Garmin Forerunner 265 vs 965：哪一款 AMOLED 运动手表更适合你？

简介

Garmin Forerunner 265 和 Forerunner 965 分别是 Forerunner 255 Music 与 Forerunner 955 的 AMOLED 版本，后者于前一年上市，采用内存像素屏和透反式显示屏。这两款新表都是功能强大、专注运动的设备，可追踪跑步、骑行、健身房运动、泳池与开放水域游泳，以及完整的铁人三项和多项运动赛事。它们还共享 Garmin 的多频段卫星芯片、气压高度计、相同的心率传感器，以及一整套丰富的训练表现工具。

真正的问题在于两者之间 150 美元的差价。在美国，Forerunner 265 售价 449 美元，而 Forerunner 965 为 599 美元。最显著的差异是完整的横向地图，但在做出选择之前，还有许多较小的区别值得了解。

硬件与设计

Forerunner 265 提供两种尺寸：较大的 265 采用 46.1mm 表壳，较小的 265s 为 41.7mm，两者厚度均为 12.9mm。Forerunner 965 只有一种尺寸，表壳为 47.2mm，厚度约 13.2mm。重量方面，较大的 265 为 47g，265s 为 39g，965 为 53g。

965 配有钛合金表圈，增添一份高级感，不过 265 依然外观出众，尤其是黑色版本。一个有趣的细节：265 的开始按钮上刻有“run”字样，而 965 则刻有 Garmin 标志。考虑到这两款手表在跑步之外的功能之多，这个刻字显得有点局限，不过它足够低调，很少会引起注意。

两款屏幕均为触控式 AMOLED 面板，边缘略带弧度。265s 采用 1.1 英寸、360x360 分辨率的面板，较大的 265 为 1.3 英寸、416x416，而 965 则配备 Garmin 迄今最大的 AMOLED 屏幕，达 1.4 英寸、454x454。965 的玻璃为 Gorilla Glass DX，相比 265 系列上的 Gorilla Glass 3，反光稍低、抗刮性稍强。两款手表均具有 5 ATM 防水等级，适合淋浴以及泳池或海水游泳，但不适合水肺潜水。由于屏幕边缘呈弧形，比屏幕直径略小一点的贴膜会更服帖。

三款手表均采用新的双色弹性表带。较大的 265 与 265s 分别使用标准 22mm 和 18mm 表带，而 965 使用兼容 Garmin QuickFit 系统的 22mm 表带，后者需要稍粗的表针。只要有表针工具，更换 QuickFit 表带只需几分钟。

电池续航

对于 AMOLED 手表来说，续航表现相当出色。一般智能手表只能撑一到三天，而这两款视型号和设置不同，可续航四天到两周不等。手势模式（在抬腕、点击或按键前关闭屏幕）可提供最长的续航时间。在屏幕常亮模式下，265 和 265s 最长可达五天，965 最长可达七天。实际测试中，较大的 265 稳定达到约四天，965 约六天，期间还混合了约六小时的户外活动记录。

在活动记录方面，即使在最高精度的卫星模式下，全天徒步也毫无压力，而且实际结果甚至略微超过官方估算。两款手表都使用 Garmin 的标准充电接口，如今改用较新的 USB-C 充电线，取代旧的 USB-A。

智能手表功能

在智能手表功能方面，两者几乎完全相同。它们都能与 iPhone 和 Android 手机配对，提供短信、来电和应用通知，并显示天气和同步的日历事件。搭配 Android 手机时，可以使用预定义且可自定义的快捷回复来回复信息；Apple 将该功能限制在 Apple Watch 上，因此 iPhone 用户只能接收提醒。两者都支持 Garmin Pay 和离线音乐存储，可通过 Spotify、Deezer 和 Amazon Music 等服务播放，并支持通过 Wi-Fi 下载曲目。差别在于容量：265 最多可存储 500 首歌，965 最多 2,000 首。

健康与训练功能

两款手表均搭载 Garmin 第四代 Elevate 心率传感器，可追踪 SpO2、压力、步数、爬楼层数、强度时间、Body Battery、包含睡眠阶段的环境睡眠追踪、HRV 状态以及晨间报告。两者之间的传感器精度相同。

训练反馈也非常接近。两者均可估算跑步和骑行的 VO2 Max，提供乳酸阈值、比赛预测、体能年龄（Fitness Age）和训练状态。请注意，跑步 VO2 Max 需要至少 10 分钟携带心率追踪的户外跑步，而骑行 VO2 Max 则需要配对功率计。

