Apple Watch Ultra 对决 Garmin Epix 与 Fenix 7：四款高端运动手表横向比较

引言

Apple Watch Ultra 认真尝试进军 Garmin 多年来的领地：更长的电池续航、更坚固的硬件，以及真正的户外功能。从纸面数据看，它的电池续航几乎是其他 Apple Watch 的两倍，加入了蓝宝石镜面钛金属表壳，并带来全新的可自定义 Action 按钮。但 Garmin Epix 和 Fenix 7 仍是市面上最受欢迎的运动手表之一，两者功能几乎完全相同，因此适用于其中一款的内容大多也适用于另一款。

这篇比较文章将拆解 Apple Watch Ultra、Garmin Epix、Garmin Fenix 7 和 Garmin Fenix 7X 之间的关键差异，帮助你判断哪一款最适合你的手腕、你的手机和你的训练。

快速概览

在深入分析之前，先来看看整体格局。Apple Watch Ultra 是一款 49mm 钛金属运动手表，配备蓝宝石镜面、Action 按钮、内置警笛，且只能与 iPhone 配对。Garmin Epix 是一款 47mm 手表，拥有鲜艳的 AMOLED 显示屏，提供不锈钢 Gorilla Glass 版本和配备钛金属硬件的 Sapphire 版本。Garmin Fenix 7 采用半透反射式显示屏，在直射阳光下极为清晰易读，但在室内略显暗淡，并拥有显著更长的电池续航。Fenix 7X 是更大的兄弟型号，额外配备专用 LED 手电筒。

智能手机兼容性

这是第一个真正的分岔点。Apple Watch Ultra 只能与 iPhone 搭配使用。作为回报，你能获得完整的智能手表体验：可以通过表情符号和语音听写回复的丰富通知、应用镜像，以及用于导航的 Apple Maps 集成。如果你已经深度投入 Apple 生态系统，这种体验是无缝衔接的。

Garmin Epix 和 Fenix 7 可与 iPhone 或 Android 手机搭配使用。两个平台都能接收通知，不过在 Android 上你只能以预设回复进行回复。如果你使用 Android，Garmin 选项在这里实际上是你唯一的选择。

硬件、操控与耐用性

Apple Watch Ultra 只有一个版本：49mm 钛金属表壳搭配蓝宝石镜面，售价 $799。它只提供 GPS 加 Cellular 配置，因此即使手机不在身边也能保持连接，不过这需要为现有电信套餐额外加购方案。你并没有义务仅仅因为硬件已内置就注册套餐。

Garmin Epix 有三个版本：$899 的不锈钢 Gorilla Glass 版本，以及 $999 的配备钛金属硬件的 Sapphire 版本，均只有 47mm 一种尺寸。如果纯粹比较硬件，Ultra 实际上是两种钛金属加蓝宝石配置中较便宜的那个。

在操控方面，Ultra 增加了可自定义的 Action 按钮，可以启动锻炼、运行秒表、标记航点或启用手电筒，还可以与侧边按钮或 Digital Crown 组合使用来暂停和恢复锻炼。Digital Crown 更大，带有适合戴手套使用的粗糙纹理，并有按钮护罩防止误按。Garmin 手表采用五按键布局加上触控屏，这在 Garmin 高端户外手表中尚属首次。其关键优势在于：触控屏能做到的一切，包括平移和缩放地图，也都能通过按键完成。而在 Ultra 上，某些功能必须依赖触控屏，你甚至无法在没有触控屏的情况下结束并保存锻炼。

还有两个值得一提的独特附加功能：Ultra 拥有真正响亮的警笛，这在运动手表界相当罕见；而 Fenix 7X 则配备专用 LED 手电筒，在漫长的夜晚户外活动中确实派得上用场。Ultra 的手电筒功能只是把屏幕变白，并不是真正的光源。

续航比较

Apple Watch Ultra 声称在启用常亮显示的情况下（包括一小时锻炼）续航可达 36 小时，而实际使用往往超过这一数字，经常达到 40 小时或接近两天。Garmin Epix 在启用类似设置（包括常亮显示和夜间 SpO2 读取）的情况下，在记录户外锻炼的同时可维持三到四天的续航。

在运动过程中，Epix 在其最强卫星模式下并开启常亮显示时可维持最多 15 小时，而 Ultra 声称为 12 小时，但实际往往接近 15 小时。

当你开始削减功能时，差距就更大了。Ultra 全新的低电量模式会关闭常亮显示、后台心率、SpO2 以及部分连接功能，将续航延长至两三天，不过在锻炼期间仍会完整记录 GPS 和心率。而 Epix 只要关闭常亮显示，就能在持续记录户外活动并全天候追踪心率的情况下使用超过 10 天。至于 Fenix 7，得益于其半透反射式显示屏，续航根据尺寸不同可达约 11 到 28 天。如果电池焦虑是你最关心的问题，Garmin 显然占据明显优势。

运动功能与地图

两个平台都内置了数量庞大的运动配置文件，包括多项运动选项，但 Garmin 的配置文件带有更丰富的情境数据。Epix 上的滑雪配置文件会自动计算你的滑行次数，并在结束后提供完整的数据分解，而 Ultra 的原生滑雪配置文件仅记录时间、距离和心率。

