升级的吸引力大打折扣。对于不需要慢动作的首次购买全景相机的用户来说，它很容易获得推荐。至于其他人，耐心等待下一代也不是个坏主意。