ASICS MegaBlast 对比 SuperBlast 2：两款训练鞋，两种截然不同的跑感

引言

在 ASICS 的 Blast 家族中，MegaBlast 和 SuperBlast 2 是定位最接近的两款鞋，而这份接近也引出了一个显而易见的问题：你真的需要在两者之间做出选择吗？还是说它们的差异足以让两款鞋并存？通过实际穿着体验得出的简短答案是：它们确实不同，而且不同之处会切实影响你的跑步方式。

据报道，ASICS 曾以一款新中底材料打造过 SuperBlast 的测试版本，而测试者的反馈是：那双鞋已经完全失去了 SuperBlast 的感觉。这一洞见最终催生了 MegaBlast，作为产品线中第四款、更偏向竞速定位的鞋款。它的售价为 $225，比售价 $200 的 SuperBlast 2 高出 $25，而这个价格差距也构成了下文比较的重要背景。

规格：纸面相近，上手有别

堆叠高度和落差完全一致：两款鞋均为后跟 45mm、前掌 37mm，落差 8mm。上脚之后，两者的高度感并无明显差别；一旦摇臂结构带动你滚动前进，两款鞋都舒适地落在六到八毫米的落差体感区间内。

重量是两者分野之处。男子 US 9 尺码下，SuperBlast 2 重 8.7 oz（249g），而 MegaBlast 则为 7.9 oz（229g）。这大约一盎司的差距，在你试图提速、加快步频的瞬间就会明显感受到。

跑感与中底：核心差异

中底构造正是让这两款鞋跑感如此不同的关键。SuperBlast 2 在上层中底使用 FF Turbo Plus，并搭配一层较薄但十分重要的偏硬 FF Max Plus 底层。MegaBlast 则整双鞋都采用更新的 FF Turbo Squared 材料，调校取向更偏向训练，而非纯粹的竞速泡棉。

MegaBlast 的弹性极佳，反应灵敏、回弹充沛。你向泡棉施压，它会明显地回弹推你一把，快速滚动进入一个适中的摇臂结构，而且从不让人觉得它在强行把你往前推。SuperBlast 2 同样反应灵敏，但它的弹性更加可控，部分功劳要归于那层偏硬的底层。

这层更硬的底部也让 SuperBlast 2 拥有更强的抗扭转刚性，形成明显更稳定的平台。MegaBlast 跑起来更活泼，但也稍微野一些。

稳定性：SuperBlast 2 胜出的地方

SuperBlast 2 的「稳定中性」标签名不虚传：宽大的底部、全长双密度中底带来的刚性，以及更激进的侧墙。哪怕你只需要一点点稳定支撑，它也是两者中明确的选择。

MegaBlast 则是一双真正意义上的厚底中性训练鞋。它的侧墙不那么激进，没有双密度中底，更柔软顺从的泡棉也给了脚部更多晃动的空间。追求扎实落地感的跑者应选 SuperBlast；想要更自由、更有弹性的跑感的跑者则应选 MegaBlast。

贴合度与鞋面

SuperBlast 2 的鞋面更像传统训练鞋：带有一定弹性的网布材质，前掌空间充裕，鞋舌和后跟的包覆衬垫也更厚。MegaBlast 则采用更轻薄、竞速导向的鞋面，鞋舌几乎没有衬垫，后跟衬垫也更少，刚性、低延展的合成材料让前掌空间更紧。它的收窄设计甚至会让鞋感觉略短。

如果你总是在两个尺码之间犹豫不决，MegaBlast 或许值得考虑大半码，因为鞋面几乎没有包容余地。否则，按惯常尺码选购即可。两款鞋都使用 ASICS Grip 外底，没有任何抓地问题反馈；MegaBlast 的抓地力甚至在木板栈道上表现得抓地到发响。

耐用性与未解之谜

SuperBlast 的耐用性已经得到验证，测试者在泡棉和外底上的累计里程都远超 200 英里，这进一步巩固了它 $200 售价下的性价比。MegaBlast 的 FF Turbo Squared 则是最大的未知数：那种活泼的脚感在 200、300 甚至 400 英里后是否依然保持，还有待观察，接下来的几百英里将会揭晓答案。

另一个悬念是即将推出的 SuperBlast 3。随着整个 Blast 家族的定位如今已经明确，ASICS 可以更有意识地拉开每款鞋的差异化。希望 SuperBlast 能保留让它广受欢迎的多功能性与弹性，以及让轻度稳定需求的跑者也能轻松驾驭的稳定中性元素。真正的比较，要等四款鞋全部问世、且彼此在设计时互相参照之后才会到来。

购买建议：哪一双适合加入你的轮换阵容

如果你想要一双竞速鞋但又不想要超级跑鞋，MegaBlast 就是答案。它可以应付一些训练，但真正发挥价值的地方是更高强度、更长距离的训练以及真正的比赛。$225 的售价比 SuperBlast 2 贵 $25，因此值不值，取决于你会多频繁地用到这多出来的一档性能。

$200 的 SuperBlast 2 依然是万能之选。它已轻松应对轻松跑、短距离恢复慢跑、长距离跑、课表训练，甚至较慢配速的半程马拉松。作为一双兼具比赛日弹性的日常训练鞋，它难以被超越，而经过验证的耐用性也让这个价格更容易接受。

结语

两款堆叠高度和落差完全一致的鞋，结果远非可以互换。MegaBlast 带来更轻、更有弹性、接近竞速的跑感，适合高强度训练；SuperBlast 2 则带来稳定、多用途、经过验证的平台，适合日常训练。在两者之间做选择，与其说哪双更好，不如说你的轮换阵容中需要补上哪个角色。