Hoka Skyward X 对决 maximal 缓震巨头：四款 40mm+ 训练鞋横向比较

简介

如今有越来越多的跑鞋突破了冠军级竞速赛所规定的 40mm 厚底上限。对于竞技比赛来说这个上限很重要，但对其余的跑者而言，它只意味着可以在没有任何实际代价的情况下获得超乎想象的缓震。这次的比较聚焦于后跟厚底超过 40mm 的鞋款：Hoka Skyward X、高耸如摩天大楼的 Asics Superblast、Adidas Prime X Strung 2，以及常被遗忘的 Saucony Kinvara Pro。下面就来看看这些顶级缓震鞋款之间的较量。

Hoka Skyward X：庞然大物

Skyward X 在英国上市数周后，最近终于登陆美国。这是一双从任何角度来看都无比巨大的鞋：常见尺码下后跟厚底约 54mm，几乎与 Adidas Prime X Strung 2 平起平坐，重量约 355 g，也就是说，穿过矮门框时最好小心低头。

Skyward X 真正的过人之处在于脚感。与 Adidas Adizero Prime X 2 Strung 相比，这双鞋的鞋面柔软舒适得多，底层的踩踏质感相近，却没有困扰 Prime X 2 的鞋面起皱问题。脚部在中底基座上的固定也稳固得多。Hoka 近年还大幅改进了外底橡胶：抓地力远胜早期的 Carbon X 系列，材质品质也实打实地提升了一个档次。跑了约 100 英里后，外底的耐用性依然保持得很好。

对比 Prime X Strung 2 几乎没有悬念：Skyward X 是更好的那双鞋。它在英国还便宜约 £70，零售价约 £185，一些零售商甚至已经开始降价。如果你喜欢同样的厚底缓震概念，但想要更轻、推进感更强、厚底略低的版本，不妨改看 Hoka Cielo X1。

Adidas Prime X Strung 2：厚底出色，执行却令人失望

Prime X Strung 2 的后跟厚底与 Skyward X 相近，重量也几乎相同，但败就败在执行力上。鞋面容易起皱，无法在那巨大的中底基座上牢牢固定双脚，在这个价位上实在难以原谅。

实在的建议是：如果你想要这种缓震和厚底，但希望跑起来更有趣、更带劲，那么初代 Prime X Strung 是更好的选择。它几乎在各方面都更活泼、更讨喜。遗憾的是，常规零售商似乎已所剩无几，你可能需要到转售网站找找自己的尺码。

Asics Superblast：更轻便灵活的选择

与 Skyward X 相比，Asics Superblast 完全是另一种动物。它是这里前掌和后跟都最宽的鞋，带来了极其稳定的平台，而重量差距更是惊人：同尺码下 281 g 对 Skyward X 的 355 g。差距超过 70 g，实际跑起来更是天壤之别。

Asics 刻意保持了简单。Superblast 没有碳板和层层堆叠的科技，而是使用两层泡棉：上层为 FF Turbo，下层为更硬的 FF Blast Plus。结果是这一组里脚下缓震最宽容的一双，整体用途也更加全面。鞋面比 Skyward X 更透气、更柔韧，在温暖潮湿的气候里，当那些厚垫带板的鞋开始让人闷得难受时，它或许是更好的选择。

价格几乎踏进了超级竞速鞋的领域，英国售价约 £195，不过 Asics 实际上已比首发价稍微降了一点。确实不便宜，但如果你的轮换阵容只能留一双鞋，Superblast 值得这个价。Skyward X 有压缩感，但额外的碳板让它不那么绵软，而且它并不适合全力冲刺的 5K 或 10K。它是为疲惫双腿、恢复跑以及以腿部保护为优先的长距离轻松日准备的。跑过几次之后，它也会逐渐磨合得更好，摆脱开箱时的生硬感。

把这两双放在一起比较有点像苹果对柳橙。Asics 在重量、透气性和用途全面性上胜出，而 Hoka 则以更低的价格提供更多科技和更厚的底。如果只能二选一，对大多数人的轮换阵容来说，Superblast 是更稳妥的选择。

Saucony Kinvara Pro：常被遗忘的那一款

Kinvara Pro 是另一双中底厚如小山的鞋，不过它身上已没有多少传统 Kinvara 的影子。Kinvara 14 是一双轻量训练鞋，而 Pro 约 322 g，虽然比 Skyward X 轻，但与敏捷灵巧的 Kinvara 血统完全是两回事。

大家原本期待这是一双灵活的长距离鞋款，有点像 Saucony 版的 Superblast。但实际表现远非如此。3/4 长度的碳板让它非常僵硬，最适合以稳定配速为主、偶尔穿插几段加速的跑法。在较慢的恢复配速下，感觉像是鞋在控制你，而不是你在驾驭鞋。Saucony 还把中底泡棉的底层直接当作外底使用，磨损得很快；相比之下，Skyward X 有大量真正的橡胶外底，应该能耐用很久，抓地力也强得多。

总体购买建议

在轻松日和马拉松训练中，Skyward X 是这一组里最强的全能选手：柔软、稳固、做工扎实，而且价格比 Prime X Strung 2 更合理。Superblast 依然是近年最佳鞋款之一，如果你只想拥有一双万能鞋，就选它。Kinvara Pro 则证明了一块碳板并不足以让厚底鞋成功，整体配套必须到位。至于 Prime X Strung 2，如果还能找到初代，直接跳过它吧。

结论

后跟厚底超过 40mm 的极致缓震训练鞋已不再是小众。Hoka Skyward X 以整体表现和性价比领跑这一组，Asics Superblast 仍是那个万金油般的独角兽，Saucony Kinvara Pro 最适合留给稳定配速的跑法，而 Adidas Prime X Strung 2 则需要谨慎看待。请根据你实际需要一双鞋具备多少全面性来做选择。