近100英里实测三款跑鞋:On Cloudsurfer 7、Saucony Kinvara Pro 与 Endorphin Speed 3

引言

为100英里路跑超马选鞋从来不是一件简单的事,于是这次的做法是在同一场比赛中实测三款截然不同的鞋型:以 On Cloudsurfer 7 作为起跑鞋,再把 Saucony Kinvara Pro 和 Saucony Endorphin Speed 3 装进寄存包留待后段使用。结果就是一次难得的真实对比,看看双脚跑了数小时之后,每款鞋的实际表现如何。

实测:一场比赛,三款鞋

计划很简单:穿着 On Cloudsurfer 7 起跑,把 Kinvara Pro 和 Endorphin Speed 3 放进寄存包,看看一双鞋能否撑完全程,还是中途需要换鞋。第一处计划换鞋点设在第一个大型检查站,大约56公里处。

最终,这场比赛因形势所迫变成了三鞋实测:Cloudsurfer 7 跑了约56公里,Kinvara Pro 约32公里,Endorphin Speed 3 约22公里,随后因小脚趾问题反复发作,比赛在110公里处被迫中止。

第一程:On Cloudsurfer 7

在穿越柏林街头的起步段,Cloudsurfer 7 表现确实不错。缓震感相当均衡,回弹恰到好处,能以超马的慢配速轻松推进,又不会显得过于激进。 rocker 弧形设计与可压缩的 Helium 结构让脚感轻盈自然,几乎感觉不到鞋的存在。

不过到了大约30英里,情况发生了变化。步行约五小时后,中底传回地面的冲击明显增多,脚底开始出现明显的疲劳感。对于比赛的这个阶段,剩下的保护已经不够了。

在合脚度方面,鞋头宽度不足以缓解反复出现的小脚趾问题——即长距离下小脚趾逐渐钻到相邻脚趾下方。这是个人的脚型问题,而非鞋子的缺陷,但更宽敞的鞋头空间很可能可以延缓这个问题。作为城市路跑的开局鞋,Cloudsurfer 7 达标了;但要撑完100英里,恐怕不行。

第二程:Saucony Kinvara Pro

在第一个检查站换上 Kinvara Pro 后,差异立刻而且明显地显现出来。厚实的 Power 与 PB 泡棉中底为双脚提供了实打实的路面缓冲,和之前相比,感觉几乎像踩在枕头上跑步。对于长距离超马的中段,这正是你最渴望的那种舒适感。

代价是稳定性。Kinvara Pro 的贴地感明显较弱,加上四分之三长度的碳板位置偏高、嵌在柔软的中底之中,需要相当专注才能稳住落地和步伐。双腿疲惫、跑了数小时之后,每一个小失误都很关键,而较摇晃的脚感要求你对跑姿投入更多注意力。

在这约32公里里,这双鞋表现出色:轻松的里程,出色的弹性和保护性,又不会太过激进。这很可能就是它的最佳定位——一个此前一直难以明确界定的角色。不过,它的鞋头略为包脚,宽度并不比 Cloudsurfer 大,因此对脚趾问题毫无帮助。跑了10英里后,另一只小脚趾也撑不住了。

第三程:Saucony Endorphin Speed 3

跑到88公里的寄存包点时,已经跑了12个小时,该换第三双鞋了。系上 Endorphin Speed 3 的鞋带后,几乎立刻就明白了一件事:它本应是起跑鞋,至少也应该是 Cloudsurfer 之后的第二选择。

更宽、更宽松的鞋头带来了最大的改变。在100英里的距离上,鞋内留有空间是至关重要的,而三款鞋中,Speed 3 的空间表现最好。虽然脚趾已经受了伤,但额外的宽度有助于遏制问题恶化,让接下来的路段得以继续前行。

它的中底几乎完美地落在另外两款之间:缓震比 Cloudsurfer 7 更足,稳定性比 Kinvara Pro 更好,重量则比两者都轻。泡棉、rocker 弧形设计与尼龙板的组合,使它成为一双以轻松配速巡航时的出色跑鞋。它常被用于更快的配速,但在较慢速度下,它在每一步中兼顾了缓震、保护和助推,这使它成为这类距离下的有力选择。

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哪款鞋能赢下100英里的比赛?

如果重跑这场比赛,Endorphin Speed 3 将是明显优于 Kinvara Pro 和 Cloudsurfer 7 的首选。Kinvara Pro 仍值得一席寄存包的位置,也许可以留到最后30公里,因为在后段里程中,额外的缓震和保护会变得真正有用。

Cloudsurfer 7 依然是超马开局轻松路段的好选择,但在极长距离下,它提供的脚下保护并不算足够。Kinvara Pro 在三款中缓震最强,但因为脚感更软、更不稳定,需要投入更多专注。

结论

三款鞋,三种不同的定位。On Cloudsurfer 7 是前段里程轻盈均衡的选择。Saucony Kinvara Pro 带来最大缓震舒适度,但以稳定性为代价,最好作为比赛后段的救急之选。Saucony Endorphin Speed 3 则在缓震、稳定性、重量和鞋头空间之间取得了最佳的整体平衡,是极长距离下最值得信赖的鞋款。在路跑超马上,这种综合表现比什么都重要。