本季值得再看一眼的七款跑鞋

簡介

市面上跑鞋的數量比以往任何時候都多,要從中篩選實在令人眼花繚亂。好消息是,近期一些最有趣的出品其實毫不標奇立異:它們是簡單、定價合理的訓練鞋、兩款真正有改進的極限緩震跑鞋,以及一款以速度換取耐用度的超級跑鞋。本指南拆解七款現時值得你留意的型號,清楚說明每款適合誰,以及取捨之處在哪裡。

為何「買或不買」的角度有幫助

與其將跑鞋互相排名,不如對每款鞋問一個直截了當的問題:你會不會再買一次?這種框架迫使人誠實面對鞋型合腳度、與前代相比的幾何變化,以及該鞋是否真正配合你的跑姿。以下七款跑鞋各自因特定理由入選,而且每款都有一個下單前值得留意的注意事項。

Saucony Endorphin Azura

Endorphin Azura 是 Saucony 在 Endorphin 系列中全新的萬用每日訓練鞋。它沒有碳板,採用 PWRRUN PB(Power Run PB)中底泡棉,後跟高度 40mm、前掌 32mm,男裝 US 9 碼重 8.5 安士(240g),零售價 $150。如果你在意比賽合規性,它也符合 World Athletics 的比賽規定。

鞋台與鞋楦建基於 Endorphin Elite 1 的同一基礎,因此前掌有鮮明的搖桿式設計,慢跑時有滾動而有節奏的感覺。一旦加快配速,鞋子即時回應,所以無論輕鬆跑、節奏跑還是更高強度的課堂都應付得來。它的穩定性出乎意料地好,鞋台寬闊並有明顯的內側承托感,某些跑手會覺得舒服,有些則嫌太多。主要注意事項:不習慣踏上激進搖桿式設計的跑手,可能會覺得前掌偏硬,尤其是在鞋子未經磨合之前。如果你想找一雙簡單、多用途的 $150 訓練鞋,而不是追逐單一專長的鞋款,這是 Saucony 近期最有趣的出品之一。

Saucony Endorphin Pro 5

Endorphin Pro 5 屬於強化型超級跑鞋。上層是 Power HG 泡棉,下層是 PWRRUN PB,配上極硬的碳纖板,重量約七安士出頭,還有異常耐用的橡膠(Saucony 的越野風格 PWROWTRACK 外底)以及出色的濕地抓地力。零售價約 $240,以鞋內的配置而言算合理。

幾何上的改動令意見兩極。後跟舒適穩定,但中足與前掌比 Pro 4 更激進,有些跑手反映該區域有壓迫感或塌陷感。好處是,它比大部分超級跑鞋更容易以較慢配速駕馭,因此可以身兼兩職:既是一雙耐用的 5K、10K 比賽鞋,甚至可以作為高端課堂訓練鞋。在慢速、笨重的輕鬆跑方面,它不及前代舒適。如果你想要一雙為高里程而生的「人民超級跑鞋」,這是強力候選;如果你想在前掌獲得最大的柔軟度和穩定性,請先試穿。

Saucony Guide 19

Guide 19 是 Saucony 的常規支撐系跑鞋,定位在系列中高階的 Hurricane 之下。此代的更新包括鞋底稍為變軟、鞋面更貼合腳型,以及更多外底物料,經得起長里程磨損。

坦白說,這款鞋近年版本變化不大,甚至略為變重。作為跑鞋,它合格但不刺激。它真正發光的地方,是作為步行和長時間站立鞋,或者作為新手跑手的第一雙支撐訓練鞋——只需少量引導,又沒有全支撐鞋那種強制感。如果你的首要追求是跑步樂趣和多用途性,本清單上其他選擇更出色;如果你想要一雙可靠、耐用、長時間在腳上的鞋,Guide 19 正正符合這個要求。

ASICS Gel-Nimbus 28

Gel-Nimbus 28 對一位測試員來說是必買,對另一位卻難以推薦,這正好說明它是怎樣的一次更新:徹底重新發明。它比 Nimbus 27 更輕(9.9 安士)、更硬朗、更爽快、反應更靈敏,幾何更好、鞋面更合腳,抓地力也不錯。對於想要寬闊鞋台兼帶少許支撐、甚至能應付課堂訓練的跑手來說,這是記憶中最好的 Nimbus。

