单人出行的15磅轻量背包露营装备清单

引言

15磅的背包对第一次单人背包露营的装备配置来说是个现实的目标，而且不需要什么稀奇的装备。下面这份清单刻意选得很普通：一个34升背包、一个睡袋、一顶单人帐篷、一张睡垫、一个枕头、一套一体式炉具、一个滤水器、一台卫星设备，以及几件默默承担很多工作的小物件。全部加在一起，整套装备的干重是15磅。

「干」是这里的关键词。你能带多少食物，决定了这套装备能撑多久，所以清单其余部分的安排，都是为了尽量空出更多内部空间。

也值得一提的是，装备是很个人的事。个子较高、体重较重的侧睡者，会需要和体型较小的仰睡者不同的睡眠系统；而背包容量、衣物和炊事方式的选择，也会随携带者而变。把这份清单当成一个可以逐件调整的起点，而不是固定的处方。

背包：Osprey Stratos 34

Osprey Stratos 34 是其他所有装备所依附的骨架。名字来自它34升的容量，足够应付一晚过夜，如果食物量控制得合理，几天的行程也还能用。它有很多口袋和织带，既方便整理，也方便把帐篷杆这类体积大的物品绑在外面。它同时兼容3升的水袋，不过这套配置改用瓶子。

优先选择背包是合理的，因为它为其他一切设定了上限。一旦内部装满，行程就得缩短。

睡袋：Nemo Disco 15

被子式睡袋和毯子有不少拥趸，而睡袋看起来像是更重的选择。不过大多数人本来就有一个，而且它仍然是最简单的起点。这里用的是 Nemo Disco 15，它与下面介绍的睡垫和枕头搭配，组成整套睡眠系统。

睡袋也是整套装备里最容易替换的一件。如果你已经有类似的东西，不必在第一次出行前就换掉它。

帐篷：Nemo Hornet 单人超轻帐篷

吊床和露宿袋都是可行的替代方案，但对新手来说，帐篷是最宽容的选择。Nemo Hornet 单人超轻帐篷轻得背起来舒服，搭设快速，也容易在平坦的地面上找到位置。它还有一个门篷，夜里背包和其他装备就放在那里避雨。

有一个打包习惯值得照做：把帐杆和帐身分开，绑在背包外侧。这样内部就留给食物，而食物体积正是决定这套装备能支撑几天的关键。

睡垫：Nemo Tensor Insulated Long Wide

睡垫是 Nemo Tensor insulated 的长宽款（long wide）。长度和宽度的重要性超出大多数新手的预期。体型较小的睡眠者能在同样的34升背包里得到明显更多可用空间，而体型较大的人则会感激夜里多出来的面积。

Insulation（隔热）就写在名字里，它正是让睡垫在寒冷地面上不至于把睡袋的暖意抽走的关键。

枕头：Sea to Summit 羽绒枕头

枕头属于那种看起来可有可无、直到第二晚才明白其价值的物品。Sea to Summit 羽绒枕头使用羽绒填充，为头部下方多加一点隔热，压缩后也小到能塞进背包顶部。

它是一点小舒适，而非关键装备；如果空间紧张，它是最先被留下的东西。

炉具：Jetboil Mini

Jetboil Mini 负责煮食和咖啡。极简派背包客可能会主张用单纯的炉头加一个分开的锅，以节省重量和空间，这话有道理。Jetboil 提供的则是一套即插即用的系统，即使是第一次出行也很容易上手：架好、烧水、继续赶路。

燃料不包含在炉具里，出发前记得加一个气罐。

Exped Widget：充气泵、照明与电力

Exped Widget 是一个小型多功能小工具，能为睡垫和枕头充气，兼作照明，还能为背包里的小型电子设备充当充电站。

这样的组合从清单里去掉了几件单独的物品，而这正是让新手配置保持简单的取舍。它也意味着在漫长一天结束时，充好睡垫和枕头毫不费力。

Sawyer 滤水器

这套配置假定沿途有可靠的水源，比如溪流和湖泊，而不是每公升都得自己背着的长距离干旱路段。出发时带一个34到40盎司的塑料瓶，水少了就从溪里补充，用 Sawyer 过滤。

标准版 Sawyer 是更好的选择。更小的 Mini 版能省一点重量和空间，但表现没那么好。大多数时候，滤水器可以直接拧在瓶口上边走边用，一边走一边喝。随滤水器附带的挤压袋让装水更方便，也可以卷起来把过滤后的水压回瓶里。

Garmin inReach Mini

导航由夹在背包前侧的 Garmin inReach Mini 负责。除了导航，它在你独自徒步时也是一件有用的救援工具，这是它能在单人配置中占一席之地的主要原因。

它不该是你唯一的导航工具。打印一份该地区的地图，并带上一个小指南针作为后备，即使只是最基础的指南针。

Culo Cleaner

在户外保持清洁比大多数人想象的更难，而卫生纸既不一定好找，也不一定方便大量携带。Culo Cleaner 是一个小型便携冲洗器，可接在水瓶顶部：把瓶子倒过来就能喷水，从而减少行程所需的纸张量。

它是与你其余卫生用品配合使用，而不是取代它们。背包里也要放一把小铲和一些卫生纸。

小件必需品与食物储存

最后几样东西又小又便宜，也最容易被忘掉。一个头灯（含备用电池）、一把小铲、一个引火器、一个打火机、火柴、餐具、充电线、牙线、防晒霜、护唇膏、一支截短的牙刷、牙膏、阿司匹林、一个帐杆修补套管，以及一个含水泡护理的超轻医疗包。刀和医疗包应放在背包外侧，方便取用。额外袜子、一顶毛线帽、一件薄内层衣和一件保暖外套则覆盖衣物部分，因为这是温和天气的配置，而不是冬季配置。

食物是计划的另一半。自己脱水制作餐食是最省空间、最省重量的做法，餐食装在一个薄薄的防水袋里，夜里可以挂起来，避免动物和雨水。有些地区则规定必须使用防熊罐，所以要查清目的地的规定。装备放好之后，背包内部剩下的空间就是放餐食的地方，而这点剩余容量正是决定行程长短的关键。

购买建议与行程天数

这套配置能撑多少天，诚实的答案是：食物装得下多少天，就是多少天。清单里其他一切都是固定的，但餐食会随行程而增加，而背包的安排就是让体积大的装备待在外面。内部省下空间，你就为自己买到了天数。

有两点让这套配置容易上手。第一，其中没有一件是专业器材，所以一张购物清单就能覆盖整套装备。第二，大部分都可以替换。如果你已经有睡袋、睡垫或炉具，就用它们，只升级那些真正让你困扰的部件。从温和天气的周末开始，熟悉背包的装法，再由此调整。

结语

15磅的干重背包，是第一次单人背包露营配置的一个舒适目标，而达到它并不需要稀奇装备。一个34升背包、一套经过验证的睡眠系统、一顶简单的帐篷、一个好用的炉具、一个可靠的滤水器，再加上一台卫星设备，就覆盖了基本所需，剩下由一小串小物件填补空隙。最后再装食物，看看还剩多少空间，让这个数字告诉你自己能走多远。