Samsung Galaxy Watch 7 評測:功能全面的日常手錶,但 GPS 表現失色

引言

Samsung Galaxy Watch 7 的定價實際上只及高階 Galaxy Watch Ultra 的一半,自然令人質疑是否要在準確度和可靠性上作出同等犧牲。經過接近三星期的並排測試,涵蓋單車、跑步、游泳,以及由山徑到平原路線的各種場景,答案比你預期的更出人意料。在某些方面它的表現遠超其價位,但在一個重要環節上卻嚴重失準。

電池續航力與日常追蹤

Samsung 宣稱在常亮顯示開啟下可達 30 小時,而實際測試中手錶輕鬆超越這個數字。在常亮顯示啟用且不使用 LTE 的情況下,許多情況下可達 36 至 48 小時,對這個級別的裝置而言確實令人印象深刻。

有一點值得注意。在少數情況下,完成一項 GPS 活動後,電池持續快速消耗,似乎因為 GPS 從未關閉。即使只將手錶放上充電器幾分鐘,耗電便會停止,而且即使 Samsung 在測試期間發放了韌體更新,問題依然存在。

在運動方面,一次 8 小時 40 分鐘的騎行在常亮配置下消耗了 64% 電量,約每小時 8.6%,即大約 11 小時的 GPS 使用時間。翌日的一次穩定跑步則接近每小時 11%。總括而言,在正常配置下預計可獲得 8 至 11 小時的 GPS 追蹤時間。

在日常功能方面,全新的 Energy Score 功能根據睡眠規律、之前的活動量、睡眠心率等數據,為你計算當日起始能量。結果好壞參半:分數大多徘徊在 70 多分,在長途騎行或紅眼航班後偶爾合理地下跌,但有時原因並不正確,例如因前一日活動量低而獲得加分。值得注意的是,儘管 Samsung 表示此功能需要 Samsung 手機,但手錶與 Pixel 手機配對完全沒有問題。與其他穿戴裝置相比,睡眠追蹤表現處於中上水平,不過整個行業的睡眠階段準確度都不宜過分認真看待。

運動功能與連接性

運動選單涵蓋核心活動,並支援可重複進行訓練與恢復間歇的結構化間歇訓練。44mm 型號的運動畫面最多支援七個數據欄位,與 Ultra 相同,而基本的欄位亦一應俱全。它的深度和可設定程度不及 Garmin,但作為一台應付基本訓練的手錶已足夠勝任。

有兩個缺失值得留意。首先,手錶上不支援路線導航;此功能仍然是 Galaxy Watch 5 Pro 和 Ultra 獨有,而透過 Samsung Health 應用程式的路線導航亦只限在手機上使用。其次,更令人懊惱的是,手錶本身不支援直接感應器配對。在測試期間,Samsung 在手機端為功率計和心率帶進行配對的表現不可靠,多款口碑良好的功率計在配對幾分鐘後便斷線。如果你是想要功率計或外接心率帶的單車手,這是一個重大限制。

數據同步亦有限制。Strava 是主要支援的第三方平台,要將數據匯入其他生態系統便需要第三方應用程式。

心率準確度:跑步表現良好,單車則較弱

Galaxy Watch 7 配備全新的光學心率感應器,在跑步時的結果大致可靠。高強度間歇訓練在間歇頂端和緩和階段偶爾出現波動,成績大致屬中游水平,但有數次間歇跑和一次變化極大的跑步幾乎被完美記錄。話雖如此,一次 75 分鐘的穩定跑步卻出現了不應有的每分鐘正負五下的波動。

單車才是感應器的弱項。在一次長達兩個半小時的穩定爬坡——本應是光學感應器輕易應付的活動——Watch 7 和 Ultra 與參考數據相比都記錄得不穩定。更換手腕亦得出相同結果。Garmin 和 Apple 在單車上通常表現較好,但即使它們也無法完全倖免於此問題。

GPS 準確度:這款手錶最大的弱點

Samsung 在此加入了多頻雙頻 GPS,是這個價位中少數提供的款式。理論上這應該提升準確度,但實際上卻適得其反。

在法國南部一次開闊的海岸跑步——可以想像最簡單的 GPS 場景——軌跡在沙灘上到處漂移,而 Ultra 卻準確無誤。在阿姆斯特丹的一次森林跑步中,軌跡多次無故漂進運河。在一次開闊無樹的小丘上的跑步,記錄錯得離譜,而以最新韌體進行的筆直林蔭道路測試仍然嚴重漂移。

開放水域游泳更差。手錶完全錯過了整個泳程的首三分一路段,其後亦只短暫重新捕捉到訊號。問題很可能出於天線設計;GPS 晶片組似乎與 Ultra 相同,而該硬件在耐力運動行業中廣泛使用。當天線設計出錯時,韌體更新幾乎無法挽救,而且歷史上 Samsung 在此方面的推出後修復亦從未兌現。

誰應該購買 Galaxy Watch 7

性價比很大程度取決於你的實際付出。如果你是以手機綑綁免費獲得,或以低廉的以舊換新價購入,儘管有 GPS 問題,它仍然划算。不準確的 GPS 會為運動加入額外距離,令你誤以為自己比實際更快,對訓練和比賽有實際影響。

對於不太在意追蹤精確度的休閒用家,這個組合頗有吸引力:穩定的日常及睡眠追蹤、不俗的跑步心率、充裕的儲存空間、完整的 Wear OS 應用程式兼容性,以及超越官方規格的電池續航力。對於認真運動員來說,妥協之處實在太多,尤其是如果你騎單車、使用外接感應器,或依賴準確的 GPS 配速。

結語

Galaxy Watch 7 可謂一個雙面故事。作為一款用於日常健身、睡眠和休閒跑步的 Wear OS 智能手錶,它提供了出色的性價比,尤其是在折扣價或綑綁價時。但作為一款認真的運動手錶,GPS 準確度問題和缺乏直接感應器配對拖了後腿。為生活風格而買,而不是為數據而買。