Saucony Kinvara 13 vs Hoka Mach 4:兩款輕量訓練鞋,兩種截然不同的路感

簡介

Saucony Kinvara 13 和 Hoka Mach 4 是現時最受歡迎的兩款輕量性能訓練鞋,各自都培養出一批近乎狂熱的擁躉。紙面規格上兩者極為相似:重量輕、跟掌落差相近,而且同樣掛著「性能訓練鞋」的名號,由輕鬆日子到節奏跑都應付得來。不過真正交替試跑,便會發現兩者性格截然不同。以下為你比較兩款鞋,看看哪一款更貼合你的步態。

兩款訓練鞋,相似的基因

兩款鞋同樣採用 EVA 中底,定位同為輕量性能訓練鞋,即是你付出多少努力,它們便回報多少,不會替你完成工作。兩者的跟掌落差比例亦相近,同樣採用後跟設計,後跟中央有良好的斜面弧度,大致模擬跟骨的形狀。每款鞋都有自家版本的燕尾設計——中線凹槽或緩衝墊,用以引導衝擊力穿透腳掌,並有一道弧形凹槽延伸至前掌。

厚度和重量方面,Kinvara 13 男裝 9 碼為 7.2 安士,4mm 落差,後跟厚度 28.5mm,前掌 24.5mm。同碼的 Mach 4 為 8 安士,5mm 落差,後跟厚度 35mm,前掌 30mm。換言之,Hoka 給你的腳下緩震明顯更多,而 Saucony 則更纖巧、更貼地。

Saucony Kinvara 13:靈活自然

Kinvara 13 延續 Saucony 的傳統,鞋底靈活,前掌柔韌得多。這款鞋基本上不會妨礙你,讓你天生的步態自然發揮。PWRRUN 中底帶一點柔軟度,腳感略帶懸浮感,既能吸收衝擊,又在你加速時仍有所回應。

對腳型敏感的跑者有一點值得留意:Kinvara 的中足楦頭較窄。如果你穿性能跑鞋時覺得不穩,或者在意鞋身橫截面闊度,這個較窄的中足便可能構成影響。這亦代表 Kinvara 對多數跑者來說不算一款萬用日常鞋,它反而擅長長課、變速跑,以及以衝刺步收尾的輕鬆跑。

Hoka Mach 4:搖桿路感與彈勁十足的蹬地

Mach 4 大力發揮 Hoka 招牌的搖桿式設計,前掌亦剛硬得多。鞋身在動態受力時彈性凹槽確實會張開,但整體路感是圍繞較硬朗、較有彈勁的蹬地而設計。Profly 中底在後跟較柔軟,並逐漸向前掌變硬,這全是刻意安排,令前掌在蹬地時帶有彈簧般的感覺。

這份剛性相當兩極。有些跑者對它的硬朗度和提供的彈簧感反應極佳,但對另一些人來說卻是致命傷。較高的鞋底厚度和略闊的中足,亦令 Mach 4 在中足部分踩起來比 Kinvara 更穩定,如果你對鞋底平台的闊度敏感,這點便很重要。若要在兩者之中挑一款偏向日常訓練用途的,大概會是 Mach 4,不過兩者其實都不局限於這個角色。

回應性:純粹個人喜好

兩款鞋的回應性同樣出色,只是方式不同。說到底就是前掌柔韌與前掌不柔韌之分。Kinvara 的中底略為下陷,在步態間給你懸浮感;Mach 4 較硬朗的蹬地則在前掌產生更彈的感覺。兩種做法沒有客觀優劣之分,關鍵只在於你的步態對哪一種有反應。

如何融入你的跑鞋輪換

兩款鞋都適用於範圍廣泛的跑步類型,這正是「性能訓練鞋」這個名號的意義。兩者的甜蜜點往往是長課、變速跑訓練,或以衝刺步收尾的輕鬆跑,輕量腳感讓雙腿保持流暢轉動,翌日早上又不會雙腿沉重。如果你想一雙鞋兼顧日常訓練,Mach 4 或許更偏向這個方向,但也有不少人樂於經常輪換其中任何一款。

結論

這兩款鞋在所有與多用途相關的方面都很相似,而在所有與腳感相關的方面卻截然不同。Kinvara 13 為想讓鞋子跟隨自己步態的跑者,提供靈活自然的路感。Mach 4 則為喜歡鞋型幾何結構助你一把的跑者,帶來搖桿式、厚緩震的平台,以及彈勁十足、較硬朗的蹬地。兩款都好玩、都有回應性,兩款都值得列入你的試穿清單。