Adidas Adizero Boston 13 首跑评测：舒适型全能战驹回归

引言

Adidas Adizero Boston 系列一直只专注于一件事：全能型马拉松训练鞋。Boston 12 是这一公式的传奇之作，一双双密度泡棉的坦克，奖励有耐心的跑者，却惩罚任何想要开箱即舒适的人。Boston 13 保留了核心配方，并终于解决了那些抱怨。

这篇首跑评测涵盖了一次完整的 20 英里跑步，当中加入马拉松配速重复跑，并比较新款式与 Boston 12、Adizero Evo SL、Hoka Mach X2 及 Nike Pegasus Premium 的表现。

开箱第一印象

一开始，Boston 13 就不像一双轻量鞋。它感觉厚实，拿在手上几乎偏重，明显定位为 Adidas 产品线中耐用的日常训练主力。这就是 Adidas 选择的取舍：更多舒适、更多结构、稍微多一点重量。

尺码标准，经典的 Adidas 鞋头空间感，穿过这品牌的人都熟悉。鞋面是最大的改变。Boston 12 的鞋面薄、无内衬、几乎像帆布，填充极少。Boston 13 增加了有衬垫的后跟领口和填充适当的鞋舌，从第一步起就彻底改变了脚感。

与 Boston 12 相比的改动

Boston 12 是近年最具争议的鞋款之一。双密度泡棉结构，底层是标准训练泡棉，上层是 Light Strike Pro 竞速泡棉，加上能量杆，带来坚实、支撑性强的骑行感，深受许多体型较大或力量型跑者喜爱。但它需要 30 到 50 英里磨合，鞋面也让敏感的脚感到不适。

Boston 13 直接回应了这些抱怨。鞋舌增加约 3 mm 的堆叠，后跟填充几乎加倍至约 11 mm，前掌获得约 5 mm 更多的 Light Strike Pro。代价是增加 5 g 重量，测试尺码约 275 g，而 Boston 12 约为 270 g。堆叠保持适中，实测后跟 37 mm、前掌 30 mm，落差约 6 mm。

结构与堆叠高度

双密度泡棉布局延续：底层是 Light Strike 2.0，感觉明显比原版 Light Strike 柔软，上层是 Light Strike Pro 竞速泡棉，这次前掌用量更多。能量杆依然贯穿中足，在没有碳板的情况下提供回弹与方向稳定性。

外底在鞋头保留 Continental 橡胶贴片，其余部分采用 Adidas 的轻量抓地橡胶。实际上，Adidas 所有橡胶配方抓地力都很好，包括湿地，而 Boston 12 在跑了 300 英里后几乎无磨损。耐用性依然是这系列的核心优势。

后跟堆叠 37 mm，刻意不算是超级厚底缓震鞋。与实测约 40.8 mm 的 Mach X2 相比，Boston 13 位置更低、更贴近地面。

实测表现：20 英里含马拉松配速重复跑

一开跑，Boston 13 就像一双蓝领鞋。缓震恰到好处，不太软也不太硬。后跟几何改善，骑行感更顺畅，不像 Boston 12 那样顿挫。

惊喜在于舒适度。Boston 12 需要几十英里才感觉好。Boston 13 从第一英里就舒适，并持续整个 20 英里，包括在坡道和逆风中进行三组两英里马拉松配速重复跑。在较快配速下，能量杆与前掌 Light Strike Pro 提供熟悉、支撑性强的回弹，尽管这鞋不是同类别中最弹的。它扎实、顺畅、直接、可靠，在轻松跑、稳定跑和中快跑中展现出色范围。

对比分析

Hoka Mach X2 目前是高里程跑步中双密度泡棉马拉松训练鞋类别的领先者，堆叠更高、摇杆更大，重量约 267 g。它有更强的直接回弹，但鞋面较薄，一些跑者觉得有问题。

Adizero Evo SL 走向另一个方向。它采用全掌 Light Strike Pro，无碳板也无能量杆，重量约 212 至 225 g，是真正快速训练的最佳选择。它的支撑性较差、稳定性较低，较不适合放松配速或重度后跟落地。

Nike Pegasus Premium 位于该类别的华丽端，约 350 g，带来爆发性的弹跳骑行感。它令人兴奋但偏重，无法匹敌 Boston 13 在重量与多功能性之间的平衡。

而 Boston 12 本身若你能找到，依然值得入手。它以磨合期换来市面上最耐用、支撑性最强的骑行感之一，Continental 橡胶覆盖出色，300 英里耐用性。

购买建议：谁该选择 Boston 13

Boston 13 在任何单一项目上都不是最强。它不是最弹、不是堆叠最高、也不是最轻。它是最佳版本的普通日常马拉松训练鞋应有的样子：舒适、耐用、稳定且多功能。

价格约在前代版本的 160 美元价位，性价比很高，尤其考虑到可能很长的使用寿命。如果你想要一到三双鞋的小型轮换，Boston 13 作为日常训练鞋，加上一双最大缓震的轻松日鞋，几乎能覆盖所有情况，若有比赛再加一双竞速鞋。如果你追求最大回弹或激进的现代摇杆，请另寻他处。如果你只想要一双能完成任务的鞋，就是它了。

总结

Adidas 听取了意见。Boston 13 保留了让 Boston 系列成为经典的双密度泡棉支撑与能量杆特性，然后修正了让 Boston 12 备受争议的鞋面、磨合期和舒适度问题。多 5 g 重量，对一双如此全面的鞋来说是合理的代价。从首跑证据来看，Boston 13 是大大点赞，也是你能买到的最佳全能马拉松训练鞋之一。