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Scott Kinabalu 3 初步體驗:貼合度與抓地力出色,但路感偏硬

全面試跑 Scott 全新設計的 Kinabalu 3 越野跑鞋:貼合穩妥、外底抓地力強,但在重量與緩震方面有明顯取捨。

深色越野跑鞋鞋底帶人字形齒紋,置於混凝土表面

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簡介

Scott Kinabalu 3 是 Scott 越野跑鞋的第三代,今次經歷全面重新設計。Scott 表示新版本提升了舒適度、保護性及跑步效率。經過首次試跑約七英里多的混合海岸地形後,這些說法在某些方面站得住腳,另一些則未如理想。以下看看這對鞋的構造、實際表現,以及究竟適合哪類跑者。

規格與結構

以 UK 9.5 尺碼計,Kinabalu 3 重達 360g,並非市面上最輕的越野跑鞋。它採用少見的 7mm 足跟落差,足跟堆疊高度為 29.5mm,前腳掌則為 22.5mm。拿起鞋時可感覺到略為後重,這也為實跑定下了預期。

鞋面採用輕量但耐用的撕裂網布,感覺經得起折騰。鞋內配有厚墊舌翼設計的鞋舌,加強中足鎖定,另有圍繞腳踝領口及後跟杯的分區緩震,如小枕頭般包裹腳踝。堅實的後跟承托杯令鞋後部結構良好,加上覆蓋後跟、中足、鞋頭及鞋帶孔的大量補強片,兼具結構與耐用度。紙面上看,這是一對製作紮實、理應經得起長距離使用的越野跑鞋。

越野跑者在陰天柔和光線下的岩石海岸小徑上奔跑

中底方面,Scott 使用其 aero 泡棉,標榜輕量且反應迅速,並聲稱比標準 EVA 多回傳 14% 能量。它是雙密度結構,足跟部分比中足及前腳掌稍為柔軟。不過實際使用時,中底感覺是整對鞋最重的部分。它亦非常硬朗:橫向扭轉或在中足位置屈曲時幾乎紋風不動,對一對無碳板的越野跑鞋來說相當罕見。

外底採用 Scott 的多用途齒紋設計:前腳掌下方為向前的人字形齒紋,在平路或上坡推進時提供抓地力;足跟則為反向人字形齒紋,在陡峭下坡時提供 grip。齒紋深度為 4mm,外覆 Scott 的耐用橡膠。

實跑貼合感與腳感

Scott 的鞋款一直以來尺碼準確,UK 9.5 在長度上完美貼合。這對鞋大概較適合偏窄的腳型。舌翼設計帶來的中足鎖定非常穩妥舒適,鞋頭寬度恰到好處,後跟包覆亦十分出色——這在過往其他 Scott 越野鞋款上未必做得到。

越野跑鞋外底特寫,展示人字形橡膠齒紋

開箱時的主要注意事項是鞋面需要磨合。腳踝領口及後跟杯初時相當硬身,故此不會即時有拖鞋般的感覺。在不平坦或向外傾斜的地面上,左腳高領口外側在後段英里開始壓迫腳部,留下一些持續的痠痛。它沒有造成水泡,但若你的腳踝較為敏感,值得留意。

正面來說,外底應付了整趟跑步的所有路況:在岩石越野徑上抓地穩健,在柏油路上 traction 可靠,4mm 齒紋在碎石地、軟沙及短段泥濘上咬地良好。在真正深厚或泥濘沼澤地,4mm 齒紋大概會吃力,但對典型混合越野路況而言表現非常理想。

適用與不適用的場景

路感正是 Kinabalu 3 立場分歧之處。中底的 rocket 幾何設計令鞋在較平坦、較壓實的越野徑及路段上感覺高效,而穩妥的貼合與外底抓地力亦是真正的強項。

然而,路感本身偏硬、偏後重且缺乏回彈。在大多數中底泡棉越來越輕、越來越軟、越來越彈的時代,這對鞋給人一種舊派感覺。聲稱的能量回傳在實跑時難以察覺;有時會覺得鞋幾乎沒有回傳任何能量。中足的極致硬朗亦延續到跑動中,感覺幾乎如藏了碳板,約在第六英里時,左腳拇趾球後方出現了一個熱點,很可能源於缺乏屈曲。再跑多幾英里,這問題很可能惡化。

購買建議

Kinabalu 3 適合那些重視穩妥耐用鞋面、混合地形上可靠抓地力,以及穩定扎實腳感多於柔軟緩震的跑者。如果你的路線多岩石、多碎石且大多壓實,而你又喜歡硬朗有結構的路感,它可能相當合適。

越野跑鞋在柔和暮色中擺放於海邊石級上

如果你想要一對輕盈、彈跳、緩震充足的長距離越野跑鞋,這對大概不適合你。360g 的重量、偏硬的雙密度泡棉及硬朗的中底,令它成為一對要求頗高的鞋,尺碼越大會越覺沉重。一款更柔軟、能量回傳更明顯的泡棉配方,將會大有幫助。

結論

Scott Kinabalu 3 在貼合、鎖定、保護及外底抓地力這些基本功上做得妥當,而且看來經久耐用。代價則是沉重、硬朗、偏硬的路感,部分跑者會覺得舊派多於高效。如果你喜歡穩妥、抓地、有結構的越野跑鞋,值得一試,最好先短距離試跑,確認硬朗中底及高腳踝領口是否合你的腳。

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