問題在於定位轉變。Nimbus 向來是頂級極軟緩震跑鞋,但 $170 的這一代已不再有那種感覺。唯一明顯的缺點是鞋舌偏薄,即使有防滑布設計令它貼服腳背,仍可能造成明顯的鞋帶壓痛。作為步行鞋,27 與 28 的感覺相當接近。如果你鍾愛舊日的鬆軟 Nimbus,請小心試穿;如果你想要更快、更適合跑步的 Nimbus,這一代做到了。

361 Degrees Furious Future 2.0

Furious Future 2.0 是市面上搖桿式設計最激進的跑鞋之一,大致屬於 Nike AlphaFly 早期版本同一門派。它彈性十足,前掌有分區腳感,後跟削切出色,即使鞋身不斷推你向前,前掌依然保持穩定。中足稍窄,增添了對體重敏感的速度感,卻不至於令鞋身真正不穩。

耐用度是最大賣點:在測試的最初階段,外底幾乎磨不損。它比最新的超級泡棉競速鞋略重,所以不追求極致輕量,但作為一雙好玩、激進的節奏跑和課堂訓練鞋,而且能一里接一里持續滾動,它確實是紮實的選擇。

Topo Ultraventure 5

Topo Ultraventure 5 定位為跑山兩用混合鞋,專為想要一雙混合用途鞋的越野跑手和長途遠足者而設。鞋型合腳平衡,鞋底堆疊明顯低於現時一眾厚重的極限緩震越野鞋,腳下感覺靈活而自然。

這種更低、更自然的跑感,正是它同樣適合作為步行和長時間站立鞋的原因。它適合有矯形考慮的人士,或任何想讓鞋子在腳上「隱形」而非支配跑感的人。如果你想要激進的搖桿式幾何或長距離越野日的豐厚緩震,請另尋他選;如果你想要一雙平衡、靈活、跑走皆宜的鞋,待越野路況轉乾後,這是輕易的推薦。

Altra Via

Altra Via 是 Altra Experience 的輕度強化版,有 4mm 落差,採用比典型 Altra 泡棉稍軟的新配方(但仍偏硬朗),騎感亦稍硬。鞋型合腳度是 Altra 近來最佳:中足至前掌的過渡區比以往擠壓該處的型號寬敞得多。

初步印象良好,它給人的感覺是一雙稱職的「勞模」訓練鞋或輕鬆跑鞋,由於鞋台更硬朗、更能勝任,比去年的型號更多用途。主要注意事項來自 4mm 落差:阿基里斯腱或小腿敏感、偏好較大落差的跑手宜多加留意。如果你喜歡低落差、低彎曲度、貼地感更強的鞋,並想要一雙輕鬆日訓練鞋、但又不止於拖步慢行,那麼 Via 是這個類別的早期寵兒。

選購建議:為跑手配對合適的鞋

有幾個規律值得抽出來談。如果你想要一雙價錢合理、幾乎樣樣出色的簡單跑鞋,$150 的 Endorphin Azura 是本組的亮點。如果你想要一雙耐用、適合較短距離比賽和高強度課堂的超級跑鞋,Pro 5 做得到,但請先測試前掌。如果你在步行和站立方面比在競技跑步上更重視支撐,Guide 19 合適。想要更硬朗、更快的極限緩震版本,Nimbus 28 是真正的升級,只須留意鞋舌。著重速度的跑手會喜歡 Furious Future 2.0 的彈性與耐用度;越野和混合用途用家,則可視乎想要多自然的騎感,選擇 Ultraventure 5 或低落差的 Altra Via。

結語

這些跑鞋沒有一款想包辦一切,而這正正是現今市場仍可駕馭的原因:每一款都佔據清晰的位置。選出最貼合你實際跑步和步行時間的那一款,並在下單前留意上述的注意事項。只要配對得宜,這七款之中任何一款都可以成為輪換陣容中令人滿意的新成員。