Apple Watch Ultra 用于徒步：六个月实测揭示的真相

引言

Apple Watch Ultra 发布时，宣传画面是运动员穿越沙漠、攀登偏远山峰，这让人们期待 Apple 终于推出了一款真正的徒步手表。六个月的实地使用却讲述了一个更复杂的故事。它的硬件坚固耐用，经得起真正的折腾，电池续航相比其他 Apple Watch 型号也是一大进步，但导航体验远远达不到一款严肃户外手表应有的水准。

以下是对 Apple Watch Ultra 在徒步中表现如何、哪里吃力、以及谁该考虑购买的实际评估。Garmin 的专业户外手表是这项评估的背景参照，因为它们是大多数徒步者会拿来比较的基准。

Apple Watch Ultra 适合谁

如果你已经佩戴 Apple Watch，并依赖它进行 Apple Pay 支付、听音乐、记录锻炼和解锁电脑，Ultra 将同样的体验延伸到户外，而无需你再携带第二台设备。它适合长途一日徒步和过夜背包旅行，对于因电池续航而在较长外出中受限的人来说，它相比标准 Apple Watch 是明显的升级。

但对于优先考虑离线地图、手表端路线规划和在恶劣条件下可靠的实体按键的徒步者来说，它并非正确选择。这些需求指向专门打造的户外手表，下文各节将解释原因。

徒步中的主要优势

耐用性与屏幕

表壳和屏幕在持续接触岩石、灌木和潮湿天气后依然没有划痕。屏幕在日光下依然足够明亮可读，超大按钮每次操作都可靠。

足以支撑漫长一天的电池续航

电池续航是相比其他 Apple Watch 型号最大的单项改进。标准 Apple Watch 的活动追踪实际上最多只能维持六到七小时，不足以覆盖一整天的徒步。Ultra 在普通模式下可记录约 12 到 13 小时的徒步，足以覆盖大多数徒步者尝试的最长单日目标，包括大山路线上的全天努力。

低电量模式值得使用。它会关闭常亮显示，让屏幕只在你抬腕时亮起，并减少通过 Wi-Fi 和 Bluetooth 与配对手机的通信，这意味着在信号范围外时收到的通知更少。在该模式下，手表在中等使用强度下至少能坚持几天。一个实用的习惯是：夜间佩戴，早上准备时用快充充电，出门时大约 80% 电量。还有一种超低电量模式，标称可支持长达 60 小时的活动追踪，但它每两分钟才记录一个轨迹点。在盘山路上，这会把蜿蜒的爬升变成一条直线，因此得出的距离和路线过于粗略，不值得记录。

GPS、海拔与安全

定位是真正的强项。手表采用多频段、多 GNSS 接收，除了美国的 GPS 外还利用 Galileo 和中国星座等卫星系统，可选信号更多，在困难地形中可靠性更好。结果是你可以信赖的准确轨迹，用于距离和路线历史记录。

气压计和高度计也表现良好。海拔读数通常在约 5 到 20 英尺范围内，这对表级传感器而非专业仪器来说是正常的。一个限制是定位处理位于手表操作系统内部，因此应用无法像 Garmin 用户那样通过仅 GPS 模式或每秒记录等选项来调整 GPS。Apple 的定位服务将 GPS 与蜂窝网络、Wi-Fi、加速度计和气压计融合，并选用当时看起来最可靠的来源，因此在城市中记录的轨迹可能依赖基站而非卫星。

有两项安全功能值得关注。可以从手表触发响亮的警报声，不过哨子仍是合理的备用方案，因为它不依赖电池。更重要的是，跌倒检测可以在你有蜂窝网络覆盖时拨打紧急电话并向紧急服务发送短信。如果你超出覆盖范围并配对 iPhone 14，它可以改为触发卫星 SOS，手表会倒计时，让你取消误报。卫星通信并未内置于手表本身，目前的技术还无法让那么小的设备搭载它。

