Asics Novablast 4 vs Hoka Clifton 9:你该买哪一款日常训练鞋?

引言

如果你想找一双能应对大部分跑步需求的缓震鞋,有两款几乎总会被提起:Asics Novablast 4 和 Hoka Clifton 9。两者都属于中等缓震级别,足以应付轻松跑和长距离跑,同时也有足够的余力应对偶尔的提速训练。

我们对这两双鞋进行了大量实测,常常在同一段时间内交替穿着,发现两者之间的差异确实值得注意。以下是它们的对比结果。

概览:关键规格

Clifton 9 售价为 £130 或 $145,美国尺码 8 的男款重量为 247g(8.7 oz),落差为 5mm。Novablast 4 售价为 £135 或 $140,美国尺码 8 的男款重量为 256g(9 oz),落差为 8mm。

两者的价格都低于顶级缓震鞋的上限区间,而且这两条产品线都已推出多代,因此经常出现在促销活动中。

贴合度与尺码

两双鞋按常规跑鞋尺码选择都很合适。Novablast 4 的工程编织网面鞋面比上一代更宽容,前脚掌空间更充裕,大脚趾前方留有足够余量。保持平时的尺码是稳妥的选择。

Clifton 9 穿起来也很舒适,但 compared to Asics,Hoka 的尺码略窄一些,前部也稍微更紧。脚窄的跑者不会感觉到差别;脚宽的买家则需要把这一点考虑进去。这一代 Clifton 比一些早期 Hoka 款型更有弹性。

两双鞋的后跟设计相似。后跟领口包裹跟腱外侧,后部直接接触的填充很少,但两双鞋都没有造成任何跟腱刺激。

中底与脚感

Clifton 9 采用更柔软的模压 EVA 中底、用于改善从后跟到脚趾过渡的早期弧形摇摆设计(meta rocker),以及以提升稳定性为目标的几何结构。它的泡棉比早期 Clifton 款型明显更好,更柔软且回弹略强,但整体上仍偏向中规中矩的稳定平台,而非令人兴奋的类型。

Novablast 4 引入了 FF Blast Eco Plus 泡棉,设计上更柔软,在你提速时提供更强的回弹,搭配蹦床灵感的中底几何结构和更高的泡棉堆叠。

实际测试中,Novablast 4 脚下触感更柔软,弹性也明显更强。Clifton 9 的过渡略为流畅,更依赖其出色的摇摆几何结构带动步伐滚动,而 Asics 则通过泡棉本身回馈更多能量。

脚感与多功能性

两双鞋都能很好地应对轻松跑、稳定的长距离跑,以及偶尔的节奏跑或变速跑。它们都不是像 Hoka Bondi 或 Asics Gel Nimbus 26 那样的极致缓震鞋,但对于想要一鞋多用、什么都跑一点的跑者来说,两者都能胜任。

优势在 Novablast 4 一边。FF Blast Eco Plus 泡棉在提速时感觉更有活力,而且这双鞋在跑道上应付高强度间歇训练毫无怨言。它不是速度鞋,但当你跑快时,它比 Clifton 9 有更多可挖掘的潜力。

Clifton 9 依然是一双真正舒适、相对稳定的日常训练鞋,对大多数人来说会是一双非常出色的全能鞋。只是它的多功能性稍逊一筹,脚下脚感也不够灵动。

Novablast 4 也代表其产品线的一次重大进步。早期版本出了名的弹跳力强但稳定性差,而第三代相比之下显得平淡乏味。第四代的泡棉压缩性能更好、能量回馈更强,使其成为一双更为多才多艺且高效的鞋。一些测试者甚至认为它可以胜任马拉松训练和比赛,全程都足够舒适,同时仍能让你在需要时提速。

外底与耐用性

Novablast 4 的外底略有更新,在湿滑的小路和路面上没有出现任何问题,不过它的橡胶层并不厚,部分中底泡棉直接外露。

Clifton 9 的橡胶覆盖面积更少,在测试中外露的中底已经开始出现磨损。湿滑地面上的抓地力尚可,但有限的覆盖面积令人对其长期耐用性产生担忧,尤其是对于那些鞋身一侧磨损较多的跑者。

你该买哪一双?

两者都是性能良好、价格合理的日常训练鞋,而且经常出现在促销中。如果你想要一双舒适、适合轻松跑和日常训练、落差略低、摇摆脚感非常顺滑的鞋,Clifton 9 是稳妥之选。

如果你想要更强的多功能性、更快跑步时更有活力的泡棉,以及长距离跑上可以说更为出色的舒适度,Novablast 4 是更全面的选手,也是我们两者中的首选。它受益于整个产品线积累的经验,现在几乎能做到 Clifton 的一切,甚至更多。

结论

Hoka Clifton 9 是一双舒适、稳定的日常训练鞋,相比前代有显著提升。然而,Asics Novablast 4 是更全能也更有趣的一双鞋,能量回馈更好、脚感略为柔软,而且在较快配速下也具备真正的实力。对于“一鞋走天下”的跑者来说,Novablast 4 是我们的推荐。