West Island Way 裝備清單：九件經得起考驗的裝備

引言

West Island Way 全長約 107 英里，這套裝備是為期七日的行程而準備。取捨原則以舒適為先，從不以最輕量為目標，也沒有執著於記錄重量。有一點值得直說：這些裝備並非必需。這條路線可以選擇行李轉運，或改住青年旅舍與民宿代替露營。以下是一套在整整一星期步行中實際可行的配置。

這份裝備清單的組成過程

三個因素影響了選擇。第一是天氣預報，預告寒冷有雨，因此打包衣物時已假設天氣隨時會轉壞。第二是長日數的舒適度：全程約 107 英里，背包與睡眠系統能否保持舒適，比省下幾克更重要。第三是盡量使用營地的決定，令沖涼、洗手間、電力與熱食成為計劃的一部分，而非事後補救。

以防水內膽而非背包雨罩來保持睡袋與衣物乾爽，所有需要充電或處理的物品都在出發前辦妥。結果是一套在某些部分略為偏重，但整星期下來沒有明顯弱點的裝備。

背包：Atom Packs Mo 50

此行攜帶的是 Atom Packs Mo 50，本來偏好 60 公升版本以換取更多空間，但這次未能取得。實用細節包括水樽袋、底部儲存間隔、腰帶口袋、額外儲存空間，以及可將物品綁在外的彈性繩選項。決定性因素是長途舒適度，包括走畢全程 107 英里。沒有使用背包雨罩，改以防水內膽盛載睡袋與衣物。

睡袋被：UGQ Outlaw

UGQ Outlaw 是一款羽絨填充的睡袋被，介乎睡袋被與睡袋之間。它可以完全拉上拉鏈，但全程都打開使用，以便夜間活動自如。舒適溫標為 0 度，遠低於此行遇到的任何情況。收納後體積細小，沒有記錄重量，因為優先考慮的只是帶上適合這趟行程的物品。

睡墊：Flextail R50

Flextail R50 的木乃伊版本既非最輕，也非最暖的睡墊，但它是手頭上最舒適的選擇。它夠厚，側邊氣室略高於中央氣室，有助防止夜間滾落。

充氣泵留在家中，以免多一件需要充電的物品，改用 Exped Schnozzle 充氣袋為睡墊充氣，其氣閥與睡墊入氣口吻合。睡墊在帳篷地布上會滑動，計劃沿氣室塗上一條薄薄的矽膠密封膠來解決。收納時需要一點耐性，因為隔熱層會膨脹，要捲得夠緊才能放回袋中。

防水外殼：Rab Zenith 外套

Rab Zenith 防水外套摺疊收進自身口袋攜帶，在背包中佔用極少空間。全程從未穿上，因為預報的風暴沒有到來，但天氣轉壞的日子就靠它。防水褲也有帶上，同樣沒有用過。

底層衣物：Brynje 網狀背心

Brynje 網狀背心是舊派技術，但依然有效。開放式網狀結構有助調節皮膚溫度，無論天氣冷暖都能保持乾爽舒適，在整趟行程的每一日都證明了它的價值。相比標準底層衣物，外觀獨特，但它做到了設計以來的本份。

內衣：Step One 竹纖維

Step One 竹纖維內衣是後期才加入，結果成為此行較明智的決定之一。竹纖維布料能排走濕氣，剪裁有助防止摩擦，否則長途步行隨時因此毀掉。背包裡放了兩條。

炊具組合：Toaks 750ml 鍋

Toaks 750ml 鍋是此行的煮食鍋。計劃是盡量外出用餐，但食物袋中仍備有三至四餐脫水食品與即食燕麥粥作早餐，這個鍋全部勝任，毫無麻煩。

食物集中在背包內一個膠袋裡，既保持其餘裝備清潔，也方便每朝查看還剩多少。

爐頭：Soto WindMaster

Soto WindMaster 是配搭此鍋使用的爐頭，用來煮沸水沖泡脫水食品與即食燕麥粥。行程中盡量外出用餐，所以它屬後備而非主要方案，但整整一星期都稱職完成所有要求。

營帳：Terra Nova Solar Photon 2

Terra Nova Solar Photon 2 是此行帳篷，表現良好。內帳與外帳容易分離，因此外帳濕透時可以單獨入袋，只要搭拆迅速，內帳就能保持乾爽。它收納後體積細小，重約 880g，名義上是二人帳，實際上等於一人加一個背包。額外的內部空間讓所有裝備都能放在帳內，整夜遠離昆蟲。

值得認識的輔助裝備

幾件小物品在整星期中默默發揮作用。Katadyn BeFree 濾水器負責飲用水，Nitecore NB10000 行動電源為手機與相機充電，Exped Schnozzle 充氣袋兼作睡墊充氣泵。睡眠方面，Sea to Summit Aeros 枕頭與 Flextail Zero 墊（用作側睡時的膝枕）體積細小，值得佔一席位。衣物方面有薄身營地短褲、拖鞋、美麗諾羊毛脖圍、一條保持清潔以供回程穿著的 Montane Terra 薄長褲，以及一件保暖抓毛。輕便雨傘應付短暫驟雨，無需放下背包；一塊綁在背包外的小型太陽能板減少對營地電力的依賴。防蚊頭網、備用手套與帽子都沒有用上。衣物、背包與帳篷都噴了氯菊酯噴劑，整星期都沒有被蜱蟲叮咬。

行程開支

計劃類似行程前，值得先了解開支。由 Sheffield 往 Glasgow 的火車兩人共 £42.89，約每人 £21，需在 Manchester 轉車，車程 4 小時 26 分鐘。Glasgow 的士 £15。營地費用方面，第一個營地兩人 £24，第二個 £21.25 另加第二個帳篷 £10，第三個 £25，第四個兩人 £30，第五個兩人 £20。最後一晚是野營。Glasgow 一間酒店雙人房 £55，早餐另加約 £10。不計食物，整趟行程每人約 £230，涵蓋營地、酒店、火車票與的士。

蘇格蘭大致允許野營，但 Loch Lomond 一帶某些路段需要許可證。選擇營地是刻意為之，看中有洗手間、沖涼、電力與熱食，也方便外出閒逛而無需擔心遺下裝備。酒吧餐飲通常偏貴，主菜約 £15。

選購建議

這套裝備最有用的一課是：當日子漫長時，舒適勝過減重。一個合身的背包與一套讓你恢復體力的睡眠系統，比任何一方的輕量版本更有價值；這裡最重要的物品，都是根據走過多英里後的感受來挑選，而非磅重上的數字。

如要建立類似配置，先從三大件開始：背包、睡眠系統與營帳。把背包調校至合身，將睡袋被或睡袋視為真正會用到的保暖層，並按所需空間而非宣傳重量來選帳篷。小物品再圍繞這些決定逐步加入，而在試走行程中沒有用上的東西，通常都可以留在家中。在蘇格蘭，即使預報看來合理，防水衣物與保暖層仍然值得攜帶，因為天氣不總是跟隨計劃。

結論

這套裝備是七日 107 英里行程的其中一個答案，並非唯一答案。West Island Way 可以選擇行李轉運、入住青年旅舍或民宿，或以比這輕得多的裝備完成。真正證明價值的，是那些舒適的部件：背包、睡袋被、睡墊、帳篷與底層衣物。如果它們符合你喜歡的步行方式，值得進一步了解。