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ASICS Superblast vs Novablast 3:两款弹力训练鞋,两种截然不同的跑感
深入比较 ASICS Superblast 与 Novablast 3,涵盖鞋底厚度、泡棉、鞋面与跑感,助你选对日常训练鞋。
简介
ASICS 有两款弹力训练鞋,摆在货架上看似相似,跑起来却截然不同:Superblast 和 Novablast 3。两者同属 Blast 系列,共享许多相同的设计语言,而且以各自的体积来说都算轻。差别在于鞋底厚度、泡棉选择和鞋面触感,而这些差异也让每一款更适合特定类型的跑者。以下是比较分析。
规格速览
Novablast 3 男款 US 9 尺码重 8.9 oz,后跟鞋底厚 31 mm,前掌厚 23 mm,落差 8 mm。它采用 Blast Plus 泡棉中底,以 rocker 摇篮式结构设计,以柔软、弹跳、如蹦床般的脚感著称。
Superblast 则是更大胆的设计。它的后跟鞋底厚达 45.5 mm,前掌厚 37.5 mm,落差同样是 8 mm,重量为 8.4 oz(239 g)。这个重量宣称经得起实测:实测男款 US 9.5 一双大约落在 8.8 至 8.9 oz 之间,依然稳稳保持在「八盎司级」。两款鞋的外底设计非常相似,大部分结构也大同小异。

Superblast:Flight Foam Turbo 与夸张的鞋底厚度
Superblast 的最大卖点就是 Flight Foam Turbo——ASICS Metaspeed Edge 和 Sky 系列所采用、更轻且更具顺应性的泡棉。它带来的弹力远胜 Novablast 的 Blast Plus,不过在 ASICS 各款鞋上,这种泡棉历来感觉稍微偏硬。当你踩入鞋中,前掌会给你强劲的回弹推进感,加上内侧与外侧侧壁的支撑结构,让双脚稳固且安心。
中底为双密度设计:Flight Foam Turbo 约占整体的 80 至 90%,底部靠近外底橡胶处则有一层海泡绿(seafoam green)的 Blast Plus, adds 一丝更柔软的脚底缓冲。
尽管鞋底厚度达 45.5 mm,Superblast 的贴地感依然出色。它没有一般高厚度极简缓震鞋常见的本体感觉丧失或脚部位置模糊的问题。这双鞋感觉就在你脚下,值得信赖。抓地力属于不错而非顶尖,主要是因为回弹性泡棉能维持结构,不会挤压变形。对于一双拥有如此厚度、如此多泡棉却如此轻的鞋来说,这是一个令人印象深刻的组合。

Novablast 3:柔软、弹跳、如蹦床般的脚感
Novablast 3 玩的是另一套打法。它的鞋面虽然流线,却比 Superblast 更柔软,鞋舌更绵软,网布稍厚更柔,舒适地包裹双脚。跑感弹跳轻盈,虽然泡棉量比 Superblast 少,却呈现更柔软绵密的脚感。
它同样有侧壁设计,只是不如 Superblast 那么厚实,但鞋身更贴近地面,让过渡过程感觉稳固安心。摇篮式结构让步态流畅滚动,整体过渡感受与同门师兄弟非常相似,只是脚下更柔软。

鞋面与跑感比较
两款鞋最明显的分野来自鞋面。Superblast 的网布更薄,更接近 Metaspeed Edge 的做法,配上打孔、较薄的鞋舌,偏向竞赛取向。它比 Metaspeed Edge 和 Sky 柔软,但仍不及 Novablast 3,因此上脚更轻盈流线。
跑感方面,两者都弹跳、都轻盈。上脚时重量感相当接近,但 Superblast 弹性更强:顺应性较低、回弹力更高,把你向前推送得更猛。Novablast 3 则以那份爆发力换取更柔软、更宽容的脚感。两款鞋的过渡感受非常相似,而且 Novablast 采用的许多技术也用在了 Superblast 上,毕竟两者同属 Blast 系列。
总体购买建议
如果你想要极致鞋底厚度又保留出色的贴地感、更具竞赛取向的鞋面,以及 Flight Foam Turbo 最具爆发力的弹跳,就选 Superblast。它会回报喜欢结构感强、推进力足的跑感,并能接受偏硬泡棉特性的跑者。
如果你偏好更柔软、更绵密的日常训练鞋,鞋面更舒适、鞋身略低,就选 Novablast 3。对于以舒适为先的轻松日常里程,它是更亲民的选择。两款都是实力之作,而且看來都会卖得相当好。

结论
Superblast 与 Novablast 3 在结构和过渡上有着家族相似性,但泡棉的选择定义了它们。Flight Foam Turbo 赋予 Superblast 巨大的鞋底厚度、轻盈的重量和强劲的弹跳,而 Blast Plus 则让 Novablast 3 保持柔软、弹跳、轻松自在。根据自己的跑步风格挑选对应的跑感,无论哪一款都能在你的轮换阵容中占有一席之地。

