Asics Novablast 5 vs Saucony Ride 17：日常训练鞋该买哪一双？

简介

Asics Novablast 5 和 Saucony Ride 17 是目前最受欢迎的两双缓震日常训练鞋，而且两者在各自产品线中都处于相近的中端价位。它们覆盖的跑步类型非常相似：最擅长轻松跑的里程，但都能胜任接近马拉松配速的训练。因此，在两者之间做选择，与其说是能力之争，不如说更多取决于你偏好的脚感，以及贴合度、重量，还有各自的折扣频率。

关键规格速览

Asics Novablast 5 的鞋底厚度为后跟 41.5mm、前掌 33.5mm，落差 8mm。Saucony Ride 17 则是后跟 35mm、前掌 27mm，同样是 8mm 落差。重量是 Asics 占优的地方：Novablast 5 在英码男款 8.5 的尺码下为 8.9oz（251g），而 Ride 17 同尺码为 10.3oz（293g）。两双鞋的英国建议零售价均为 £135，美国为 $140，不过 Ride 17 作为较旧的一代，经常出现低于 £100 或 $100 的折扣。

中底、鞋面与大底

Novablast 5 基本延续了 Novablast 的设计蓝图，采用超厚中底，如今使用 FF Blast Max 泡棉，调校出略带弹性和略柔软的脚感，并搭配大面积弧形滚动底。Ride 17 的鞋底够厚但未达极限，使用 PWRRUN+ 泡棉以及 Saucony 的 Speedroll 滚动几何结构。

鞋面方面，Ride 17 采用工程网布，配有中等厚度后跟领口、中等厚度的连体鞋舌、较为硬挺的后跟稳定片，以及后跟提拉带。Novablast 5 则以更高级的提花网布鞋面应战，设计灵感取自 Superblast，后跟领口更厚实，鞋舌更薄且采用包裹感良好的设计，同样有后跟提拉带，还 added 一个小鞋带环，帮助固定翻转过来的鞋带结。

大底方面，Ride 17 在关键位置覆盖了大面积橡胶，兼顾抓地力与耐用性，跑了大约 100km 后未见明显磨损。Novablast 5 则使用 Asics 标准的 AHAR 橡胶。虽然没有 Superblast 2 上 AHAR+ 化合物那种顶级抓地力，但在关键部位的覆盖足以保护中底。

实际脚感

Ride 17 带来出色的「隐形」舒适感，在缓震落地、滚动推进与一点弹性回馈之间取得了良好平衡。它开箱即感觉自然：不会太软，也不会过于弹跳，而是相当一致、稳定且可靠，无论你慢速轻松跑还是稍微提速都表现稳定。它更硬实、更密实的 PWRRUN+ 泡棉提供了良好的回弹和前掌离地时的一点推进力，不过非常轻、步频极高的跑者可能下陷不够深，无法获得完整的回弹。

Novablast 5 的跑步体验流畅，蹬地时响应良好，当你状态好、以前掌发力时感觉弹力十足但可控。慢速跑时它的缓震也足够，但双腿疲劳时可能会有点下陷、发绵，就像在一次双腿沉重的马拉松测试中出现的那样。即便如此，它在跑步后段依然提供了舒适感和保护。轻松配速下你能从泡棉中获得一点回弹，但在持续较高配速下，这种软感可能削弱能量传递、显得拖沓，这也是为什么多位测试者如今把它定位为纯粹的轻松日跑鞋，而不再像 Novablast 4 那样是多面手。

在双脚各穿一双鞋的同程对比中，两双鞋在柔软度和缓震上非常接近，Novablast 5 的缓震更多、下陷更深且回弹更快。Ride 17 较低的鞋底让它感觉更稳定一点，宽阔的前掌也提供了可靠的平台。两者都不是支撑型跑鞋，但也都没有真正的稳定性问题，Novablast 宽大的泡棉侧墙把高鞋底稳稳控制住了。

贴合度与尺码

两双鞋的尺码都正常，两位测试者都建议按平时的尺码选购。两者在后跟和中足都提供了良好的锁定与包裹，没有滑动、摩擦或跟腱不适。Novablast 5 的鞋头空间明显更宽敞，特别适合宽脚或高脚背的跑者进行长距离跑步，不过有些跑者会觉得略嫌太空。Ride 17 的脚趾活动空间也很充裕，但整体宽度稍窄，对标准宽度脚型来说没问题，脚偏宽的话会略显拘束。

耐用性与性价比

两双鞋在合理价位上都是非常扎实的日常训练鞋。Ride 17 在过去一年跑了约 100km 后没有任何磨损迹象，得益于扎实的大底抓地力。对于想要缓震舒适又兼顾一定多用途性的跑者来说，它也是 Triumph 20 和 21 精神上的合格继任者。Novablast 5 尽管鞋底更厚却更轻，因此在速度性上略占优势，但它更软的 FF Blast Max 泡棉牺牲了 Novablast 系列原本以多用途见长的一些特质。

结论：该买哪一双？

如果你想要一双「什么都能干一点」的鞋，Ride 17 是更强的选择。它更稳定、响应更好、步频转换更顺畅，是更好的日常全能跑鞋，也是度假或旅行的好选择。如果你只追求纯轻松日的舒适感，有些人会偏好更软、缓震更多的 Novablast 5，不过客观来说，还有更好的专用轻松日选项，例如 New Balance More v5 或 Brooks Glycerin Max。

归根结底还是脚感的选择：是 Novablast 5 那种更软、更缓震的特质，还是 Ride 17 那种更一致、更有回弹、略硬一点的脚感。再加上 Ride 17 的常规折扣，它是更容易推荐的选项，尤其是它以更低的价格完成了同样的整体任务。

总结

Asics Novablast 5 和 Saucony Ride 17 都是表现出色、舒适可靠的日常训练鞋，适合广泛的跑者群体。Novablast 5 在缓震和重量上胜出；Ride 17 则在多用途性、稳定性和性价比上占优。无论你偏向哪一双，你都会得到一双在非快跑日里值得信赖的跑鞋。