好或唔好：五款跑鞋嘅取捨評測

簡介

好還是唔好？這正是這份跑鞋入圍名單背後的核心問題。概念很簡單：與其判定一雙鞋是垃圾還是神鞋，不如先做一輪初步篩選。這雙鞋會否令我們想立即買下來穿上跑步？還是它的功能和定價在我們綁好鞋帶之前就已經令人卻步？這一輪集齊五位參賽者：一雙碳板Craft競賽鞋、一雙為冬季而設的Nike Pegasus，以及三款Salomon越野跑鞋。以下逐一交代結果。

Craft CTM Ultra Carbon Race Rebel：直接跳過

Craft CTM Ultra Carbon Race Rebel是CTM Ultra的改版，而CTM Ultra本身是一雙真正舒適、適合作日常穿著的跑鞋。這個版本加入碳板，向CTM Ultra Carbon致意，並換上另一種中底泡棉。問題正正在於這種泡棉。這雙鞋的中底據稱是EVA物料，在大多數頂級跑鞋早已超越EVA的今天，感覺猶如倒退了兩步。

不過值得一提，有些好用的細節保留了下來。那款爆谷狀鞋墊——Craft稱之為Ultra Insole，別處亦稱為Boomerang鞋墊——放在任何鞋上都是極佳的配搭。鞋面亦與CTM Ultra非常相似。但售價219英鎊，據稱是Start Fitness現有目錄中最昂貴的路跑鞋，花這個價錢買一副EVA中底，實在難以令人接受。感覺就是過度著重碳板，而忽略了泡棉，而且半價便可買到明顯更討好的CTM Ultra。

Nike Pegasus 38 Shield：冬季輕微好評

標準版Pegasus 38本身表現相當出色，所以專為冬季而設的Shield版本當然值得一看。最大的改動是一系列貼合腳趾箱並延伸至後跟位置的覆層，提供少許防水潑功能。它不會令鞋變成防水靴，但在英國冬季確實帶來實際分別，因為標準版那種厚墊綿軟的Pegasus 38基本上是一塊吸水海綿。

其他細節亦為它加分：適合寒冷清晨的快速扣鞋帶、內襯手套式bootie結構、升級版鞋舌，以及多款配色，包括幾種深淺不同的storm tread外底。主要敗筆是價格：約135英鎊，比標準版貴足20英鎊，而且送貨可長達三至四星期。較聰明的做法可能是以更低價錢購買Nike剛推出的新款配色，再另行加購快速扣鞋帶。結論：輕微好評。

Salomon Ultra Glide：腳下太厚

Salomon Ultra Glide在英國售價約129英鎊，本質上是一部「精華混合」之作，將多款Salomon跑鞋的技術揉合在一雙 maximal緩震混合地形跑鞋之中。Salomon將其定位給經常跑越野的跑手，外底設計亦與此呼應，約4毫米深、深度可觀的齒紋明顯是混合用途取向。

鞋面比Nike近期多款越野跑鞋明顯精緻，鞋頭位置覆層鋪排恰到好處。這份細緻正好解釋了為何那麼多跑手在swoosh與三間之間情傾Salomon。問題在於腳下高度：38.2毫米的後跟堆疊對任何想貼地跑的人來說實在太高，而且大碼相信會相當沉重。結論：如果想找更靈活輕巧的，這一雙是唔好。

Salomon S/Lab Pulsar SG：心動但暫時未是時候

Salomon S/Lab Pulsar SG中的SG代表soft ground（軟地），對於經常跑潮濕泥濘及短碎石段的森林軟地路徑的跑手來說，這個定位聽起來相當理想。齒紋比原本的Pulsar加長至約4.5毫米，原版齒紋短得多。作為比賽日軟地專用鞋，它的確非常有吸引力。

猶豫的原因在於需求。對於混合但不算極端的地形，其實有一個更值得優先考慮的選擇，接下來便會介紹。結論：設計引人入勝，足以吸引競賽跑手，但下面的Pulsar Trail可能是更明智的日常之選。

Salomon Pulsar Trail：本輪之選

Salomon Pulsar Trail看來更適合經常性混合地形越野跑。它採用Salomon全新的Energy Surge泡棉——一種EVA與olefin的複合物，調校得較像回彈型中底，而非同類配方常見的密實感。鞋內設有TPU板，提供少量剛性之餘仍保留一定彈性，概念與Zoom Fly或Saucony Endorphin Speed同出一轍。

較短的中底堆疊是一大優點，還有Salomon慣常的6毫米後跟至前掌落差，而約130美元的定價亦落在合理區間。加上Energy Blade技術的加持，這一雙有潛質成為越野珍藏。結論：實在的好評，而且最有機會率先加入你的輪換陣容。

總結

五雙鞋，三個唔好、兩個好，一個清晰的重點：價格與泡棉的重要性不遜於任何賣點。Craft CTM Ultra Carbon Race Rebel兩者皆失守，Pegasus 38 Shield雖然身價較高卻贏得冬季跑鞋的席位，而Salomon的Pulsar Trail則是值得等待之選。無論你傾向哪一邊，都應該按你實際跑的路徑與你真正喜歡的泡棉腳感來選鞋。