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Samsung Galaxy Watch Ultra 評測:Samsung 終於在 GPS 精確度上交出佳績
經過兩星期的跑步、游泳、單車及登山遠足實測,我們看看 Samsung 這款 rugged 運動智能手錶能否終於帶來精確的 GPS、可靠的心率,以及出色的電池續航力。
簡介
Samsung Galaxy Watch Ultra 是 Samsung 迄今最進取的運動智能手錶:更大的機身、更大的電池、更強的處理效能,再加上緊急警號,全部包裝在一個 rugged 設計之中,售價 $649。這使它比 Apple Watch Ultra 2 便宜,不過由於 Samsung 與 Apple 之間的生態系統封鎖,兩者其實甚少直接競爭。對大多數買家而言,真正的比較對象是 Garmin 的專業運動手錶,或是 Samsung 自己更便宜的選擇如 Galaxy Watch 7。
核心問題很簡單:Samsung 能否終於在一款運動手錶上提供精確的 GPS 和可靠的心率感應器?經過兩星期的跑步、游泳、騎單車上山下山,以及荒野徑遠足之後,答案大致是肯定的,但帶有幾個重要的保留之處。
電池續航力與實際耐力
Samsung 自家的電池數據含糊不清,只著重低耗電模式而非日常使用。在實際測試中,Galaxy Watch Ultra 提供了相當強勁的兩天半至三天使用時間,當中每天還包括數小時的 GPS 活動。這在同類配置下優於 Apple Watch Ultra 2。
GPS 電池續航力更是令人印象深刻。在一次 8 小時 40 分鐘的登山單車旅程中,手錶由 87% 開始,結束時剩餘 47%,即大約每小時耗電 5%,亦即在使用雙頻 GPS 及光學心率感應器同時運作的情況下,約有 18 小時的總 GPS 時間。翌日一次 7 小時 43 分鐘的下山旅程則消耗了 36% 電池。這些數字輕鬆勝過市場上任何其他 Wear OS 手錶,而每小時約 5% 的耗電率在較短的兩至三小時活動中同樣保持穩定。

日常追蹤、睡眠及健康功能
作為日常追蹤器,這款手錶涵蓋了預期範圍:步數、卡路里、距離、活動時間、心率及壓力,以可滑動的面板排列。睡眠追蹤在最重要的方面表現良好。與其他追蹤裝置連續佩戴九晚,它始終能在幾分鐘誤差內記錄就寢時間、醒來時間及總睡眠時長,媲美對照組中每一部裝置的精確度。
並非所有功能都出色。HRV(心率變異度)讀數持續且明顯地高於所有其他受測裝置,提示背後可能存在某種平滑化問題。全新的 Energy Score 旨在將睡眠與前一天活動總結為一個每日準備度數值,但整個測試期間幾乎保持不變,價值不大。全新的「AGEs」評分更差:它沒有清晰定義,亦無指示光譜哪一端是好或壞,而且幾乎完全沒有變化。儘管 Samsung 的訊息暗示相反,兩項評分其實在非 Samsung 手機上也可正常運作。
一個令人驚喜之處:GPX 路線支援。你可以將路線檔載入至手機,匯入 Samsung Health,然後同步到手錶。相比大多數對手,過程相當繁瑣,但這是 Apple 陣營完全沒有的選項。直接利用 Samsung Health 現有的 Strava 連接來拉取路線,會是一個顯而易見的改進方向。
運動模式與數據頁面
運動模式有多種開啟方式,包括一個預設開啟運動選單的可自訂快捷鍵。在每項運動中,你可以設定目標、載入路線,並在多個頁面上為每頁配置最多七個數據欄位。大多數跑手和行山人士想要的核心欄位都有提供,不過選擇深度不及 Garmin 或 Polar 手錶。
結構化訓練可直接載入到手錶上,測試期間間歇配速保持穩定,已載入路線的逐向提示運作良好。運動摘要包括平均配速、心率區間、單圈配速、VO2 Max、跑步效率指標、汗液流失及你的路線地圖。游泳時觸控屏會自動鎖定,以防止與水相關的故障。

