Asics Novablast 5 vs New Balance 1080 v14：哪款缓震日常训练鞋更胜一筹？

简介

缓震日常训练鞋很少像 Asics Novablast 5 和 New Balance 1080 v14 这样被如此仔细地对比。两者都是旗舰级舒适优先训练鞋，而且这一代都获得了有意义的更新，可以说让它们在所提供的体验上更加接近。每一款都比以前追求多一点多功能性，每一款都是真正有资格成为覆盖你所有轻松里程的那一双鞋的候选。

那么哪一款更好，哪一款适合哪种跑者，以及价格差距是否值得？以下是在轻松跑、长跑和更快节奏训练中进行大量测试后的对比。

两款缓震训练鞋越走越近

这里有趣的故事是趋同。Novablast 5 比充满冲劲的 Novablast 4 更柔软，而 1080 v14 相比非常柔软的 1080 v13 增加了一点硬度和回弹性。结果是，这两双鞋现在在所提供的脚感类型上，比它们的前几代要接近得多。

两双鞋都仍然牢牢立足于舒适日常里程的世界。两者都不是为专门的间歇跑或比赛鞋而设计，但如果需要，两者都能应付比纯粹慢跑稍多一点的需求。真正重要的差异归结为泡棉特性、贴合度和价格。

规格一览

规格	Asics Novablast 5	New Balance 1080 v14
后跟堆叠高度	41mm	38mm
前掌堆叠高度	33mm	32mm
落差	8mm	6mm
重量（UK 8.5）	8.9oz / 251g	10.1oz / 285g
价格	$140 / £135	$165

Novablast 5 在同尺寸下轻约 20g，从大局来看幅度不大，但如果你想要脚上更轻盈的感觉，就会很明显。New Balance 的价格更高，为 $165，而 Novablast 5 为 $140。

Asics Novablast 5：柔软、舒适、以舒适为先

Novablast 5 大体上延续 Novablast 的蓝图：最大堆叠中底、明显的摇杆弧度和宽阔的前掌平台，现在建立在 Asics 更新的 FF Blast Max 泡棉之上。后跟延伸部分已减少，后跟斜切也略微削薄，这让鞋后部有更自然的摇杆感，也更容易顺畅地滚动完成足部着地。

脚感顺滑、可控且非常舒适。它在蹬离时反应良好，当你状态好并加快配速时会感觉有弹性但受控。不过，因为它比 Novablast 4 更柔软，所以存在权衡：在腿部疲劳或较慢配速下，它偶尔会感觉有点发软；而当你真正想跑快时，泡棉会比理想状态陷得更深。这是一双最适合轻松跑、恢复跑以及以稳定配速舒适完成较长距离训练的鞋。

外底覆盖使用 Asics 标准的 AHAR 低耐磨橡胶，而不是 Superblast 2 上抓地力更强的 AHAR Plus，因此抓地在干燥路面上尚可，但在潮湿条件下表现普通。测试中耐用性看起来不错，可见磨损比 New Balance 更少。

贴合度是两者中最宽敞的：空间充裕、透气，鞋头区域宽大，这使它成为宽脚、高脚背或计划长时间站立的跑者的强力选择。一些脚型较窄的跑者会觉得它有点太宽敞，但后跟和中足固定稳固。它尺码标准。

New Balance 1080 v14：均衡、灵敏、精致

1080 v13 是一双两极分化的鞋：异常柔软，但对许多跑者来说它失去了稳定性，感觉像陷进泡棉里。v14 将 Fresh Foam X 中底更新为更均衡的特性：柔软到足以保持舒适，但相比 v13 有明显更好的回弹性、更快的泡棉回弹和更灵敏的过渡。它顺畅地滚动完成足部着地，并给你一个更好的平台去发力。

鞋面是工程网布，更贴近脚部，鞋舌更厚实，贴合度比 Novablast 稍微更有结构感、没那么透气。一些跑者会觉得它在高中足顶部偏紧，如果你想要更多空间，值得考虑大半码。对于平均宽度的脚，它尺码标准，感觉非常稳固。

在价格、耐用性和整体精致度上，1080 v14 呈现为更精致的鞋，而且这里的 Fresh Foam X 可以说是两者中更有活力、更好的泡棉。它是一双非常出色的全能缓震日常训练鞋，比 Novablast 5 更容易胜任稳定配速的节奏跑，同时仍然坚定地属于轻松和长距离鞋，而不是快速训练鞋。

脚感实际上如何对比

并排跑起来，差异就变得清晰。Novablast 5 通过弹跳获得能量：它略微下陷，然后回弹并以有弹性、弹跳感的方式推进，这得益于它脚上更轻的重量。1080 v14 压缩更少，回弹更即时，导致每次过渡都更顺滑、更快、稍微更扎实的滚动。

两者都提供大量舒适性、来自慷慨堆叠的类似路面保护，以及脚下可靠稳定的平台，New Balance 在前掌着地稳定性上或许略有优势。两者的外底抓地力都相当普通，在干燥道路上没问题，但在潮湿环境下并不出色。对大多数跑者来说，如果你能舒适地穿其中一双，你也能穿另一双。

正面交锋：你应该买哪一款？

测试印象各不相同，这说明这两双鞋 действительно 有多接近。一些测试者偏爱 1080 v14，因为其均衡、更高端的脚感和稍微更好的全方位多功能性，尤其适合初学者或想要一双鞋偶尔应付更快训练的跑者。另一些人则倾向 Novablast 5，因为它更轻、更宽敞的贴合度、更好的外底耐用性，以及明显更低的价格：基本上以更少的钱获得相同的舒适性和保护。

一些实用建议：

• 如果你想要最大舒适性和空间，尤其是宽脚或长距离超马，Novablast 5 是更包容的鞋。
• 如果你想要最佳整体脚感质量和在中等配速下多一点回弹性，1080 v14 略胜一筹，前提是更紧的贴合度适合你的脚型。
• 如果你喜欢多功能的 Novablast 4，要注意 5 代更柔软且多功能性更低；如果你还能找到 Novablast 4，它仍然值得考虑，就像同一多功能日常训练鞋领域的 Saucony Ride 17 一样。
• 对大多数测试者来说，两者都尺码标准，如果你脚背高，New Balance 值得大半码。

结论

这是两款非常优秀的缓震日常训练鞋，它们已趋同于同一使命：在轻松到中等配速下提供舒适、有保护性的里程。如果价格相同，1080 v14 更精致的 Fresh Foam X 脚感会让它成为许多测试者的选择。但因为 Novablast 5 以更少的钱提供非常相似的体验，所以它在整体比较中略占优势，成为更具性价比的选择。如果你重视脚感和精准贴合并愿意多付钱，选 1080 v14；如果你想要最大空间、更轻的感觉，以及以更低价格获得相同舒适性，选 Novablast 5。