Asics MetaSpeed Sky Plus 评测：一双顶级碳板跑鞋的小幅但有价值的升级

引言

Asics MetaSpeed Sky Plus 带着一个简单的使命：把上一代最出色的碳板竞速鞋之一加以精炼。美国售价 $250，英国售价 £225，它与 MetaSpeed Edge Plus 并肩而立， undercutting the Nike AlphaFly 2，价格略高于 Saucony Endorphin Pro 3。我们的测试团队在 5K、半马和节奏跑的训练与比赛中实测了它。简短结论：它依然是一双顶级的超级跑鞋，这次升级虽小，但值得一试。

Sky Plus 有什么新变化

关键数据与初代 MetaSpeed Sky 基本一致：同样的 39/34mm 总 stack、33/28mm 中底 stack，以及同样的 5mm drop。重量略增至 205 g。Asics 将 Sky Plus 定位给通过加大步幅来提速的 stride runners，而 Edge Plus 则针对 cadence runners。

真正有意义的改动藏在内部。脚部现在更贴近碳板，碳板的压缩分布在鞋款整个宽度上，让更多 FF Blast Turbo 泡棉发挥作用，脚感明显更有弹力。这次的泡棉更多，尤其在前掌，比初代 Sky 多出 4mm 的 Blast Turbo，整体泡棉体积增加 16%。鞋面采用全新的 motion wrap 设计，搭配轻量编织网布、新鞋带、薄款穿孔麂皮鞋舌，以及一个加大 toe spring 并改善脚趾空间解剖学贴合度的新鞋楦。A6 抓地橡胶外底纹路经过微调，不过仍有大量泡棉外露。

脚感与性能

当你身体前倾、全力蹬地时，Sky Plus 在脚下的感觉非常出色。泡棉与碳板的组合带来大步、弹力十足且推进感强烈的脚感，一位测试者在两次 5K 竞赛后形容它比初代 Sky 略微更高效、更具推进力。在与 Edge Plus 的直接训练对比中，一位步频偏高的测试者起初觉得 Edge 更自然，但很快适应了 Sky Plus，跑出的表现毫不逊色。

它的舒适度也比数据所显示的更高。轻松跑和稳定跑在它上面确实很享受，不过低 drop 和高 stack 意味着它最好留给比赛日和重点训练。一位测试者穿着它跑了太多轻松里程后，小腿出现了问题。

对比竞争对手，格局清晰。Vaporfly 2 依然略快、更具爆发力，但 Sky Plus 更舒适、更宽容，速度几乎不相上下，多位测试者都接近了他们在 Vaporfly 上创下的个人最佳。与 AlphaFly 2 相比，Asics 在快速转弯时更灵活、更稳定，不过更重也更贵的 Nike 在直路上的脚感更具爆发力。对比 Adidas Adios Pro 3，泡棉表现不相伯仲，部分测试者甚至更喜欢 FF Blast Turbo 而非 Lightstrike Pro。

贴合度表现

在所有测试者身上，尺码都标准合脚。脚趾空间相当宽敞，在长距离跑中很有优势，中足锁定稳固，后跟与鞋领的 padding 与初代一致。与 Vaporfly 相比，前掌稍微多了一点空间，没有人觉得它束缚脚部。

一位测试者穿着这双鞋跑出 1:10:23 的半马个人最佳，并表示自己能在马拉松和半马配速下轻松巡航，无需拼尽全力。话虽如此，这双鞋也讲究跑姿投入：当跑姿走样、跑者重心后坐到脚跟时，低 drop 和偏前掌的缓震回弹会打折扣。那些向地面施加大力量的 stride runners 才能从它身上获得最大收益。

耐用性隐忧

从初代延续下来的主要问题：后跟着地的跑者会发现外底后部外露的泡棉被磨刮甚至撕裂，因为橡胶覆盖得不够靠后，而泡棉材质又偏软。好消息是，这种磨损只影响外观。一位穿着初代 Sky 跑了 150k 的测试者表示性能没有任何下降，因为即使表层磨损，下面的泡棉依然保持弹性。尽管如此，这仍是一双应留给比赛和比赛配速训练的鞋，而非日常轻松跑之用，其耐用性预计与初代 Sky 相当。

购买建议

Sky Plus 在碳板跑鞋排行榜上稳占一席，但它是否值得升级取决于价格。如果你能以更便宜的价格买到初代 MetaSpeed Sky，那依然是明智之选，因为两者的穿着体验差别并不大。如果 Sky Plus 的折扣接近 Vaporfly 2 的优惠价，它的舒适度优势会让它成为极具吸引力的选择。它适合从 5K 到马拉松各种距离比赛的跑者，尤其适合想要一双轻量、有弹性且宽容的鞋，特别是那些不想穿 Nike 参赛的人。

结论

MetaSpeed Sky Plus 是一次小幅但确实有价值的升级，让 Asics 在超级跑鞋市场顶端稳稳占据一席。它轻量、弹力足、舒适，而且在广泛的距离范围上都很快，唯一的短板就是外底的磨损。对于大多数正在寻找比赛日跑鞋的跑者来说，它值得进入候选名单。