Saucony Sonic Blast 評測：一款毀譽參半的硬板訓練鞋

引言

Saucony Sonic Blast 是這個全新 Salvo 系列的第二款作品，品牌將其定位於節奏跑與日常訓練。實際穿著一段時間後，這對鞋給人的感覺更像一款非常特定、偏硬的帶板訓練鞋，適合某一類跑者，而非日常好拍檔。以下是測試後的整體表現。

第一印象與規格

就測試尺碼而言，Saucony 標示腳跟堆疊約 46 mm，前掌約 38 mm，落差為 8 mm，重量 245 g（即 8.6 oz），零售價 $170。測試用的 UK 11 / US 12 實際量得約 308 g（即 10.9 oz），比 Nike Zoom Fly 6 略重。實測前掌闊約 12 cm，腳跟闊約 9.7 cm，前掌空間依然充裕。

鞋面是這對鞋的一大賣點。工程網布柔軟舒適，鞋舌有足夠厚度，兩側設有部分護翼，最後幾個鞋帶孔附近有小鞋帶環，有助鎖緊雙腳。經過 16 英里的測試，鞋面幾乎沒有鬆脫，也沒有鞋舌滑移或需要停下重新收緊的情況。尺碼屬正常標準，無須加減半碼。

有幾個小瑕疵值得留意：鞋帶缺少其他較高階 Saucony 型號上的鋸齒紋處理，而且淺色配色容易沾污。僅僅 16 英里的乾路跑步後，鞋面已出現明顯污漬，相當難清潔。好處是跑畢半馬距離也沒有任何磨擦不適，較薄的後跟穩定片亦減少了多餘的笨重感。

中底與騎乘感

這是一款雙發泡料加板層的跑鞋。上層是 PWRRUN FF Turbo 2，在此處的手感比 Mega Blast 上更實更硬，Shore A 硬度計讀數約 29。下層是 PWRRUN PB Blast，約為 32。作為參考，大多數受測跑鞋約為 28，所以相比之下這是一套偏硬的設定。

騎乘感明確屬於受控穩定一派，而非彈跳有活力一派。板層相當硬挺，即使跑完半馬也沒有明顯變得順服。手感上最接近的比較對象是 Nike Zoom Fly 6 或 Adidas Boston 13，兩者堆疊更低、售價更低，開箱即有更柔軟好玩的騎乘感。

Sonic Blast 真正發揮所長之處是較快的配速和斜坡路段。Pebax 板層在上坡推進時似乎提供了實質助力，而測試的半馬亦包含相當可觀的爬升。追求腳下密實穩定緩震的體重較大跑者，可能比輕量跑者更能受惠於這組發泡組合；後者可能會覺得它偏硬，在長課尾段希望撞擊感稍微柔和一點。

外底與耐用度

Saucony 標準的抓地橡膠屬堪用程度，大部分覆蓋集中在前掌，以類似 Nova Blast 的彈床式段落呈現。該段落並未帶來多少彈跳，而且有大量外露的中底發泡料和可見的板層，意味荊棘和碎屑可能卡在縫隙之間。外側腳跟的橡膠延伸得相當後，但內側卻戛然而止。橡膠厚度極薄，相信是為了減重。

僅 16 英里後，中底發泡料已出現明顯變色。這對鞋嚴格來說只屬公路及行人路用鞋。鑑於鞋齒淺、橡膠少、板層外露，不應用於輕度越野路徑或碎石路。若修走部分外露的發泡料，其實也可減輕一點重量。

性價比與總結

以 $170 售價來說，Sonic Blast 有點令人費解。市面上有不少貴不了多少的高端及比賽用鞋感覺更多用途，包括 Saucony 自家的 Magic Speed 及其他同價位型號。造工不錯，開箱有高級感，但缺少這個價位應有的多用途性，最終鞋面得 2.7/3、中底 2/3、外底 2.5/3、性價比 2.3/3，總分 9.5/12。

誰適合購入 Sonic Blast

這對鞋適合體重較大的跑者，追求一款帶板、密實、穩定且具搖桿感及良好上坡助力的訓練鞋。如果你是輕量跑者，正在找比賽鞋或提神的日常訓練鞋，Zoom Fly 6 或 Boston 13 大概率更有樂趣且更便宜，而 Brooks Hyperion Max 3 則有相近的堆疊與手感，腳下特性亦類似。如果 Saucony 在堆疊中加入一款更柔軟的發泡配方，這本可以成為一款用途廣泛得多的全能跑鞋。

結語

Saucony Sonic Blast 在舒適、鎖定感強的鞋面以及穩定的帶板騎乘感方面做得相當好，但偏硬的板層中底限制了它的定位。追求密實受控緩震的體重較大跑者會在這裏找到最大價值，而想要有趣多用途日常訓練鞋或開箱即戰比賽鞋的人則應另尋他選。