Saucony Endorphin Pro 4 vs Pro 5:你應該買哪一款競賽鞋?

簡介

Endorphin Pro 系列是 Saucony 的旗艦超級競賽鞋,也是繼 Nike Vaporfly 之後最早真正進入市場的超級鞋之一。它集齊了定義這個級別的三大元素:超級泡棉、碳纖維板,以及極致幾何結構。首兩個版本表現不俗但未能領跑同級,第三版徹底改變了這個印象,而第四版則以更柔軟、更穩定的中性競賽鞋開拓出自己的一片天地。

第五版雖然大部分部件名稱相同,卻是一雙截然不同的鞋。如果你愛上了 Pro 4,問題就在於 Pro 5 值不值得升級,還是再買一雙 Pro 4 更為划算。這兩款鞋的用途明顯不同,所以這篇比較應該能助你判斷哪一款更切合你的比賽與訓練風格。

規格與第一印象

以男裝 10 碼為準,兩款鞋的鞋底厚度完全一樣:後跟 39.5 mm,前掌 31.5 mm,落差 8 mm,與實際上腳感受一致。重量則是兩者開始分野之處。Pro 4 稍輕,為 7.9 oz(約 226 g),而 Pro 5 則升至 8.1 oz(約 228 g)。這個小差異很可能源自大底的改動。

如此看來,兩款鞋在數據上幾乎完全相同。但上腳之後,卻截然不同。

大底、抓地力與中底硬度

如果你曾經受 Pro 4 大底在濕滑路面上抓地力不足所困擾,Pro 5 針對性地解決了這個問題。Saucony 改用 Pwrtrac 橡膠,與品牌多款越野鞋所用的物料相同。濕地抓地力顯著提升,耐磨度亦相當理想:跑過 40 英里後,大底基本上沒有磨損。較硬的物料相信也有幫助。

中底的變化同樣重要。Pro 4 保留了略為偏軟的 Pwrrun PB 腳感,比 Endorphin Pro 3 較硬的設定多一分包容。Pro 5 踩起來則硬得多。沒錯,它加了一層 Pwrrun HG 以增加回彈,但這層物料 Pro 4 本來就有,所以整體效果是明顯更硬、更爽快的腳感。

這種硬度令 Pro 5 成為一雙更快的鞋。相比之下,Pro 4 才是更舒適的超級競賽鞋,尤其是應付較長的節奏跑與輕鬆里程。

腳感與性能差異

Pro 4 從來不是系列中最兇悍的一雙。較軟的中底令它成為輕鬆跑、長課及長距離節奏課的舒適之選。要跑出速度並非不可能,但需要花點功夫摸索,而且它從來都不是該任務的最佳工具。你可以把它視為一雙舒適的超級競賽鞋,由半馬一直到全馬都是它的強項。

Pro 5 則完全是另一回事。它的前掌搖桿弧線更明顯,後掌與中足著地的跑手可以享受到流暢向前滾動的推進感。與允許後掌、中足或前掌 equally 著地的 Pro 4 相比,前掌著地在 Pro 5 上反而不太自然。更硬、更剛硬的腳感激發了 Pwrrun HG 的回彈,令 Pro 5 真正快起來,尤其是 5K 至半馬配速之間。在這雙鞋上進行的一次長節奏課,錄得了長時間以來最快的幾段英里分段,包括在一次節奏跑尾聲跑出 5:18 的英里。

代價是:Pro 5 輕鬆跑時腳感不佳。熱身跑不舒服,一次長課更是近期記憶中最難熬的體驗之一。後跟需要時間磨合,類似 Endorphin Speed 4 的幾何結構,而且腳感只有在較快配速下才真正發力。它不再是 Pro 4 那種人人皆宜的超級鞋,而是一件比賽與訓練工具。

穩定性:真正的分野所在

Pro 4 贏得了「市面上其中一款最穩定的中性超級競賽鞋」的美譽。寬闊的底座、良好的側牆加上剛硬的碳板,令它由後跟到前掌都保持穩定中性,這也是它在長距離課堂上表現出色、並適合有輕度穩定需求跑手的原因。

Pro 5 保留了部分這些元素:有側牆、更寬的中足、居中導槽,以及更寬的前掌,後跟與中足仍有一定穩定性。但前掌碳板由外側至內側開槽,這設計保持了縱向抗彎剛性,令鞋身保持爽快,卻令前掌的抗扭轉剛性下降。

對於前掌有穩定問題的跑手,尤其是內側不穩,這是一個實在的隱憂。在碳板磨合之前,鞋身在前掌位置可能會感覺向內側傾側。對於以前掌拇指發力、距離較短的課堂,這可能不成問題,但患有僵直拇外翻或需要前掌內側支撐的跑手應該小心。Saucony 的官方目標是令外側前掌著地跑手的過渡更流暢自然,這對部分跑手或許奏效,但 Pro 5 全鞋長度的穩定性已不及前代。

鞋面貼合度與舒適度

Pro 4 的鞋面初時因為容量非常大而令人煩躁,但調整好之後確實舒適。對於腳型較寬或腳背較高的跑手,它仍然是翹楚,因為大部分超級鞋都偏薄、偏緊、偏窄。

Pro 5 明顯收窄了。雖然仍有些許額外空間,貼合度對超級競賽鞋而言算相當標準,但中足位置的褶皺意味著綁鞋帶時必須小心。把鞋帶綁緊一點會立即令腳背出現鞋帶勒痛感,所以必須把鞋帶綁鬆一點,但這樣又輕微削弱了包覆鎖定。Pro 5 的後跟提環也相當突出,有機會磨擦阿基里斯腱,強烈建議穿長襪;沒有長襪的話,有測試員出現了明顯磨損。Pro 5 的再造網布鞋面比 Pro 4 更柔軟舒適的物料更薄更硬,所以整雙鞋感覺更兇悍。

你應該買哪一款?

如果你想要一雙穩定中性、腳感較軟較舒適、適合半馬至全馬的競賽鞋,Endorphin Pro 4 是較佳選擇。它更寬敞、更包容、更穩定,代價是在極快配速下不夠銳利。

如果你想要一雙更快、更兇悍的訓練與短距離比賽用鞋,濕地抓地力大幅提升,而且不介意較硬的腳感、較硬的鞋面與較低的前掌穩定性,那 Endorphin Pro 5 是更強的選擇。最好把它當作快課日的競賽訓練鞋,而非日常萬能鞋。

結論

Endorphin Pro 4 與 Pro 5 的差異,遠比兩者相近的規格所顯示的更大。Pro 4 仍然是舒適、穩定、全馬友善、鞋面較寬敞的選擇。Pro 5 更硬、更爽快、更快,抓地力更佳,但穩定性下降,貼合要求也更高。兩者之間的取捨,取決於你想這雙鞋在何處發光:是長而舒適,還是短而快。