Saucony Guide 16 vs Guide 15:小改更新的溫和支撐型跑鞋

引言

Saucony Guide 16 是一雙為日常訓練而設的溫和至中度支撐型跑鞋,而這次的重點是延續而非革命。它保留了 Guide 15 的核心配方:八毫米落差、鞋跟 35 毫米厚泡棉、前掌 27 毫米,以及一套默默在幕後發揮作用、不會搶戲的導引系統。

如果你已經擁有 Guide 15,更值得關心的問題是這些更新是否值得升級。拆解過各項改動和跑感之後,對大多數人而言,簡短答案很可能是「不」。但對於初次踏入支撐型跑鞋類別的跑者來說,這個版本有不少可取之處。

Saucony Guide 16:有甚麼新變化

改動主要集中在鞋面上。Saucony 改用了稍微更有彈性、更透氣的物料,前掌腳趾位置的空間略為增加,鞋舌的緩衝亦稍加厚,提升腳背的舒適度。UK size 8 重量為 263 克,較 Guide 15 的 268 克輕了少許。

鞋底平台則維持不變:PWRRUN 泡棉提供軟中帶實的緩震感,而全新的全長加長版 PWRRUN+ 鞋墊令鞋內落地感稍為柔軟。支撐導引來自 HOLLOW-TECH 系統,加上前掌及鞋跟兩側的側牆,能穩定雙腳位置,又不會像舊式支撐設計般有突兀的硬膠柱感覺。大部分測試者反映尺碼合腳,不過有少數人覺得鞋頭及鞋跟偏闊,腳型偏窄的跑者購買前最好先試穿。

Saucony Guide 16:實際跑感

實際跑步時,這是一雙偏硬、反應靈敏的跑鞋,而非綿軟型。如果你一向輪換使用極致緩震的訓練鞋,你不會陷進這種泡棉,但好處是平台穩定,稍為提速時感覺相當爽脆。不過它並非為高強度間歇訓練或全速速度練習而設。當測試者在節奏跑後段推高速配速時,Guide 16 明顯更願意輕鬆慢跑。

支撐元素值得特別一提,因為它們細緻得令人驚喜。即使是很少穿支撐型跑鞋的中性足弓跑者,也反映導引感幾乎察覺不到,沒有強硬的包裹感或足弓下壓力。鞋子就是感覺穩定、貼合,這正是溫和支撐型訓練鞋應有的表現。外底沿用與 Guide 15 相同的胎紋圖案,因此在行人路及馬路上的抓地力和耐用度應該相若。

Saucony Guide 15:仍值得買嗎?

如果 Guide 16 只是小改款,那麼 Guide 15 仍然是極為接近的替代品。兩者的中底泡棉同為 PWRRUN 物料,落差及鞋底堆疊高度完全相同,外底也幾乎一樣。並排比較時,測試者注意到的主要差異,是 16 的鞋面稍為有彈性、鞋頭空間略多,以及鞋舌緩衝更厚。

兩款鞋的跑感被形容為非常相似,新的鞋墊令 Guide 16 落地感稍為柔軟一點。這就是升級的全部內容:鞋內略為綿軟,重量略為減輕。兩項改動都沒有根本上改變鞋子的跑動表現,這也是為何現時價格明顯更低的 Guide 15,依然非常值得考慮。

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應該買哪一款?

對於日常輕鬆慢跑,以及間中夾雜一次提速跑的日常訓練,Guide 16 完全做到溫和至中度支撐型跑鞋應有的表現:紮實穩定的跑感、細緻的導引,以及全日舒適。它與 New Balance 860 v13 等替代品並列也毫不遜色——860 v13 外底更耐磨、跑感同樣出色,但稍覺沉重;Saucony 自家的 Tempus 則採用雙密度中底,跑感更多元、更快速,但價格較高。

如果你能以折扣價找到 Guide 15,實在很難說服自己這些升級值得為 16 付全價。不過,如果你是第一次購買支撐型跑鞋,選擇現行版本、享受稍為柔軟的鞋內空間和更透氣的鞋面,也是合理的起點。

總結

Saucony Guide 16 是一雙紮實、稱職的日常支撐型訓練跑鞋,支撐細緻真切,跑感紮實而有反應。它不算突破性,相對 Guide 15 也不是大躍進,但它安靜而舒適地完成任務。想要最新版本、重視小舒適度改良的話就買 16;想以更低價格獲得相同體驗,就去尋找 Guide 15 吧。