繁體中文 Archive · Running Shoes

Saucony Triumph 20 跑足 100 英里之後:一對耐用的緩震日常訓練鞋,腳感依然如新

深入長期評測 Saucony Triumph 20,包括其 PWRRUN Plus 泡棉與大底在 100 英里後的耐用表現,以及與 New Balance Fresh Foam More v4 和 1080 v12 的比較。

Saucony Triumph 20 跑足 100 英里之後:一對耐用的緩震日常訓練鞋,腳感依然如新 封面圖片

查看英文版本

引言

有些跑鞋在頭一百英里就悄然走樣。Saucony Triumph 20 卻不是其中之一。它以厚達 37 mm 的鞋跟堆疊和 Saucony 彈性十足的 PWRRUN Plus 泡棉打造,甫推出時跑起來已是一大樂事,而 100 英里之後,腳感仍更像一對新鞋而非穿開了的舊鞋。這篇長期評測會看看這對鞋的使用方式、磨損情況,以及它在競爭對手中的定位。

Saucony Triumph 20 跑足 100 英里之後

Triumph 20 是一對高身跑鞋,鞋跟堆疊高達 37 mm。內裡的 PWRRUN Plus 泡棉表現有如 Boost 類物料的輕量化彈性版本,令這對鞋比大多數極致緩震設計更有活力。配合 10 mm 落差和近年版本愈趨流線的鞋面,結果就是一對緩震充足、卻依然靈活的日常訓練鞋。

跑者雙腳在柔和晨光下的平滑柏油路上奔馳

以 9.7 oz(274 g)計,它偏重,但泡棉的彈性令它不覺得笨重。它已贏得一席位,成為處理每週大部分輕鬆里程的主力,而且要提速做 strides 或短衝刺也足夠暢快。用作認真訓練可能稍嫌偏重,但作為周末外遊或度假時一對走天下的鞋,它幾乎應付得到任何要求。不跑步的時候,它也是全天穿著都舒適的鞋。

耐用表現

耐用度正是這一版真正突出之處。100 英里之後,大底橡膠看上去依然如新。只有湊近細看,才見到大底表面的刻紋開始磨損;即使在磨損最嚴重的位置——鞋跟外側和腳下受力墊——仍然剩下大量橡膠。

跑鞋大底特寫,展示鞋底紋路與橡膠覆蓋範圍

泡棉的情況也一樣。腳感完全新淨,單憑觸感很難分辨這對鞋有過任何里程。大多數跑鞋到了 100 英里都會「自報家門」;這對卻不會,而且明顯仍有很長壽命。鞋面同樣老化得宜,該有彈性的地方依然有彈性、該有支撐的地方依然有支撐,沒有夾腳,所有墊料和物料都完好無損。它是近年最耐用的 Triumph 型號之一,鞋面尤其做得非常好。

誰最適合 Triumph 20

這對鞋適合想要一對緩震略多、堆疊略高的日常訓練鞋的跑者。體重較大和身形較高的跑者,尤其會欣賞這個鞋底平台如何吸收里程而不覺死板。

由於它也完全勝任恢復日和輕鬆日的跑鞋角色,更可擔當雙鞋輪換的基礎,騰出空間在訓練和比賽日用一對更快的鞋。在 Saucony 家族之內,Endorphin Elite 是最自然的夥伴,帶來 PWRRUN HG 競賽泡棉、更高堆疊,以及更進取的腳感,適合長課和訓練。家族之外,Adios Pro 3 是強勁配搭:其較硬的泡棉需要更多力氣,卻能回饋那些本來就喜歡 Triumph 20 高身彈性腳感的跑者。

跑者在黎明時分輕鬆跑前於公園長椅旁拉筋

橫向比較

New Balance Fresh Foam More v4

Fresh Foam More v4 是一對較傳統的極致緩震鞋,也是其推出年度該類別的寵兒。它同樣擁有可觀的堆疊高度和 New Balance 的 Fresh Foam X,那種緩震與彈性跟 PWRRUN Plus 相似。分別在於性格:More v4 較鬆容、較純粹的極致緩震,而 Triumph 20 則較銳利、較願意跑動。視乎你如何使用緩震訓練鞋,兩者甚至可以直接互相競爭。定價 $150 的 More v4 可以為你慳 $10。

New Balance 1080 v12

市面上最接近的對手是 1080 v12。兩者都處於極致緩震與日常訓練鞋之間的灰色地帶,也就是業界以前所謂的高階日常訓練鞋。兩者都應付得到輕鬆跑、長課和恢復日,也能處理 strides 等短促提速。它目前售 $160,所以價格上互無優勢,而且兩者在溫暖天氣跑步時都是真正有趣的選擇。

定價與購買建議

Triumph 20 以 $160 推出,而且有點意外地至今仍然原價。由於下一版已經送到測試者手上,減價應該不遠。落在 $140 至 $130 之間的話就值得輕鬆入手,就算 $120 也算是執到平貨。在此之前,$160 就是市價,落決定之前不妨與 $150 的 More v4 和 $160 的 1080 v12 比較一下。

三對緩震跑鞋並排放在素色地板上

如果你想要一對緩震充足又不覺沉重的跑鞋,Triumph 20 的價錢是合理的。如果你偏好更軟、更鬆容的乘坐感,More v4 更適合你。如果你想要最直接的高階日常訓練鞋對手,那就試試 1080 v12。

結語

跑足 100 英里之後,Saucony Triumph 20 已證明自己是一對耐用、彈性充足、緩震出色的日常訓練鞋,腳感仍接近全新。它配得上 $160 的定價,但隨著後繼款即將登場,有耐心的買家可能很快就能以更優惠的價錢入手這對同級之中最耐穿的緩震訓練鞋之一。

產品連結

查看 Saucony Triumph 20 更多資料

這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。

查看 Saucony Triumph 20 更多資料

延伸閱讀

相關評測

三款即將推出的路跑鞋值得關注:Adidas Adios Pro 4、Nike Streak Fly 2 與 Mizuno Neo Vista

Running Shoes

三款即將推出的路跑鞋值得關注:Adidas Adios Pro 4、Nike Streak Fly 2 與 Mizuno Neo Vista

深入剖析三款備受期待的路跑鞋新品,包括Adios Pro的大改款、一款帶碳板的Nike速度鞋,以及一款厚底Mizuno訓練鞋。

1/10/2026
2023年最佳路跑與越野跑鞋:一套值得照抄的完整跑鞋輪換方案 封面圖片

Running Shoes

2023年最佳路跑與越野跑鞋:一套值得照抄的完整跑鞋輪換方案

九款出色的路跑與越野跑鞋,涵蓋輕鬆練習、速度課、比賽日,以及各種中間情境。

1/10/2026
三款路跑超馬鞋實測:Brooks Hyperion Max 2、Saucony Endorphin Speed 3 及 On Cloudmonster Hyper

Running Shoes

三款路跑超馬鞋實測:Brooks Hyperion Max 2、Saucony Endorphin Speed 3 及 On Cloudmonster Hyper

一場 100 英里路跑超馬對三款跑鞋進行了嚴格考驗。以下是在馬拉松、中段賽事及最後 40 英里路段中,每款鞋的實際表現。

30/9/2026