Brooks Glycerin Max 2 vs Mag Max 2: 两款极致缓震跑鞋，截然不同的个性

简介

很少有极致缓震跑鞋像 Brooks Glycerin Max 2 这样在跑者之间引发如此大的分歧。初代 Glycerin Max 一推出即成为经典：巨大的鞋底堆叠、溢出到中底上的超大标志，以及脚跟略软、前掌略硬的 DNA 调校泡棉。人们很喜欢它。

续作的境遇却截然不同。自发布以来它招致了不少批评，但并非人人都不喜欢。许多跑者，包括我们自己，对它的评价是正面的。把它与口碑明显更佳的 Brooks Mag Max 2 放在一起，一幅更清晰的图景浮现出来：这两双鞋几乎互换了角色，各自适合截然不同的跑者类型。

为什么 Glycerin Max 2 评价如此两极

Glycerin Max 2 拥有 45 至 50mm 的鞋底堆叠，比一般日常训练鞋更重，采用了一种不常见的泡棉材质和相当激进的鞋型几何。鞋面套用了标准版 Glycerin 的新鞋楦，使其比宽大的初代明显更贴合、更流线。

不过，最大的变化在鞋的内部。Rocker 支点和鞋头翘起位置向前移动，营造出低落差的感觉，以及更硬、更有推进感的脚性。关于这次更新，首先要明白的就是：它不是一双差劲的鞋，而是一双评价两极的鞋。如果你期待的是像 New Balance 1080v14 那种绵软陷入式的脚感，它会让你觉得偏硬而陌生。

贴合度与脚感比较

穿上脚后，这两双鞋几乎是对立面。Glycerin Max 2 前掌偏紧，更贴合利落，明显是为偏向竞速表现的贴合度而设计。它的几何线条带有近乎鲨鱼鳍般锐角的设计语言，鞋头翘起明显到你能真切感受到它把你向前推。

Mag Max 2 则走向了相反方向。它的鞋面加宽到近乎超宽敞的程度，几何在脚下显得更平，脚跟也明显更软。当初代 Mag Max 还是更窄、更快的选项时，如今这个角色已归 Glycerin Max 2 所有。

路感特质：兼顾保护与跑幅

Glycerin Max 2 奖励以中掌着地的跑者。这双鞋有一个特定的回弹区间，就像 Adizero Adios Pro 4 一样：落在中掌位置，鞋型几何会带着你向前滚动，从 rocker 前端弹出一个令人满足的离地感。脚跟着地和前掌着地也都能用，但中掌的甜蜜点才是它的最佳舞台。

它不是一双训练课用鞋。想想从恢复跑到节奏跑、一些高心率 zone 2 和 zone 3 训练，脚下始终是一块厚实、具保护性的平台。完成一次 21 英里的长距离跑之后，它确实提供了很好的保护性，而且即使身体仍然疲惫，它的 rocker 也让你比穿着 Mag Max 2 更容易推快配速。

相比之下，Mag Max 2 是一双真正的恢复跑鞋。它希望你用脚跟落地，以放松的姿势缓缓向前。它稳定、舒适、宽容，但跑幅较小。如果你的轻松配速低于每英里八分钟，Glycerin Max 2 会是让你在提速时仍保持保护的更好工具。

你该买哪一双

两双鞋都有其合理性，都不该被一笔抹杀。Glycerin Max 2 适合以中掌或前掌着地为主的跑者，想要一双兼具保护性与可提速能力的极致缓震平台，并且不介意偏硬的脚感和偏紧的鞋面。如果你的脚型偏宽，或喜欢初代宽松的贴合感，要注意这次的贴合度已有相当大的改变。

Mag Max 2 则适合脚跟先着地、追求最大舒适度、鞋跟处稳定性以及放松式恢复跑感的跑者。它是这一对中脚感更传统的一双，更贴地，鞋面也更宽容。

关于期望的一点提醒：这是一双来自跑步界最可靠品牌之一、售价约 200 美元的极致缓震鞋，在这个价位上真正糟糕的鞋其实很少。Glycerin Max 2 不像 Vomero Plus 那样是命中率高的讨好大众之作；它是一双小众鞋，却能为合适的跑步机制发挥出色。如果以上描述符合你的步态，那么尽管评价两极，它仍值得认真考虑。

结论

Glycerin Max 2 和 Mag Max 2 都是扎实的极致缓震训练鞋，只是服务于相反的用途。如果你想要兼具保护性与推进感 rocker、竞速型贴合的长距离里程，选 Glycerin Max 2。如果你想要一双绵软、稳定、对脚跟友好、鞋面宽敞的恢复跑鞋，选 Mag Max 2。两者都不是史上最佳跑鞋，但也都不是垃圾。正确的答案完全取决于你的着地方式。