Super Trainer 對決：New Balance SC Trainer 3 vs Brooks Hyperion Max 2 vs Asics Glideride Max

引言

三款超級訓練鞋，三種截然不同的個性。New Balance SC Trainer 3、Brooks Hyperion Max 2 和 Asics Glideride Max 都採用搖椅型輪廓、6 mm 落差，並以日常訓練為重心，但它們的做法完全不同：一款是硬朗的碳板猛將、一款是更�盈快彈的全能選手、一款則是無板的高聳綿軟巡航者。本文比較將分析每款鞋在訓練輪換中的定位。

New Balance SC Trainer 3：硬朗穩定的里程機器

SC Trainer 3 男裝尺碼鞋跟 41 mm、前掌 35 mm，重量 9.2 oz。它採用主要為日常訓練調校的 FuelCell 泡棉，搭配碳纖板及 Energy Arc 系統。鞋型幾何依靠較大的鞋跟斜面及前端較漸進的鞋頭上翹，鞋跟與前掌在更寬闊的平台上有外擴設計。外底抓地力與覆蓋面紮實，顯然是為訓練而造。

鞋面是三款之中對較寬鞋跟及中足最為包容的。支撐性網布延展性不高，能牢牢固定雙腳，輕量鞋舌避免鞋帶壓迫，較柔軟的鞋帶帶來舒適貼合。鞋跟與中足的容積偏高一點。

鞋感本身是三款中最硬朗的，全因碳纖板；你真的無法將它折彎多少。泡棉以吸震感及一定回彈吸收負荷，但不算特別活潑。這是一款專為穩定日常里程而調校的鞋：有節奏、耐用、可靠。如果你想用它來做課表，可以，但最好還是把它當作能應付長課的順滑日常訓練鞋。

Brooks Hyperion Max 2：靈活的全能選手

Hyperion Max 2 鞋跟 37 mm、前掌 31 mm，同樣 6 mm 落差，重量 9.2 oz。這令它成為三者中最輕，腳下泡棉亦較少。它配搭 DNA Flash v2——一種較硬但回彈有力的泡棉——以及品牌稱為 SpeedVault 的塑膠板，加上紮實的外底橡膠覆蓋。

鞋面更貼合及偏向性能取向，彈性護舌式鞋舌緊貼腳背，未拉鞋帶已有被鎖定的感覺。前掌容積偏高，留有空間應付腳脹，鞋跟與中足寬度則較接近人體工學並調校得宜。網布甚至有一點縱向延展性，不會壓住腳趾。

跑步時，前掌搖椅是三款中最銳利、鞋跟斜面最小的，令你保持向前及居中。前掌有一個彎折點，比另外兩款多，但上腳感覺依然紮實反應快。當你壓下泡棉再彈出時，三款之中就是這一雙令你想要提速。它最擅長的仍是日常訓練與長課，但如果你想淺嚐速度課，這是三款之中該選的一雙。

Asics Glideride Max：厚堆疊的綿軟巡航者

Glideride Max 是這裡最高的一雙，鞋跟 44 mm、前掌 38 mm，仍是 6 mm 落差，也是男裝 9 碼中最重的一雙，達 10.1 oz。考慮到腳下的泡棉份量，這重量算合理。頂層是明顯柔軟的 FF Blast Max，主體堆疊則是較硬的 Blast Plus Eco。Glideride 系列歷來都配有板片，但這一代沒有，依靠泡棉份量及銳利的鞋頭上翹來維持硬度。

鞋面是三款中最綿軟、容積最大的，鞋跟護圍與鞋舌有豐富填充，前掌空間充裕可容納腳脹。鎖定良好、結構穩固，但由於鞋帶向下拉扯的方式，頂部鞋帶孔可能在腳踝摺位輕微咬腳。寬度屬於三款的中間：鞋跟正常、中足稍寬、前掌較寬。

鞋感是吸收並把你向前滾動，而非回彈。儘管沒有板片帶來柔性，深厚的堆疊與激進的鞋頭上翹仍帶來向前滾動的步伐。這是一雙為日常、輕鬆及長課里程而設的鞋，穩定而不花俏，旨在吸收里程而非製造速度。

你應該買哪一款？

從一個極端到另一個極端：Hyperion Max 2 是三者中最靈活、最敏捷、最輕的一雙，堆疊較低，感覺更快彈。SC Trainer 3 居中：比 Hyperion Max 2 更綿軟，依然輕盈，而且最硬朗，最適合順滑有節奏的日常訓練。Glideride Max 則是為輕鬆日與長課緩步而設的綿軟巡航者，反應最弱，但鞋感穩定，可以讓你累積大量里程。

三款作為長課鞋都表現出色，所以真正的問題是你想要甚麼感覺。偏好更硬朗、更具保護性的日常里程平台？選 SC Trainer 3。想要最輕、反應最快而又能應付一切的選擇？Hyperion Max 2。追求輕鬆里程的最大緩震？Glideride Max。

結語

這三款超級訓練鞋在同一類別中覆蓋了很闊的光譜。SC Trainer 3 是硬朗穩定的日常猛將，Hyperion Max 2 是最輕巧百搭、最具彈力的全能選手，Glideride Max 則是綿軟無板的厚堆疊巡航者。把鞋感特性配對你最常進行的課程，三款之中任何一雙都能成為訓練輪換的骨幹。