Garmin Fenix 7 Pro 系列评测：手电筒功能终于人人都有

简介

Fenix 7 Pro 系列是一次以“补齐短板”而非重新发明为主的更新。最引人注目的变化都是硬件层面：每个型号都内置手电筒、所有版本都配备多频段 GPS（不再只限于较贵的蓝宝石镜面版本）、全线标配 32GB 存储空间，以及重新设计的光学心率传感器。基础型号的价格上涨了一百美元，从之前的 $699 涨到如今的 $799，不过这些型号的硬件配置也比以往更丰富。值得注意的是，同期发布的 Epic Pro 系列在添加硬件的同时价格保持不变。现在所有 Fenix 7 Pro 型号都支持太阳能；已不再有非太阳能版本，只有太阳能版和蓝宝石太阳能版。

我们让这些设备经历了数周的实际使用，包括一场 Ironman 70.3 比赛、一次漫长的海岸徒步和日常训练，还有另一位用户在较小的 Fenix 7 Pro 上的日常佩戴。

手电筒是主打功能

呼声最高的新功能是 LED 手电筒，此前为 Fenix 7X 系列独有，如今已内置在每款 Fenix 7 Pro 型号中。双击右上键即可开启或关闭，它配有两组白光 LED 和一组红光 LED。白光亮度大约相当于 iPhone 的手电筒，足以照亮一个房间。红光模式在夜间于酒店房间或家中走动时确实很实用，而且不会刺眼。

手电筒还可以将闪烁频率与你的跑步步频同步、在跑步时作为频闪灯，或用作紧急求救频闪。听起来像个噱头，但实际使用中，它属于那种最终用得比预期更多的功能。

全新光学心率传感器

背面的光学传感器经过重新设计，LED 呈分散布局，可将光线更广泛地投射到皮肤中。Garmin 表示，这有助于手腕动作剧烈的运动，例如举重，因为转动手腕可能让外界光线渗入传感器下方。日光是光学传感器准确度的经典杀手，而这是 Garmin 迄今为止最好的光学传感器。

一个悬而未决的问题是 ECG。该传感器采用了与 Garmin Venu 2 Plus 上纯用于 ECG 功能相同的隔离环，而 Garmin 的措辞暗示该功能有朝一日可能会推出。但 Garmin 明确表示目前这不是一款支持 ECG 的设备，也没有对未来作出任何承诺，所以不要基于一个可能有也可能永远不存在的功能来购买这款手表。

所有型号均配备多频段 GPS

多频段、双频 GPS 常被称为 GPS 准确度的“圣杯”，如今已下放到每一款 Fenix 7 Pro 型号上，此前仅限于太阳能蓝宝石版。实际表现令人满意：在遮挡超过一半天空的厚重悬崖悬岩下仍能记录近乎完美的轨迹，在碎石骑行中穿越树林的轨迹清晰锐利，在 Ironman 70.3 比赛中的游泳和赛道记录也很干净。与胸带对比，心率读数即使在艰苦间歇训练中也非常准确，只是最初几次努力时有轻微延迟。

在山区中的海拔曲线图非常准确，比赛中的 GPS 甚至在一段路程中略胜码表一筹。总体而言，在所有测试活动中，GPS 和光学心率准确度始终表现出色。

显示屏变化与一项建议关闭的设置

Garmin 表示 Fenix 7 Pro 采用新一代显示屏，采用全新像素设计，室内可读性更好、对比度更高、色彩饱和度更强。与原版 Fenix 7 蓝宝石太阳能版并排比较，它确实看起来更锐利、更清晰。更明显的改进是全新的背光设计：在相同亮度设置下，Pro 明显更亮、更清晰。

但有一个小陷阱。一项新的“自动背光”设置默认开启，启用后显示屏效果坦白说很糟糕，背光总是不够亮，尤其是在室内。将其关闭即可解决，且对电池续航没有太大影响。问题源于 Garmin 现在使用太阳能环来测量环境光，这在户外效果很好，但在昏暗的室内环境中表现不佳。这是一个小瑕疵，修复方法也很简单。