Epix 还内置了完整的等高线和地貌地图，完全可离线使用，且无需额外下载任何内容即可进行完整路线规划和导航。Ultra 则需要 WorkOutDoors 等第三方应用才能使用地图，而且下载只能分小块进行，不像 Garmin 那样可以按区域大小下载。Apple 的原生锻炼应用今年确实新增了锻炼视图，但 Garmin 多年前就已提供这种级别的细致功能。Ultra 全新的指南针应用包含 Backtrack 功能，但它并未与锻炼集成，必须手动启用；而在 Epix 和 Fenix 7 上，你可以从任何户外锻炼中沿自己的路线折返。Ultra 带有 GPS 指示器的 Precision Start 同样是 Garmin 手表早已实现的功能。

在训练反馈方面，Epix 提供训练状态、训练负荷、比赛预测器以及较新的 Training Readiness 功能。Ultra 内置没有可与之相比的功能，不过第三方应用可以弥补部分差距。但 Ultra 拥有 Garmin 手表所没有的 ECG 功能，以及用于潜水的自动深度检测。

GPS 与心率准确性

Apple Watch Ultra 和 Epix Sapphire 均支持双频卫星定位，这在高楼密集的城市、陡峭岩壁和浓密树荫等具挑战性的环境中很有帮助。在城市地区，两者表现都非常出色，而 Ultra 凭借其地图数据与 GPS 数据的融合方式略占上风。在浓密植被覆盖的山中，Epix 往往表现更好，而 Ultra 在较高速度下偶尔会在急弯和之字形弯道上抄近路。

在心率方面，两款手表在大多数场景下表现都很好。Ultra 在一次跑步开始时出现了小幅波动，Epix 在一次户外骑行中短暂不稳定，而 Ultra 在静止时刻的读数则略偏高。两者都很可靠，不过 Ultra 在心率一致性方面整体略占优势。

该买哪一款

Apple Watch Ultra 正好交付了 Apple Watch 用户一直想要的东西：更好的电池、更坚固的硬件，以及真正的户外功能。但要复制 Garmin 的内置功能，仍需在多个第三方应用之间来回切换，从路线规划到滑雪追踪再到骑行传感器支持。借助第三方应用，你甚至可以为 Ultra 配对 Bluetooth 速度踏频传感器和功率计，而 Garmin 原生支持的范围则广泛得多，包括 ANT+ 设备、骑行雷达和车灯。不过 Ultra 仅凭手腕就能采集跑步功率和高级跑步动态数据，而 Garmin 则需要 HRM Pro 或 HRM Pro Plus 胸带才能做到。

最简单的决策方式是：如果你想要最佳的智能手表体验，同时偶尔进行户外训练，那么 Ultra 很有吸引力。如果你想要深度的运动数据、内置地图以及多天续航集于一身，Garmin 仍是更稳妥的选择。

Apple Watch Ultra

Ultra 是迄今最强大的 Apple Watch，配备 49mm 钛金属表壳、蓝宝石镜面、翻倍的电池续航，以及能切实提升锻炼使用体验的 Action 按钮。它仍然只能搭配 iPhone 使用，而其智能手表集成依然是业界最佳。以 $799 的价格附带蜂窝硬件，它比以往任何时候都更模糊了 Apple 与 Garmin 之间的界线。

Garmin Epix

Epix 将鲜艳的 AMOLED 显示屏与 Garmin 完整的户外工具组合结合起来：内置等高线地图、丰富的运动配置文件、深度的训练指标，以及数天的电池续航。它有 $899 的不锈钢版本或 $999 的配备钛金属硬件的 Sapphire 版本，且同时兼容 iPhone 和 Android。它是屏幕表现上与 Ultra 最接近的一款，同时完整保留了 Garmin 的各项优势。

Garmin Fenix 7

Fenix 7 以屏幕鲜艳度换取续航能力。其半透反射式显示屏在直射阳光下极为清晰，并带来约 11 到 28 天（视尺寸而定）的电池续航。你将获得同样的五按键加触控屏操控方案、完整的传感器支持，以及 Garmin 完整的训练生态系统。它是多日户外探险的首选，也是任何厌倦为手表充电的人的理想之选。

Garmin Fenix 7X

Fenix 7X 增加了许多探险爱好者最终最爱的一项功能：内置表体的专用 LED 手电筒。除此之外，它拥有与 Fenix 7 相同的半透反射式显示屏、以按键为主的操控以及长续航，只是尺寸更大。它是这四款手表中最适合远征探险的一款。

结语

四款手表都很出色，但它们服务的对象略有不同。Apple Watch Ultra 是智能手表精致度与户外能力的最佳结合，并且确实缩小了与 Garmin 的差距。Epix 提供 Garmin 的完整功能集以及一块亮丽的 AMOLED 屏幕，Fenix 7 将电池续航和阳光下的可读性发挥到极致，而 Fenix 7X 更是加上了真正的手电筒。根据你的手机、你对续航的忍受程度以及你在训练数据上的深入程度来选择手表，正确的选择就会相当清晰。