顶级竞速跑鞋对决：Saucony Endorphin Pro 3 对比当下最强竞速跑鞋

简介

Saucony Endorphin Pro 3 正式登场，它可能是目前市面上最接近顶尖超级跑鞋水平的一款。在这篇对比中，我们让它挑战四款最强对手：Nike Alphafly Next% 2、Saucony Endorphin Speed 3、Nike Vaporfly Next% 2 以及 Asics Metaspeed Sky+。

每双鞋在缓震、碳板几何和外底设计上各有不同取态，而正确的选择很大程度上取决于你的比赛距离，以及你想要的脚下感受。以下是它们的对比。

Saucony Endorphin Pro 3 对比 Nike Alphafly Next% 2

这两款是当下马拉松的首选，这个对比也是被要求最多的。Alphafly Next% 2 在后跟处的堆叠高度比 Endorphin Pro 3 多出大约三至四 mm。两款鞋都奉行「少即是多」的橡胶哲学，将外底削薄以释放中底高度。

Endorphin Pro 3 在英码 11 尺码下轻了约 33 克（1.16 盎司），当你拖着重量跑完 26.2 英里时，这一点非常重要。它的后跟和中足也比 Alphafly 略窄，鞋面给人更传统、几乎像标准跑鞋的感觉。Alphafly 依然是一双激进取向的鞋；如果你是中前掌落地，你会明显感受到。Saucony 对不同落地方式的包容度更高， rocker speedroll 摇杆设计无论你是后跟落地还是通过中足过渡都能顺畅运作。Saucony 还增加了中底缓震，压缩感明显更强，抓地力的改进也拉近了它与 Nike 产品之间的差距。

售价 $210 对比 Alphafly 的 $270，Saucony 是两者中更亲民的选择，仅价格差距就足以吸引大批跑者。在这两款之间，它也可以说是配速适应性更广、更全能的一双。

Saucony Endorphin Pro 3 对比 Endorphin Speed 3

这是同门之间的对决：Speed 3 是 Pro 3 的高堆叠训练伙伴，售价 $165，也就是说 Pro 贵了大约 $55。多花的这笔钱换来的是更偏竞速和配速导向的设定，后跟也比 Speed 3 略窄。

这一代，两款鞋之间的差距比以往更大。Speed 3 凭借翼形尼龙板提供更好的稳定性，导向感也更强，但它已不再像 Speed 1 和 2 那样自由流畅。可以说，Saucony 稍微收敛了它的个性。Pro 3 的碳板刚性在较快配速下感觉更灵活、更有推进力，而且关键是它在长距离中应能保持一致表现。Speed 的碳板会随时间推移而变软，鞋子会失去一些开箱时的特性；而 Pro 3 的碳板能更好地保持脚感。两双鞋之间只相差约 15 克，其中大部分差异来自 Speed 3 的鞋面。

如果你想要一双在长距离中保持一致推进力的竞速鞋，这一代 Pro 3 是更好的选择。Speed 3 依然是一双出色的训练鞋，只是比上一代稍逊一筹。

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Saucony Endorphin Pro 3 对比 Nike Vaporfly Next% 2

Vaporfly Next% 2 常被称为超级跑鞋之王，由于短期内不会有 Vaporfly Next% 3，Nike 仍在持续销售这套自 2019 年沿用至今、久经验证的中底外底组合。这份战绩让它领先于大多数竞争对手，一双跑了超过 100 英里的鞋，脚感依然基本不变。

两者的重量相近，11.5 尺码的 Vaporfly 仅比 Endorphin Pro 3 略重一点。最大的差异在于 Vaporfly 明显更窄的后跟，这让 Saucony 感觉更稳定一些。两款鞋的中底堆叠和前后落差都相近。

Saucony 显然认真研究过它的对手：简化鞋面材料、通过橡胶覆盖提升耐用度，并剔除不必要的重量。Pro 3 是迄今为止最接近复刻那种脚下魔感的挑战者，而且在任何配速下都令人享受。最终还是要看个人偏好，不过如果只允许选一双，Vaporfly 仍然略胜一筹——但只是险胜——它依然是耐用度和实战成绩的标杆。

Saucony Endorphin Pro 3 对比 Asics Metaspeed Sky+

这两款鞋的思路截然不同。Asics 在 Sky+ 上将后跟和前掌堆叠推到极致，却只有 5mm 落差，造就了更激进、稍偏硬朗的脚感。它的飞行泡棉更接近初代 Vaporfly Four Percent 那种偏脆的特性，而非 Pro 3 power run 泡棉那种绵软压缩的脚感。Sky+ 还采用了更平坦的碳板，不像 Pro 3 那样以摇杆式滚动为主，鞋面也更简约。

Asics 在抓地力上仍然胜出，在任何路面上都粘得惊人，在炎热天气里几乎像赛车光头胎。但 Saucony 改进了 Pro 3 的外底，橡胶纹路和布局更优，带来更强抓地力。Asics 在任何超过每英里 7:30 的配速下都顺滑如黄油，像滑翔一般，在 5K 和 10K 距离上令人振奋。不过对于半程马拉松以上的距离，Pro 3 额外的缓震和更宽容的后跟使它成为更好的马拉松之选。

有趣的是，目前几乎所有超级跑鞋的重量都集中在 230 至 240 克之间。鞋面已做到极致精细，中底堆叠逼近 40mm 上限，外底则被削至最精简。这个重量下限似乎已经到顶了。

购买建议

如果你跑马拉松并追求最大化的全能表现，Saucony Endorphin Pro 3 可以说是目前最强的全能选手，尤其是 $210 的价位。Alphafly Next% 2 适合想要极限堆叠、不介意更激进脚感和更高价格的跑者。Vaporfly Next% 2 仍是最稳妥、久经验证的选择，特别是在耐用度方面；Endorphin Speed 3 则是带有比赛日 DNA 的高性价比训练之选。如果你偏好更硬朗、更激进的平台，Metaspeed Sky+ 则是较短、较快比赛的最佳选择。

总结

Endorphin Pro 3 证明 Saucony 一直有在用心。它在大多数方面持平或接近 Nike 的最佳水准，作为专职竞速鞋胜过自家的 Speed 3，并且比 Alphafly 和 Metaspeed Sky+ 都提供了更宽容、更全能的脚感。对于大多数瞄准马拉松的跑者来说，如今榜首之争已非常接近，而价格优势或许就是决定性因素。