电池续航

官方电池标称与活动和日常使用中的实际表现高度吻合。在测试中，Fenix 7 Pro 和 Epic Pro 惊人地相似：在一次六个半小时的徒步中，两者在完整导航且所有传感器开启的情况下均消耗了约相当于 50 小时续航的电量；在 Ironman 比赛中，两者都趋向约 45 小时。唯一的差异出现在一次碎石骑行中，Fenix 持续了约 56 小时，而 Epic 约 39 小时，这可能要归功于晴朗天气下太阳能带来的增益。

软件：耐力分数与爬坡分数

耐力分数（Endurance Score）将你所有的活动汇总为单一总分，主要以活动时长加权，并适用于所有运动类型，包括此前训练负荷指标难以覆盖的活动，例如长距离滑冰。作为参考，Garmin 表示进行 Ironman 训练的世界级铁人三项运动员的分数可能达到 11,000 多分的高位，而我们的测试者分数约为 8,200 和 9,100。这个概念总体上可行，但有些奇怪之处：有时两小时的骑行只让分数变动一两分，而一次轻松的半小时游泳却曾让它跳涨 50 分。

爬坡分数（Hill Score）以 0 到 100 评估你的爬坡能力，分为爬坡耐力（你能坚持多久）和爬坡力量（你爬得多快）。它需要大约两周时间来生成数据，且在缺乏爬坡训练时会衰减。一次单日 8,000 英尺的登山徒步让一位测试者的分数达到约 85，对于生活在平原地区的人来说，这个分数显得虚高；世界级山地跑者的分数应该远高于此。与耐力分数一样，其校准机制仍需完善。

地图与导航改进

天气图层现在出现在天气小工具下方，可按时间显示降水、温度、风力和云层图层，让你观察雨暴如何移动经过该区域。此功能需要手机在附近提供数据。一个重大疏漏：在运动过程中导航时，你无法在地图上显示这些图层。在锻炼中途从小工具访问它们会带来各种问题和 bug。Garmin 似乎已意识到这一缺口，希望它能在未来的更新中到来。

所有 TopoActive 地图都新增了阴影浮雕功能，默认开启，使地形比单纯等高线更易阅读。Garmin 还新增了 30 多种运动档案，标志着理念的转变：不再只是带有专属指标支持的项目，而是用于分类活动的简单档案，例如滑冰、篮球或棒球。Garmin 计划观察使用情况，日后为最受欢迎的档案构建指标。

新的数据页面包括一侧显示地图、另一侧显示自选指标的分割视图，以及围绕中央地图边缘布置数据字段的环形页面。界面调整包括长按右侧按键时显示最近使用的小工具列表，方便直接跳转到耐力分数或天气页面等内容。

现在每个型号的存储空间均为 32GB，可用于音乐和地图。大多数区域地图占用 8 到 12GB，因此你可以同时装下两到三个地图区域，可通过 Wi-Fi 直接从手表下载，或通过 USB 从电脑传输。所有全球地图依然免费。

你该升级吗？

如果你已经在用 Fenix 7，升级很难说得过去：几乎所有新功能都会通过软件更新来到你现有的手表上，而手电筒早已存在于 7X 上。例外情况是：如果你购买的是非蓝宝石镜面的 Fenix 7 并想全面享有多频段 GPS，或者你想要更好的光学心率传感器来应对特定活动。

如果你来自 Fenix 6、Fenix 5 或更早机型，这是一次功能上的巨大飞跃，多频段 GPS、手电筒、存储空间和显示屏的改进确实带来实质差别。从很多方面来看，这次发布其实是围绕整个产品线展开，Epic 系列以三种尺寸、更长的电池标称和手电筒功能获得了更大的聚光灯。Fenix 7 Pro 主要在于保持产品线的一致性，而它在这方面做得很好。

结论

Fenix 7 Pro 系列是出色的手表，在比赛、徒步和日常训练中表现良好，没有重大抱怨。如果手电筒、全面的多频段 GPS 和更大的存储空间对你很重要，它们很容易获得推荐。只是记得先关闭那个自动背光设置。