购买前需要考虑的事项

导航是最大的短板

Apple Watch Ultra 没有预装任何导航软件。Apple 地图中没有带步行路线的离线地图，内置的体能训练应用完全没有地图。它为徒步提供的数据字段自定义很有限，远不及 Garmin 所提供的，而且没有直接从体能训练应用导出 GPX 文件或轨迹的方法。徒步记录必须先同步到健康应用，才能推送到 Strava 等服务。

指南针应用可用，也可以放置航点，但航点无法导出，返回某个航点的指引是一条直线，不会绕开地形。返航功能的本意是在你离开蜂窝和 Wi-Fi 范围后，每两分钟记录一个点来提供帮助，但它并不总是在该启动的时候启动，而且背后没有地图数据。Garmin 手表在操作系统内部处理所有这些，轨迹返回大约每秒记录一次，可在登山口进行手表端路线规划，并能在地图上看到附近的步道。

大多数希望在 Ultra 上实现真正导航的徒步者最终都会加装第三方软件，这意味着在一款本身就不便宜的手表上增加额外成本和额外设置。

触摸屏、按钮与冰冷的手

操作按钮是最令人失望的硬件部分。它只能与少数内置应用配合使用，无法与 AllTrails 或 Gaia GPS 等热门徒步应用配合。它可以映射到一个快捷指令，但前提是该应用支持手表快捷指令，而许多应用并不支持。

默认体能训练应用之外的几乎所有操作都需要触摸屏幕，无论是滑动、捏合、点按还是长按。在良好条件下这没问题。但在每天 10 到 12 小时、行走 15 到 20 英里之后，找到正确的点按位置所需的注意力超出了应有的程度。

长袖和夹克袖口也可能碰到按钮，在徒步途中停止活动记录。把表戴在另一只手腕上或翻转方向可以解决。湿袖子擦到触摸屏也可能触发意外输入，有些应用允许锁定触摸屏来防止这种情况。

专业户外手表采取不同的方式，有五个实体按钮，外加一个可以禁用的触摸屏。一旦熟悉按钮布局，一切都可以不摘手套完成，湿手套也不是问题。

填补空白的应用

有两个应用弥补了大部分缺失。WorkOutDoors 增加了可配置的数据屏幕、存储在手表上的离线地图、GPX 轨迹导入和偏离轨迹警报。Footpath 是 Apple Watch 上最接近 Garmin 体验的东西，提供爬升指引，显示上升路段前方的情况，并可通过在手机上画一条路径来创建路线，再发送到手表。它需要订阅。两者都是付费附加项。

购买建议

The Apple Watch Ultra 对于已经深度使用 Apple 生态的徒步者来说是个强有力的选择。它能应对长途一日徒步和过夜旅行，保留了 Apple Pay、音乐和锻炼追踪的便利，对于从旧型号升级的人来说，相比标准 Apple Watch 是值得的进步。

而优先考虑最佳户外工具的徒步者则应考虑专业 GPS 手表。Garmin Epix 将明亮的彩色屏幕与约一周的电池续航、来自 iPhone 或 Android 手机的通知，以及内置于手表的导航结合在一起。Garmin Fenix 则以屏幕亮度和地图细节换取约一个月的电池续航，其透反射式显示屏通常需要朝向光线才能看清。无论如何，两者都不需要 Ultra 仍然需要的每日或近乎每日充电。

也要为附加项留出预算。手表本身处于高端价位，而让导航在 Ultra 上可用的应用是另外购买的。

结论

Apple Watch Ultra 耐用、明亮，终于拥有了适合一整天徒步的电池续航，它最适合希望一块手表兼顾日常生活和户外的人。它缺少的是专业户外手表所围绕打造的导航深度和按键优先的控制。把它当作一款具备真正户外能力、多用途的 Apple Watch 来购买，而不是作为专门打造的徒步手表的替代品，这些取舍就很容易接受。