265 还具备在 955 上首度推出的 Training Readiness 功能，而 255 无法通过软件更新获得，因为 265 被定位为更高阶的选择。Training Readiness 将睡眠、恢复时间、HRV 状态、急性训练负荷、睡眠历史和压力历史浓缩为一个单一的准备度数值。

965 在此基础上增加了几项额外数据：Load Focus 功能，将约七天内的急性负荷与四周的慢性负荷进行对比，还有海拔适应和热适应指标，反映你对高海拔和炎热天气训练的适应程度。

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运动模式与导航

两款手表都涵盖常见模式：室内与户外跑步、室内与户外骑行、多种健身房运动、泳池与开放水域游泳、铁人三项和多项运动模式，以及滑雪、单板滑雪、徒步和立式划桨等户外休闲模式。

965 额外增加了砾石骑行和公路越野赛等骑行模式，以及野外滑雪、皮划艇、网球、飞盘高尔夫、室内攀岩和抱石等户外休闲模式。它还配备超马休息计时器，可将休息时间与移动时间分开，记录每次停留，方便你规划未来的超马赛事；同时它还收录 Garmin 的 Grit 与 Flow 山地骑行指标——Grit 评估地形难度，Flow 评估动量连贯性，Flow 分数越低越好。完整的高尔夫模式（含详细的球道图、到旗杆距离数据，以及与 Garmin Golf 应用的兼容性）为其独家活动画上句号。

最大的差异在于导航。965 内置完整的全球地形图，显示街道、小径及其名称、地标、水体、山峰、地形细节，甚至还有标示雪道和缆车的滑雪地图。Around Me 功能可显示附近的兴趣点，Next Fork 则告诉你距下一个岔路口的距离。265 则停留在面包屑式的路线导航，配合 GPS 定位和内置指南针——多年来这已经很好地服务了运动员，但缺少地图所提供的直观背景。

两款手表都共享“返回起点”导航和 Up Ahead 功能，后者允许你在 Garmin Connect 中在路线上标记自定义点（如补给站、咖啡店或洗手间），并在活动过程中查看与它们的距离。965 还增加了用于跑步和骑行的往返路线规划器、ClimbPro（可将已加载路线上的每一段爬坡拆解为距离、爬升和以颜色标示的坡度反馈），以及双网格坐标。

在跑步方面，两者都可从手腕收集高级跑步动态，包括垂直振幅、垂直比率、触地时间和腕式跑步功率，并且都支持面向比赛或路线的 PacePro 配速策略。965 增加了 Real Time Stamina（实时显示你在跑步或使用功率计的骑行中剩余体能的数值）和 Power Guide（一种类似 PacePro 的基于路线的骑行功率配速策略）。

两者都可与众多外接传感器配对：心率带、速度与踏频传感器、功率计、智能骑行台、足部传感器、Varia 雷达与车灯、电动自行车以及温度传感器。965 还进一步支持 Garmin inReach 卫星通讯器、电子变速（包括 Shimano Di2）、肌肉氧传感器，以及在使用兼容功率计时的左右功率平衡、功率相位和踏板平台偏移等高级骑行动态。

安全、智能手表功能与其他

两款手表都提供 LiveTrack、可在摔车时自动通知紧急联系人的事故侦测，以及用于手动发送位置信息的协助功能。965 还增加了 Group LiveTrack，可在你双方都记录户外活动时，在地图上显示朋友或家人的位置。这些安全功能都需要手机在附近才能运作，因为两款手表都不具备蜂窝网络功能。最后，965 支持 Garmin Live Segments 和 Strava Live Segments，可在预定义路段上显示你相对于排行榜和个人纪录的位置。

你该买哪一款？

Forerunner 265 绝非一款基础型手表。它囊括了这两款手表的大部分精髓——从 AMOLED 屏幕和多频段 GPS，到 Training Readiness 和腕上跑步动态——对于 449 美元的售价而言，足以让许多运动员非常满意。售价 599 美元的 Forerunner 965 则带来完整的地图体验、更大的屏幕、钛合金表圈、更大的音乐存储空间，以及一系列高级训练与导航功能。这 150 美元的溢价是否值得，取决于你实际上会多常使用地图、爬坡数据和额外的运动模式。越野跑者、超马跑者、高尔夫球手，以及常骑陌生路线的骑士最能发挥 965 的价值；其他人选择 265 也完全会满意。

结论

地图是 Forerunner 265 与 965 之间最引人注目的差异，但绝非唯一差异。表壳尺寸、音乐存储、电池续航、高级训练指标和传感器兼容性都在改变两者之间的价值权衡。把功能清单与你实际进行的运动对应起来，无论选择哪一款，它都是一位强大而可靠的训练伙伴。