感應器配對問題
這是對認真運動員而言最重大的失望之處。儘管 Samsung 在發布會上大談配對單車功率計及跑步 FTP 測試,手錶本身實際上並沒有真正的感應器配對功能。你可以將心率帶、功率計或踏頻感應器配對至手機,再由手機告知手錶該做什麼,但你無法在手錶屏幕上查看該等數據。在多次測試中,配對在開始騎行兩分鐘內便悄然失效,而且因為沒有數據欄位可供檢查,你事前根本無從得知。
對任何打算圍繞外接感應器構建這款手錶的人來說,這是真正的障礙。第三方應用程式存在,但它們本身同樣麻煩。
緊急警號
長按右上及右下兩個按鍵,然後輕按警號,便會啟動 10 秒倒數,並以漸強的音量及震動作為警告。之後進入 86 dB 的全警號模式,音調高低起伏,這使它比單調的鳴響更能穿透荒野環境。音量與 Apple Watch Ultra 大致相若。
心率精確度
在跑步方面,Galaxy Watch Ultra 表現良好。在與胸帶及另一個光學感應器對比的間歇訓練中,它表現穩定,沒有重大問題,明顯優於同一手腕上的 Galaxy Watch 7。一項 Galaxy 與 Apple Ultra 的對比顯示,兩款手錶各在一段主要間歇失手,並在熱身或緩和階段出現一些小誤差,大致打成平手。一次定速跑在開頭數分鐘出現短暫失準,之後穩定進入非常好的追蹤狀態,但在最後一段高強度間歇稍有鋸齒狀波動。

騎單車就較為粗糙。在一次長達 2.5 小時的爬坡中,Galaxy Watch Ultra 與 Watch 7 每當強度改變便劇烈波動,不是飆高便是低於參考值。在移除了移動變數的室內騎行台上,光學感應器基本上完全準確,只是恢復段有預期中的延滯。整體測試的模式是:跑步心率非常好,騎單車則不然,靜態室內活動則屬良好。
GPS 精確度
故事在這裡真正轉向正面。雙頻 GPS 終於帶來實質差異,而在這款手錶上它確實有效。在一次天空開闊的海岸輕鬆跑上,Ultra 精確地記錄了整條軌跡。在森林中,它保持路線並準確過彎,而較便宜的 Galaxy Watch 7 則四處飄移。
市區測試就沒那麼風光。在一項與 Apple Watch Ultra 2、一部 Garmin 及一部 Suunto 的四方對比中,Ultra 在過馬路時飄移、過彎時弧度過大,四款中排名最後,反而 Suunto Race S——諷刺地是該組中最便宜的手錶——追蹤表現最佳。
不過,在山上,這款手錶徹底挽回聲譽。在兩邊都是陡峭岩壁的深邃峽谷中,測試中每一款手錶都精確記錄了軌跡,而且完全沒有手機輔助。海拔追蹤同樣出色,在大約 2,400 米、歷時近九小時的爬坡中,所有裝置的誤差都在約 20 米之內。
開放水域游泳帶來最大的頭條新聞:在 Samsung 運動手錶的歷史上,首次出現開放水域游泳軌跡全面對齊參考路線的表現。
購買建議
Galaxy Watch Ultra 無疑是現有電池續航力最佳的 Wear OS 手錶,而且很可能是 GPS 精確度最高的 Wear OS 手錶。心率的表現則較參差:跑步出色,騎單車及其他動態活動則較粗糙。與 Pixel Watch 相比——後者在心率上全面穩定——Samsung 以部分感應器一致性換取了遠勝的耐力。

如果你想要的是一款專業運動手錶,Garmin 依然是更簡單的選擇,句號。但如果你不需要深度運動功能、外接感應器配對或大量數據欄位,這款手錶將長時間 GPS 耐力、路線跟隨及日常智能手錶功能集於一身。它的最佳舞台是跑步和行山,而非重度依賴感應器的運動。如果單車功率計或類似配件是你訓練的核心,那就跳過它吧。
結論
Samsung 終於推出了一款 GPS 精確的運動手錶,將出色的電池續航力與現代 Wear OS 裝置的日常智能功能結合起來。跑步和行山是它的甜點區,開放水域游泳邁出了一大步,而雙頻 GPS 基本上兌現了承諾,尤其在山上。跑步以外的心率表現及感應器配對體驗,令它未能完全取代 Garmin,但對於想要一款從平日追蹤到週末長途冒險都通吃的 Wear OS 用家來說,Galaxy Watch Ultra 是一個自信而全面的選擇。
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這篇評測提及了這款產品。購買前請確認規格、選項以及兼容性。
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