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Adidas Supernova Rise 评测:全新日常训练鞋,外加五款可围绕它构建轮换的跑鞋
Adidas 为 Supernova 系列赋予旗舰级待遇,推出全新 Dreamstrike Plus 中底泡棉。我们深入解析 Supernova Rise、其最接近的竞争对手,以及可与它搭配的 Adidas 竞速跑鞋。
简介
Adidas Supernova 系列长期以来一直定位为性价比之选,但 Supernova Rise 改写了这个故事。凭借全新的 Dreamstrike Plus 中底、一层在理念上借鉴自 Adidas 竞速跑鞋的 EVA 稳定层,以及舒适、包容的贴合感,它坚定地迈入了高端日常训练鞋的讨论行列。在这篇评测中,我们会仔细看看 Rise 的成功之处、不足之处,以及你可以与它搭配或作为替代考虑的跑鞋。
重点亮点:Dreamstrike Plus 泡棉
这里最大的看点是 Dreamstrike Plus,一款在 Adidas 产品线中首次亮相的全新泡棉。它通过超临界工艺制成,并含有 20% 的生物基材料。实际体验中,它处于一个绝佳的平衡点:比 Boost 更轻,比 Lightstrike 更软,而且弹性足够,在轻松跑日里显得相当活泼。
为了控制这层较软的泡棉,Adidas 在中底下方加入一层 EVA 杆状底座,灵感来自其竞速跑鞋中的杆状系统。这并不是碳板结构,但在脚掌落地时确实能很好地减少晃动混乱。贯穿前脚掌和中足的宽大落地面积带来进一步的天然稳定性,而一整层非 Continental 橡胶大底提供了在测试中表现出色的抓地力。

277 g(9.7 oz)的重量对于一双缓震型日常训练鞋来说相当合理。鞋面富有弹性、透气且舒适,配有填充鞋舌和厚实的后跟泡棉,有些人可能觉得稍显过度。后跟有一个明显的斜切面加上长而硬质的塑料后跟稳定片,以类似球窝关节的感觉将脚牢牢锁定。如果你喜欢后跟有大量支撑结构,它能够满足你;如果你偏好后跟的自由感,可能会觉得束缚太多。
日常表现与贴合度
在跑步过程中,Rise 提供缓震舒适感,并有足够的回弹,让你在每周大部分里程中都能保持愉悦。那层稳定 EVA 层确实有代价:这双鞋不太愿意提速,因此不是快速间歇训练的首选。不过,对于轻松跑和日常跑步,它正是这一代泡棉中许多跑者对日常训练鞋所期望的那种体验。
尺码贴合标准,前脚掌空间比 Adizero SL 更为宽松。整体舒适度也让 Rise 成为一双真正适合跑步之外日常穿着的休闲鞋。对于觉得超弹日常训练鞋太软太不稳的跑者来说,Rise 提供了更可控的跑感,同时又不算稳定支撑型跑鞋。它于 12 月 1 日以 $140 的价格上市,这个价格如今已成为日常训练鞋的标准定价,但它的确物超所值。
ASICS Novablast 4
ASICS Novablast 4 在同一天以同样的 $140 价格发布,两者的比较顺理成章:两款鞋的中底泡棉都含 20% 生物基材料,在纸面上有着相似的软弹特性。它们的不同之处在于几何结构和稳定性。

Novablast 4 拥有更高的堆叠厚度,脚下只有 FF Blast Plus Eco,带来比 Supernova Rise 更弹、更轻、更活泼的跑感。Rise 则以更稳定的体验和明显更多的大底橡胶作为回应。如果稳定性和耐磨覆盖是你的首要考虑,Rise 胜出;如果你追求最大的弹性和能量反馈,Novablast 4 是选择。
Hoka Clifton 9
于今年较早时候发布的 Hoka Clifton 9 可以说是最接近的竞争对手。两款鞋的泡棉脚感几乎一模一样,因此真正的差异在于几何结构和堆叠高度。两款鞋在日常训练鞋中都算偏宽,各自从落地面积中获得了一份天然稳定性。
Clifton 9 售价 $145,比 Rise 贵 $5,换来稍轻、稍活泼的跑感,但稳定性可能略逊一筹。差距非常细微,许多跑者需要两双都试穿才能感受到区别。
New Balance Fresh Foam X 1080 v13
New Balance Fresh Foam X 1080 v13 以重新调校的 Fresh Foam X 中底完善了直接竞争对手的阵容:软弹兼备,与 Rise 十分相似。关键差异在于落地宽度。1080 v13 比 Clifton 9 和 Supernova Rise 都更窄,这让它拥有更灵活、更敏捷、更有趣的跑感。
这种轻盈和敏捷是有代价的,字面意义上的代价:$165,比 Rise 贵 $25。如果你重视活泼、敏捷的日常训练鞋,1080 v13 物有所值;如果你想要沉稳、稳定的跑感,Supernova Rise 仍是更强的选择。

围绕 Rise 构建马拉松轮换
对于以轮换而非单一跑鞋来思考的跑者,Rise 能很好地稳守轻松里程的位置,而 Adidas 也提供了两个顺理成章的搭配。训练课方面,Takumi Sen 9 带来 Lightstrike Pro 和真正的能量杆,正是 Rise 的 EVA 稳定层的灵感来源。它轻量、灵活、迅速,非常适合快速间歇训练,甚至一些较长的马拉松训练课。
比赛日:Adidas Adios Pro 3
比赛日方面,顺理成章的升级之选是 Adios Pro 3,它基本上就是把 Takumi Sen 9 的配方放大以应对马拉松距离和最长、最严苛的训练课。与 Supernova Rise 一起,这三双鞋构成了一个非常完整的马拉松备战阵容:日常里程穿 Rise,快速训练课穿 Takumi Sen 9,马拉松正赛则交给 Adios Pro 3。

购买建议
把这些日常训练鞋放在一个从活泼微不稳到沉稳稳定的频谱上,Supernova Rise 位于一端,Novablast 4 位于另一端,1080 v13 和 Clifton 9 居中。四款鞋都出色地完成了现代日常训练鞋的使命,而且差异细微到值得亲自试穿比较。先决定你的优先考量是稳定性与支撑结构,还是弹性与敏捷,然后据此选择。如果你想全部留在同一个品牌家族里,Adidas 的 Rise、Takumi Sen 9 和 Adios Pro 3 三剑客可以覆盖马拉松训练周期中的每一次跑步。
结论
Adidas Supernova Rise 标志着该系列的真正跃升:全新 Dreamstrike Plus 泡棉、巧妙的 EVA 稳定层、慷慨的橡胶覆盖,以及 $140 的舒适锁定贴合。为换取这份稳定性,它牺牲了一些速度,但作为承担你大部分里程的日常训练鞋,它很容易获得推荐,而且能很好地融入更广泛的轮换之中,与更快的 Adidas 竞速跑鞋并肩作战。





