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Saucony Endorphin Pro 3 vs Nike Vaporfly 3:兩款頂級碳板競賽跑鞋全面比較

兩款最佳碳板競賽跑鞋在路感、貼合度、舒適度及耐用度上正面交鋒,助你選出比賽日最合適的一雙。

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簡介

Saucony Endorphin Pro 3 與 Nike Vaporfly 3 是目前最受歡迎的兩款碳板競賽跑鞋,兩者在路感及整體表現上比以往任何時候都更接近。這令選擇變得異常困難,而決定因素如今往往是貼合偏好、耐用度及價格,而非純粹速度。

紙面上兩者幾乎不相上下。Nike Vaporfly 3 售價 £234.95 或 $250,男裝 8 碼重 188 克(6.6 oz),落差 8mm。Saucony Endorphin Pro 3 售價 £210 或 $225,男裝 8 碼重 209 克(7.4 oz),同樣是 8mm 落差。

各自的改動

Vaporfly 3 是大受歡迎的 Vaporfly 2 的後繼版本,改動旨在提升舒適度及比賽日表現。外底比之前更薄,騰出空間加入略多的中底泡棉,前掌新採用華夫格紋橡膠,提升抓地力及耐用度。此外還有更寬的後跟底座以增加穩定性、全新 Flyknit 鞋面提升透氣度、更寬闊的鞋頭空間、加墊鞋舌,以及後跟內置泡棉墊提供額外緩震。

Endorphin Pro 3 最明顯的更新在中底,後跟堆疊高度為 39.5mm,前掌為 31.5mm。PWRRUN PB 泡棉配合 S 形碳纖維板,營造柔軟而有彈性的路感,而 Speedroll 設計則有助推動雙腳向前。鞋面為輕量透氣網布並配以 formfit 結構,XT900 外底保護泡棉並提供公路抓地力。

Saucony Endorphin Pro 3

Endorphin Pro 3 的賣點在於容易駕馭及舒適。路感順滑自然而非激進,得力於 Speedroll 搖桿幾何設計,由輕鬆 5K 到全馬拉松強度都應付自如。貼合度緊緻穩妥,腳背及後跟的鎖定感比 Vaporfly 3 更佳,尺碼標準,鞋頭空間足夠應付全馬距離。

跑手在清晨路跑前繫好碳板競賽跑鞋鞋帶

有一點要注意:大約頭 100K 之後,泡棉會略為變軟,失去一點早期快跑時的彈勁。不過外底耐用度非常出色,鞋面亦仍能保持形狀,令這雙鞋既適合比賽,也經得起大量訓練。

Nike Vaporfly 3

Vaporfly 3 是 Vaporfly 2 的微調版本,而非徹底革新。腳上感覺略為更輕,ZoomX 泡棉壓縮更深然後回彈,帶來有力而具推進感的體驗,在快跑及短距離比賽中難以匹敵。腳下緩震亦比 Vaporfly 2 略多,在比賽後段雙腿疲倦時尤其見效。

跑手在平滑柏油路上進行快跑訓練時的步伐

貼合度屬標準尺碼,前掌寬敞透氣,但鎖定感比 Saucony 寬鬆,腳在鞋內略有移動,新鞋面亦早期已見拉伸跡象。鞋跟處的外底較薄,磨損速度比前代快,所以這雙鞋最好留待比賽日及關鍵訓練使用。

路感與表現

兩款鞋之間的差距已大幅收窄。Vaporfly 3 在緩震及腳感上比 Vaporfly 2 更貼近 Endorphin Pro 3,兩者回彈能量亦相若。實際上這是兩雙非常相似的鞋。

競賽跑鞋在公路跑過多公里後磨損外底的特寫

餘下的差異在於性格。Vaporfly 3 從泡棉獲得略多的回彈,感覺稍為更激進、更具競賽味,有助 5K 及 10K 比賽以及馬拉松後段發揮。Endorphin Pro 3 則更順滑穩定,腳下感覺稍硬但回彈迅速,搖桿幾何令你輕鬆找到快速流暢的節奏。

耐用度

耐用度是兩者分歧最大之處。Endorphin Pro 3 沒有出現明顯磨損問題,只是中底在頭 100K 之後失去部分彈勁。Vaporfly 3 的中底性能在 100K 之後仍能保持,但由於設計較薄,後跟外底橡膠磨損明顯較快,其中一雙測試鞋在大約 30K 後外底部分脫落,可能是個別製造瑕疵。較寬鬆的鞋面亦比 Endorphin Pro 3 更早拉伸變形。

總結評價

如果只能二選一,對大部分跑手而言 Endorphin Pro 3 略勝一籌:它更便宜、經常有折扣、更百搭,貼合鎖定感及舒適度亦稍佳。Vaporfly 3 仍然是追求純粹短距離表現的首選,其額外彈勁及更輕的腳感在此發揮關鍵作用,但這是一雙應留待比賽日的鞋。無論如何,穿著任何一雙出賽你都會滿意。

結語

兩款都是出色的碳板競賽跑鞋,足以在任何距離衝擊個人最佳時間。Endorphin Pro 3 在百搭性、貼合度、耐用度及價格上勝出,而 Vaporfly 3 則在短距離快跑的純粹推進力上保持微弱優勢。按你比賽的頻率及預算來選擇即可。

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