Adidas Solar Glide 4 与 Solar Glide 4 ST:稳健跑量的老派训练鞋

简介

Adidas Solar Glide 4 与 Solar Glide 4 ST 是市面上仍保留传统风格的训练鞋之一。它们不是竞速鞋,也不花哨:存在的意义就是踏踏实实地在柏油路上累积跑量。两个版本关系密切,ST 版本额外加入全掌稳定框架,为希望在步态每个阶段都获得引导的跑者服务。

两款鞋都偏重,这也决定了它们适合的人群。如果你想要一双柔软弹润的日常训练鞋用于长距离轻松跑,这两款都不是答案。但如果你怀念五到十年前那种偏硬、扁平、耐用的训练鞋脚感,它们是这类风格中为数不多的选择。

两双鞋,同一平台

两双鞋的核心差异在于中底。Solar Glide 4 ST 采用贯穿整双鞋的全掌稳定框架,使其成为真正意义上的支撑型训练鞋。标准版 Solar Glide 4 则使用 EVA 框架,两种泡棉的差异细微到测试者跑步时无法可靠地分辨出过渡。

两款鞋都采用 Boost 泡棉,但脚感比许多人对这种材质的预期更硬。直接位于脚下的偏硬 EVA 层主导了整体感受,因此底层 Boost 的柔软性很难体现出来,除非你重重地以后跟着地。延伸至前掌的扭转系统增加了些许刚性,不过这一点在手持时比上脚时更明显。

Adidas Solar Glide 4:偏硬、扁平的传统训练鞋

标准版 Solar Glide 4 可以概括为一双耐用的跑量鞋,鞋型几何扁平、泡棉偏硬。它脚底偏重,快速翻转鞋身并不轻松,因此不适合长距离跑、恢复跑或任何在意配速的课表。它的用武之地是五到七英里的稳健节奏跑——那种出门慢跑而非全力以赴的场景。

鞋面低容量,向下压住脚趾上方,至少有一位测试者在较长时间奔跑后感到不适。优点方面,后跟区域是一大亮点:鞋跟护套位置略靠前,在阿基里斯腱附着处周围留出一个开放、无压迫的区域。患有 Haglund 氏畸形或后跟骨凸起敏感的跑者会非常喜欢这个设计。

Adidas Solar Glide 4 ST:全掌稳定

ST 版本沿用相同配方,并加入由更硬 EVA 材质制成的全掌稳定框架。框架明显锁定了前掌,而且内侧与外侧似乎都存在抗力,引导脚部向前而不是向某一侧倾斜。对于想要真正的全掌支撑、而非象征性内侧支撑块的跑者来说,这是目前完成度较高的方案之一。

代价是偏硬。稳定框架、扭转系统与鞋跟护套共同使 ST 的柔韧性明显下降,尤其在前掌部位。不喜欢放慢速度、同时仍想要前掌偏硬脚感的跑者或许能适应,但整个步态的过渡相当生硬。更深的弯折沟槽或更高的鞋头翘度会有帮助,而这正是这个系列最需要的升级。

合脚度与鞋面感受

两款鞋共用低容量鞋面,与其他近期的 Adidas 训练鞋一致。得益于前移的鞋跟护套,后跟锁定表现不错,但脚趾上方的贴合剪裁在长跑后可能造成不适。两款鞋还带有明显的后跟外侧延伸设计,中底向脚跟后方延伸。

购买前值得留意这个后跟延伸。它在初始触地时会对胫骨前侧肌肉产生额外扭力,对于有胫骨或胫前肌病史的后跟着地跑者,长距离跑步时可能加重这些问题。一位测试者在跑超过一小时后,第二天出现疼痛。不是每个人都会有这种感觉,但如果你对该部位敏感,这是需要认真考虑的因素。

购买建议

两款鞋都是稳健、生硬、老派的训练鞋,并会随着里程累积而稍微磨合变软。如果你只是想要一双偏硬、耐用的柏油路鞋来跑中等距离的轻松跑,Solar Glide 4 是选择。如果你想要同样的脚感,并加上从脚跟到前掌的真正稳定支撑,而且不介意额外的硬度,那么 Solar Glide 4 ST 是选择。

如果你追求柔软、灵活或轻松跑量之外的百搭性,两款都可以跳过。Adidas 已把大部分创新投入其他产品线,Solar Glide 系列多年来几乎没有变化。这意味着这些鞋在某些方面显得过时,但也意味着它们提供的偏硬稳定脚感,如今在别处已经真的很难找到了。

总结

Solar Glide 4 与 Solar Glide 4 ST 服务于一个狭窄但真实的需求群体:想要一双偏硬、稳定、传统训练鞋来累积稳健跑量的跑者。护腱友好的后跟设计是实打实的优点,ST 版本也交出了确实有效的全掌稳定。后跟延伸和偏硬偏重的脚感是主要顾虑,因此把它们匹配到轻松的中等距离跑步,它们就说得通了。